카페검색 본문
카페글 본문
-
5장6부와 5가지 색깔음식 2018.03.19해당카페글 미리보기
6부와 5가지 색갈음식 오장은 간장(肝臟), 심장(心臟), 비장(脾臟), 폐장(肺臟), 신장(腎臟)을 말하고, 육부는 담(膽)· 위(胃)· 대장(大腸)· 소장(小腸)· 방광(膀胱)· 삼초(三焦)를 말한다. 오장육부는 인체의 중요한 장기이지만 형태와 기능면에서...
-
호지차의 효능 2018.03.24해당카페글 미리보기
녹차보다 카페인은 적은 호지차효능 5가지 "녹차잎을 볶은 찻잎을 우려 마시는 ‘호지차’는 떫지 않고 구수한 맛과 적은 카페인 함유량으로 누구나 마시기 쉽다는 장점이 있어요. "맛은 물론 다양한 성분을 함유하고 있는 호지차의 영양소별 효능에 대해...
-
양파 껍질차 끓이는 방법 껍질차 효능까지 2013.09.28해당카페글 미리보기
결과 녹차의 카테킨이나 적포도주의 안토시아닌 등의 항산화 작용보다 훨씬 강한 항산화력을 보인다고 보고하고 있습니다 3...모세혈관을 강하게 해주고 딱딱하게 굳은 동맥을 부드럽게 하는 효능 4.퀘르세틴은 열에 강한 성분이기 때문에 삶아먹는다고...
-
노화를 막는 음식 5가지 2021.05.06해당카페글 미리보기
심장병과 알츠하이머병, 그리고 여러 가지 암 위험을 낮춘다. 녹차 속에 있는 항산화 성분의 하나인 카테킨은 녹내장에 걸리는...같은 늙고 쇠약해져서 생기는 질병들을 물리치는 효능이 있다. 미국심장협회는 일주일에 두 번 정도 생선을 먹을 것을 권장...
-
양파의 효능 2014.02.06해당카페글 미리보기
결과 녹차의 카테킨이나 적포도주의 안토시아닌 등의 항산화 작용보다 훨씬 강한 항산화력을 보인다고 보고하고 있습니다 3...모세혈관을 강하게 해주고 딱딱하게 굳은 동맥을 부드럽게 하는 효능 4.퀘르세틴은 열에 강한 성분이기 때문에 삶아먹는다고...
-
5 장 6부 와 5가지 색갈음식 2020.10.01해당카페글 미리보기
6부와 5가지 색깔음식 오장은 간장(肝臟), 심장(心臟), 비장(脾臟), 폐장(肺臟), 신장(腎臟)을 말하고, 육부는 담(膽)· 위(胃)· 대장(大腸)· 소장(小腸)· 방광(膀胱)· 삼초(三焦)를 말한다. 오장육부는 인체의 중요한 장기이지만 형태와 기능면에서...
-
5장6부와 5가지 색깔음식 2020.10.10해당카페글 미리보기
6부와 5가지 색깔음식 오장은 간장(肝臟), 심장(心臟), 비장(脾臟), 폐장(肺臟), 신장(腎臟)을 말하고, 육부는 담(膽)· 위(胃)· 대장(大腸)· 소장(小腸)· 방광(膀胱)· 삼초(三焦)를 말한다. 오장육부는 인체의 중요한 장기이지만 형태와 기능면에서...
-
[건강]야채와 과일- 하루 5가지 色을 먹자 2017.01.23해당카페글 미리보기
하루 5가지 色을 먹자 과일이나 야채는 가급적 색이 짙고 화려한 것을 골라 먹는 것이 좋다. 색소에 집중된 건강 기능성 물질, '파이토케미컬(phytochemical)을 풍부하게 먹을 수 있기 때문이다. 파이토케미컬이란 식물(phyto)과 몸에 좋은 퀴닌, 페놀...
-
5장6부와 5가지 색갈음식 2019.06.13해당카페글 미리보기
6부와 5가지 색갈음식 오장은 간장(肝臟), 심장(心臟), 비장(脾臟), 폐장(肺臟), 신장(腎臟)을 말하고, 육부는 담(膽)· 위(胃)· 대장(大腸)· 소장(小腸)· 방광(膀胱)· 삼초(三焦)를 말한다. 오장육부는 인체의 중요한 장기이지만 형태와 기능면에서...
-
다섯가지 신비의 약 2023.12.03해당카페글 미리보기
있다. 몸에 좋은 10대 건강식품은 토마토, 브로콜리, 귀리, 연어, 시금치, 견과류, 마늘, 머루, 적포도주, 녹차다. 그러나 10대 건강식품보다 훨씬 효능이 좋지만 팔지도 않고 돈으로 살 수도 없는 신비의 약이 있다. 🎈5가지 신비의 약 - 첫째, 웃으면...