카페검색 본문
카페글 본문
-
I wasn't beautiful enough to live in South Korea 2017.08.30해당카페글 미리보기
반 남자아이들이 놀려서 우는 여자아이를 위로해주어야 했다. 나는 이미 매우 마른 28살 내 동료가 매일 검은콩, 포도, 다이어트 쉐이크를 먹으며 굶어대는 것을 보아야 했다. 그리고 고등학생들이 학교가 끝난 후 집에 가는 길에 성형수술 전단지를 받아...
-
100세 시대 老 테크 2011.08.25해당카페글 미리보기
결과 허리 둘레가 평균 6cm 감소했다는 연구 결과도 있다. 걷기 운동은 속도보다 시간이 더 중요하다. 45분 이상, 3km 내외를 1주일에 3~4회 걷는 것이 바람직하다. 건강하게 오래 살려면 주거 지역도 고려해야 할 것 같다. 이정재 교수(서울대·농업생명...
-
도꼬마리의 효능 2008.10.15해당카페글 미리보기
염좌, 허리 근육의 과로로 인한 손상(損傷), 좌골 신경통, 비대성 요추염, 요추 잠재성 열상 등에 의한 요통 163례를 치료한데서 총유효율은 89%에 달하였다. 효과가 빠른 것은 한 번 주사한 후 바로 증상이 경감되고 일반적으로 3~5회에서 효과가 있었다...
-
자자 갑니다 300문 300답 출바~알~ 2011.09.29해당카페글 미리보기
둘레-허리둘레-엉덩이둘레 사이즈는? 음...108 / 33 / 엉덩이는 모르겟네? ㅋ막이래 ㅋ 10. 좌우 시력은? 좌: 0.5 우 :0.6 11. 아이큐는? 반올림 하면 세자리나왓는데...기억이 ㅈㄹ ㅋㅋ 12. 가장 좋아하는 옷차림과 색깔은? 캐주얼 차림에... 부드러운색...
-
백두대간 1천km 4부( 피곤은 나를 이기지 못해) 2021.11.15해당카페글 미리보기
나오며 남자 주인분께 "혹시라도 라면 끓여줄 수 있는지 엿쭈어 보니"안된다고 말씀 하신다. 문 열고 밖으로 나오려니 아주머니께서 컵라면 이라도 괜찮다면 앉으라고 하신다. "그렇게 해주신다면 너무 고맙죠" 아주머니께서는 몸이 불편하신지 얼굴이...
-
제 원단일부가 나왔네요 2010.10.01해당카페글 미리보기
100cm라고 "허리좀 넣어줄까" 했더니 이게 좋다네요. 내 비장에 돌청 오전 오후시간 다드려 (오전엔 패턴 작업 했지만) 만든 그...때 불편 하다는..... 저랑 방학때 똑같이 살이찐(엉덩이 둘레 76에서80으로 4cm나 커졌어요) 문제의 우리딸 입니다 . 이때...
-
닥치고 결혼하자?(부제:넌 나의 영원한 꼬봉) [02] 2009.05.01해당카페글 미리보기
가슴, 허리, 엉덩이 둘레, 발 치수까지 모두 말이다. 옷 가게에서 향이 할 일은 없었다. 그저 환이 고른 옷으로 갈아입는 것 밖에.. 가게 점원은 향을 부러워 했지만, 향은 더이상 정신을 갖고있으면 정말 미칠지도 모른다는 생각에 그냥 멍- 하게 두 눈을...
-
감사합니다. 2009.06.03해당카페글 미리보기
집에서 남자 끝 아우는 막둥이, 여자 끝 아우는 막내라고 표현합니다)와 막내만이 재수술을 반대했습니다. 가시는 분을 편하게 가시게 해 드려야 한다는 것이지요. 더욱이나 팔순을 넘긴 분에게 칼을 들이 대는 것은 아무리 작은 수술이라도 대단히 위험...
-
복부비만, 이젠 뇌까지 위협 한다 2009.07.13해당카페글 미리보기
급선무. 허리둘레가 남자의 경우 36.5인치, 여자는 31.5인치가 넘으면 복부 비만이고, 대사증후군의 위험이 있다고 한다. 전문가들은 간단한 혈액검사만으로도 뇌졸중 위험요인들을 조기에 발견할 수 있다며 40대 중반부터는 적어도 1년에 한번 정기적인...
-
아름답고 매끈한 복부 만들기 2011.03.14해당카페글 미리보기
허리둘레를 넓혀가는 특징이 있다. 뱃살이 걱정이라면 비만유전인자를 걱정할 것이 아니라 지나치게 많이 먹는 음식물을 주의해야한다. 복부비만에는 어느 정도 유전적인 요소가 있지만 살찌기 쉬운 체질이라고 해서 복부비만이 될 수 있는 것이 아니기에...