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한 발로 서서 20초… 못 버티면 뇌 건강 '적신호’ 2023.09.02해당카페글 미리보기
인지 기능이 낮아질 위험이 크다고 설명했다. ◇10초간 손가락 두드리기 30회 미만이면, 뇌·근육 기능 저하 손가락을 움직이는 속도가 신체기능을 나타내기도 한다. 분당서울대병원 연구진은 65세 이상 노인 433명에게 검지로 측정판을 1분간 두드리게...
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한 발로 서서 20초… 못 버티면 뇌 건강 '적신호’ 2023.09.02해당카페글 미리보기
인지 기능이 낮아질 위험이 크다고 설명했다. ◇10초간 손가락 두드리기 30회 미만이면, 뇌·근육 기능 저하 손가락을 움직이는 속도가 신체기능을 나타내기도 한다. 분당서울대병원 연구진은 65세 이상 노인 433명에게 검지로 측정판을 1분간 두드리게...
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뇌를 젊게 하는 일상의 생활습관·음식은?. 2023.07.25해당카페글 미리보기
충분히 예방이 가능하다. 혈관성 치매는 대부분 뇌졸중을 앓았던 사람에게 발생한다. 뇌의 혈관이 막히는 뇌졸중으로 인해 뇌가 손상을 입어 인지기능 저하 등 치매 증상이 나타난다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨병을 조절하고 담배와 술을 끊는 것이 중요하다...
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한 발로 서서 20초… 못 버티면 뇌 건강 '적신호’... 2023.09.01해당카페글 미리보기
인지 기능이 낮아질 위험이 크다고 설명했다. ◇10초간 손가락 두드리기 30회 미만이면, 뇌·근육 기능 저하 손가락을 움직이는 속도가 신체기능을 나타내기도 한다. 분당서울대병원 연구진은 65세 이상 노인 433명에게 검지로 측정판을 1분간 두드리게...
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한 발로 서서 20초… 못 버티면 뇌 건강 '적신호’ 2023.08.28해당카페글 미리보기
인지 기능이 낮아질 위험이 크다고 설명했다. ◇10초간 손가락 두드리기 30회 미만이면, 뇌·근육 기능 저하 손가락을 움직이는 속도가 신체기능을 나타내기도 한다. 분당서울대병원 연구진은 65세 이상 노인 433명에게 검지로 측정판을 1분간 두드리게...
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한 발로 서서 20초… 못 버티면 뇌 건강 '적신호’ 2023.08.29해당카페글 미리보기
인지 기능이 낮아질 위험이 크다고 설명했다. ◇10초간 손가락 두드리기 30회 미만이면, 뇌·근육 기능 저하 손가락을 움직이는 속도가 신체기능을 나타내기도 한다. 분당서울대병원 연구진은 65세 이상 노인 433명에게 검지로 측정판을 1분간 두드리게...
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한 발로 서서 20초 이상 버티지 못하면 뇌졸중·뇌경색을 의심해야 한다. 2023.08.30해당카페글 미리보기
인지 기능이 낮아질 위험이 크다고 설명했다. ◇10초간 손가락 두드리기 30회 미만이면, 뇌·근육 기능 저하 손가락을 움직이는 속도가 신체기능을 나타내기도 한다. 분당서울대병원 연구진은 65세 이상 노인 433명에게 검지로 측정판을 1분간 두드리게...
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한 발로 서서 20초… 못 버티면 뇌 건강 '적신호’ 2023.08.28해당카페글 미리보기
인지 기능이 낮아질 위험이 크다고 설명했다. ◇10초간 손가락 두드리기 30회 미만이면, 뇌·근육 기능 저하 손가락을 움직이는 속도가 신체기능을 나타내기도 한다. 분당서울대병원 연구진은 65세 이상 노인 433명에게 검지로 측정판을 1분간 두드리게...
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뇌를 젊게 하는 일상의 생활습관·음식은?. 2023.07.14해당카페글 미리보기
충분히 예방이 가능하다. 혈관성 치매는 대부분 뇌졸중을 앓았던 사람에게 발생한다. 뇌의 혈관이 막히는 뇌졸중으로 인해 뇌가 손상을 입어 인지기능 저하 등 치매 증상이 나타난다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨병을 조절하고 담배와 술을 끊는 것이 중요하다...
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뇌를 젊게 하는 생활습관과 음식 2023.08.10해당카페글 미리보기
충분히 예방이 가능하다. 혈관성 치매는 대부분 뇌졸중을 앓았던 사람에게 발생한다. 뇌의 혈관이 막히는 뇌졸중으로 인해 뇌가 손상을 입어 인지 기능 저하 등 치매 증상이 나타난다. 고혈압, 고지혈증, 당뇨병을 조절하고 담배와 술을 끊는 것이 중요...