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50대 되면 이런 식품 더 먹어야 2024.05.19해당카페글 미리보기
이런 식품’ 더 먹어라”….나이 들수록 챙길 음식들 뭐있나 엽산, 오메가-3 지방산, 셀레늄 등 풍부한 음식들 입력 2024.04.24 08:15 / 코메디닷컴 우유는 어릴 때도 자주 마셔야 하지만 나이 50세를 넘은 사람들도 챙겨 먹어야 할 음식 중 하나다. 칼슘...
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“60세 넘으면 여성 고혈압이 더 많아”… 심뇌혈관 망가지는 최악의 습관은? 2024.05.17해당카페글 미리보기
37.4%로 남성(28.8%)보다 많다. 왜 이런 일이 생긴 것일까? 또 갱년기의 영향… 여성호르몬 사라지면 혈압 높아져 60세가 넘으면 고혈압의 남녀 환자 수가 역전되는 것은 갱년기에 사라지는 여성호르몬(에스트로겐) 의 영향이 크다. 이 호르몬은 혈관을...
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“60세 넘으면 여성 고혈압이 더 많아”… 심뇌혈관 망가지는 최악의 습관은? 2024.05.18해당카페글 미리보기
37.4%로 남성(28.8%)보다 많다. 왜 이런 일이 생긴 것일까? 또 갱년기의 영향… 여성호르몬 사라지면 혈압 높아져 60세가 넘으면 고혈압의 남녀 환자 수가 역전되는 것은 갱년기에 사라지는 여성호르몬(에스트로겐) 의 영향이 크다. 이 호르몬은 혈관을...
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정약용 선생의 첩실 표(表)씨 여인 2024.05.14해당카페글 미리보기
동물성 식품에는 이들이 풍부하기 때문이죠. 또한 채식으로 얻을 수 있는 영양에는 한계가 있고, 채식만 하면 기력이 약해질 수 있기 때문입니다. 특히 육체노동이나 정신노동이 많거나 기력이 쇠약해진 경우에는 육식을 해야 활력을 유지할 수 있습니다...
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정약용 선생의 첩실 표(表)씨 여인 2024.05.14해당카페글 미리보기
동물성 식품에는 이들이 풍부하기 때문이죠. 또한 채식으로 얻을 수 있는 영양에는 한계가 있고, 채식만 하면 기력이 약해질 수 있기 때문입니다. 특히 육체노동이나 정신노동이 많거나 기력이 쇠약해진 경우에는 육식을 해야 활력을 유지할 수 있습니다...
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산수유 효능 12가지 : 원기회복 회춘 효능 2024.05.02해당카페글 미리보기
증가시키고, 대식 세포의 탐식 활성을 높여 우리 몸의 면역력을 증강시켜주는 효과가 있습니다. 6. 갱년기 증상 완화 : 산수유는 특히 남성에게 좋은 식품으로 알려져 있지만, 자궁 출혈이나 월경 불순, 무월경, 생리통 등이 부인병과 여성들의 갱년기...
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가평'잣향기푸른숲' 버스투어-산행2(240428) 2024.05.01해당카페글 미리보기
다른 좋은 산나물도 있을텐데 아는 것이 쑥밖에 없으니~~~ 식품영양학자들이 말하는 것은 봄철의 산나물이 최고의 보약이라고 합니다. 각종 미네랄이 아주 풍성할 때라고 합니다. 수달 가족이 저 바위에서 놀 것 같은~~~~ 경치는 새봄인데 날씨는 한여름...
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지나치기 쉬운 ‘뇌종양’ – 6가지 초기 증상과 예방법 및 추천식단 2024.04.30해당카페글 미리보기
여겼고 갱년기의 초기 증상이지 않을까라고 생각했지만 증상이 심해지며 걱정이 많아졌습니다. 식사 후 구토증상도 발생하게 되자 가족의 권유로 병원을 방문하게 되었습니다. 진단 결과 악성 뇌종양이 발생하게 되었다는 것을 알게 되었습니다. 이에 A씨...
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개구리즙을 알약처럼 간편하게! 시합전에 물한잔과 챙겨먹는 운동선수 영양제 북방산개구리로 만든 [와와환 와와단] 2023.05.08해당카페글 미리보기
공진단 녹용단 홍삼단 개구리단 환 : 와와부자 부모님건강식품선물 남편남성건강선물 아내선물 선물세트 갱년기에좋은식품 기분전환에좋은건강단 와와부자운동선수영양제,전지훈련,훈련갔을때,훈련갈때,간편섭취 smartstore.naver.com 그리고 와와단은...
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산수유 효능과 부작용 2023.06.17해당카페글 미리보기
갱년기 증상완화 남성 갱년기 증상을 완화 할 뿐 아니라 여성 갱년기에도 좋은 효과를 지니고 있습니다. 사실 여성갱년기에 좋은 식품들은 이미 익숙하게 알고 있습니다. 반면에 남성갱년기 증상들은 다소 의아하실수 있으실 텐데요 남성 갱년기라는 자가...