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근육근막이완에 탁월한 지압공 테라피 특강 2018.01.17해당카페글 미리보기
특수소재로 제작되어 피부에 밀착력이 뛰어납니다. 일반공이나 소도구 종류의 볼보다 정확한 부분에 공이 밀착되어 탁월한 근육, 근막 이완 효과가 있습니다. 경락에 따른 지압 효과로 한의원에서도 사용됩니다. 초보자라도 한 번만 공을 사용해보면 바로...
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대구 카이로프랙틱 근막이완테크닉 9월 B코스(요추,경추) 모집 2022.08.24해당카페글 미리보기
카이로프랙틱과 근막이완테크닉을 잘 하고싶은 분들이라면 누구나 08. 교육 내용(프로그램) => 카이로프랙틱, soft tissue 메뉴얼 테크닉 및 평가와 분석 09. 교육강사 이름, 임상년차 기재(필수, 예시> 홍길동, 10년차) => 장우진, 14년차 10. 강사 자격...
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대구 카이로프랙틱 근막이완테크닉 9월 B코스(요추,경추) 모집 2022.08.24해당카페글 미리보기
카이로프랙틱과 근막이완테크닉을 잘 하고싶은 분들이라면 누구나 08. 교육 내용(프로그램) => 카이로프랙틱, soft tissue 메뉴얼 테크닉 및 평가와 분석 09. 교육강사 이름, 임상년차 기재(필수, 예시> 홍길동, 10년차) => 장우진, 14년차 10. 강사 자격...
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상지선과 관련된 3가지 토의 - 놀라운 해부학적 통찰(근막과 근육의 통찰) 2013.09.06해당카페글 미리보기
development, the legs rotate medially on the trunk, while the shoulder rotates laterally. 분명한 연결에도 불구하고, 근육근막경선의 주행은 팔과 다리의 직접적인 일치로서 선에 딱 맞아 떨어지지 않음. 하나의 이유는 bud straight out from the...
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근막통증증후근이란 2005.08.10해당카페글 미리보기
Trigger point) 이라고 부르는 외부의 자극에 대한 과민부위가 생기고, 장력(張力)이 형성되며, 이 불필요한 장력은 근막(筋膜)(근육을 싸고 있는 막)의 운동력을 떨어뜨리게 된다. 아울러 근막 주위의 신경, 혈관, 근육 또는 다른 신체부위의 생리학적...
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파킨슨병에서 하지 근육/관절 강직을 해소하기 위한 운동_스트레칭 2022.07.31해당카페글 미리보기
스트레칭을 규칙적으로 함으로써 가동성과 근력을 향상시킬 수 있다. Mobility를 향상시키기 위한 프로세스는 먼저 근육 및 근막을 이완시킨 다음 스트레칭 그리고 Strength 순서로 진행한다. 만약 통증이 있다면 반드시 근육을 이완 시켜 통증을 제거한...
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공을 이용한 자세교정 및 근육근막 이완요법 소개강좌 안내입니다.(마감되었습니다) 2011.05.09해당카페글 미리보기
보내주신 많은 관심에 감사드립니다. R.O.B(Release On the Ball) “이제 근육근막을 공으로 푸세요!” 잘못된 습관으로 인한 자세의 변형은 통증과 우리 몸의 구조적인 불균형을 초래하고, 이 불균형은 근막의 변화에서부터 시작이 됩니다. 따라서 근막의...
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근막동통 증후군 (1) - 정의 2007.03.16해당카페글 미리보기
Trigger point) 이라고 부르는 외부의 자극에 대한 과민부위가 생기고, 장력(張力)이 형성되며, 이 불필요한 장력은 근막(筋膜)(근육을 싸고 있는 막)의 운동력을 떨어뜨리게 된다. 아울러 근막 주위의 신경, 혈관, 근육 또는 다른 신체부위의 생리학적...
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하체1시간 유산소 1시간 인터벌 1시간 근막이완 40분 2022.07.08해당카페글 미리보기
하고 하체랑 아크트레이너 1시간은 혼자 했으요 그리고 근막이완은 40분했는데 다 못풀어서 아쉽 아크트레이너를 많이타는 만큼...직근 대퇴이두등 허리+허벅지+햄스트링+다리+발목 관련 근육은 전체적으로 타이트해요 물론 앉아서 하는일이 많은것도 문제...
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독일 근막이완 국제자격과정 /13차 BLACKROLL / in 서울 CES교육센터 2018.04.11해당카페글 미리보기
릴리져 진동&프릭션 맛사지 *** BLACKROLL® RELEAZER는 운동생리학자이자 치료사인 Christopher Gordon이 만든 특허받은 근육과 근막 마사지 도구입니다. 특별한 진동 주파수는 부교감신경계를 활성화 시키고, 근막 맛사지와 진동의 장점이 결합된 사용...