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담백하고 깔끔한 닭가슴살 샐러드 만들기!!!ㅎㅎ NS몰에 준비된 닭가슴살을 사용해보세요~^^ 2012.04.27해당카페글 미리보기
식품이죠~ 다이어트 하시는 분들이라면 한 번쯤 닭가슴살 요리를 생각하실 텐데요 그럼 NS홈쇼핑에서 닭가슴살을 이용한 닭가슴살 샐러드 레시피를 소개해볼까요? 1. 닭가슴살은 잘 섞은 마리네이드 소스에 1시간 재워둡니다 2. 오일을 바를 그릴팬에 12분...
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다이어트/아침식사 대용으로 좋은 바나나 샐러드 2012.02.08해당카페글 미리보기
바나나 샐러드 ※ 아침식사 대용으로도 좋은 바나나 샐러드 만들기 ※ 바나나 다이어트가 효과 있는거 아시나요? 호박도 가끔...다양하게 먹을수있는 초간단 바나나레시피 - 바나나샐러드를 만들어 보았어요~ 꺄악! 뭐 소개랄것도 없어서 심히 민망하네요...
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체중감량 다이어트 식단 - 밥이 되는 샐러드 다이어트 하자 2006.09.07해당카페글 미리보기
식단 - 밥이 되는 샐러드 다이어트 하자 노곤노곤 잠이 쏟아지는 요즘 같은 봄철, 밥맛 없는 것은 물론이고 반찬 만들고 국...가능하고 한끼 식사로 충분하며 잃었던 입맛까지 찾아주는 귀차니스트를 위한 최상의 선택. 드레싱이 만들기 귀찮다면 시판...
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다이어트에 좋은 두부참치 오리엔탈 샐러드 2015.01.28해당카페글 미리보기
샐러드를 만들기 위해 요게 제일 중요한 작업이어용..^^ 채소에 물기가 많이 남아 있으면 드레싱이 잘 묻지 않고 흘러내리게 되고 또 묽게 희석이 되어서 맛이 떨어지게 됩니다. 그러니 반드시 완. 전. 탈. 수 !! 만약 스피너가 없으시면 키친 타올에 올려...
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숀리 다이어트 대표식품~! 쌈채소 실곤약 샐러드 2011.01.07해당카페글 미리보기
아시죠~? 다이어트의 고통은 바로 배고픔, 다행히 허기를 달래는데 도움을 주는 보충식품 곤약! 곤약의 주성분 글루코만난은...3조 입니다. 평소에 제게 잘해주시는 선배님께서 알려주신 샐러드 소스로 곤약의 비릿한 냄새까지 한꺼번에 해결하였습니다...
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[다이어트] 마녀스프로 다이어트하자 ! _ 마녀스프 만들기,마녀스프 식단 2010.09.12해당카페글 미리보기
스프 만들기,마녀스프 식단 일명 '마녀스프'라고 불리는 다이어트 방법이 현재 온라인 상에서 화제가 되고 있습니다. 왜 실시간에 '마녀스프'가 뜨나 싶어서 찾아봤더니, '마녀스프'는 지난달 한 방송 프로그램에서 소개된 후 여성들의 새로운 다이어트...
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지방을 태우는 다이어트 음식만들기 2007.03.08해당카페글 미리보기
음식 만들기 우리들이 평소에 섭취하고 있는 음식 중에는 살을 찌우는 음식, 반대로 지방을 태우는 음식이 있다는 것은 이미 널리 알려져 있는 상식이다. 다이어트의 80%는 식이요법이라는 것은 현명한 다이어터들은 모두들 알고 있는 이야기! 그렇다면...
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지방을 태우는 다이어트 음식 만들기 2007.05.15해당카페글 미리보기
음식 만들기 우리들이 평소에 섭취하고 있는 음식 중에는 살을 찌우는 음식, 반대로 지방을 태우는 음식이 있다는 것은 이미 널리 알려져 있는 상식이다. 다이어트의 80%는 식이요법이라는 것은 현명한 다이어터들은 모두들 알고 있는 이야기! 그렇다면...
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식이섬유가 풍부해 다이어트에 좋은 연근 곡류 샐러드 2009.11.03해당카페글 미리보기
분들,다이어트하시는 분들도 좋고요, 땅속 뿌리 식품인데도 비타민 c가 풍부하대요 수수,흑미,콩,현미,보리,찹쌀,모두 불려서...파 놓고보니 훗^^ 소 여물통 같다능~ㅎ 속은 버리지 말고 잘 둡니다....이따가 연근참치 샐러드를 할겁니다.. 찜기에 고구마...
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숀리 다이어트 대표식품~! 쌈채소 실곤약 샐러드 2010.12.15해당카페글 미리보기
아시죠~? 다이어트의 고통은 바로 배고픔, 다행히 허기를 달래는데 도움을 주는 보충식품 곤약! 곤약의 주성분 글루코만난은...3조 입니다. 평소에 제게 잘해주시는 선배님께서 알려주신 샐러드 소스로 곤약의 비릿한 냄새까지 한꺼번에 해결하였습니다...