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응원마저도 처음인 마라톤대회 후기_응원후기에요^^ 2007.03.19해당카페글 미리보기
쫌 짧은 다리로 성큼성큼 휘~릭 지나가 버렸습니다. 어쩜 그리 빨리 달리는지...생초짜 달림이 ‘저것이 정말 마라톤인거냐?? 단거리 달기기 아니야??’ 라고 생각하면서... 넋 잃고 바라 봤습니다.. ㅋㅋ 이봉주선수 지나가고 나서는 보나마나 젤 첨으로...
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마라톤 2022.10.23해당카페글 미리보기
이봉주 선수 장재근선수 대봉감 100개정도 따옴 불갑사 단풍이 물들어 가는중 꽃무릇 줄기 친구랑 팥죽 3년만에 단거리 뛰고 다시 불갑산 산행 황금잉어 먹이주고 오늘은 32000보 찍었네요
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책소개 2023.12.05해당카페글 미리보기
언제든 작고 크게 넘어질 수 있다. 대신 곧바로 일어나 먼지를 툭툭 털고 다시 앞을 향해 달려가라. 습관은 단거리 경주가 아니라 마라톤과 같은 과정임을 잊지 말자. “습관을 만드는 게 이렇게 쉬울 줄이야!” 지금 당장 시작하는 23가지 작은 습관 이...
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근육의 질을 좋게 하기 위해, 유소기(幼少期)에 해 둘 것은? 2023.12.21해당카페글 미리보기
따라서, 개인차가 적고, 대부분이 지구적(持久的)타입이라고 말할 수 있습니다。 초등학교의 저학년정도까지는, 단거리 달리기도 마라톤도 상관없습니다。 달리게 되면, 와 하고 달린다。 게다가, 얼마든지 달릴 수 있다。 어른들에게 조깅과 단거리...
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2015.05.10일 정모, 금천구마라톤대회 참석 (야생화사진과 함께 논어 명구 20구 포함) 2015.05.10해당카페글 미리보기
of propriety? If a man be without the virtues proper to humanity, what has he to do with music?" 향후 영육회 여성단거리마라톤 샛별 팔뚝에 기록보이시나요? 오늘 여성마라토너들중에서 5위안에 들어간 김복숙선수! 子曰, “溫故而知新, 可以爲師矣...
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2015.05.10일 정모, 금천구마라톤대회 참석 (야생화사진과 함께 논어 명구 20구 포함) 2015.05.10해당카페글 미리보기
of propriety? If a man be without the virtues proper to humanity, what has he to do with music?" 향후 영육회 여성단거리마라톤 샛별 팔뚝에 기록보이시나요? 오늘 여성마라토너들중에서 5위안에 들어간 김복숙선수! 子曰, “溫故而知新, 可以爲師矣...
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2015.05.10일 정모, 금천구마라톤대회 참석 (야생화사진과 함께 논어 명구 20구 포함) 2015.05.10해당카페글 미리보기
of propriety? If a man be without the virtues proper to humanity, what has he to do with music?" 향후 영육회 여성단거리마라톤 샛별 팔뚝에 기록보이시나요? 오늘 여성마라토너들중에서 5위안에 들어간 김복숙선수! 子曰, “溫故而知新, 可以爲師矣...
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2015.05.10일 정모, 금천구마라톤대회 참석 (야생화사진과 함께 논어 명구 20구 포함) 2015.05.10해당카페글 미리보기
of propriety? If a man be without the virtues proper to humanity, what has he to do with music?" 향후 영육회 여성단거리마라톤 샛별 팔뚝에 기록보이시나요? 오늘 여성마라토너들중에서 5위안에 들어간 김복숙선수! 子曰, “溫故而知新, 可以爲師矣...
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2015.05.10일 정모, 금천구마라톤대회 참석 (야생화사진과 함께 논어 명구 20구 포함) 2015.05.10해당카페글 미리보기
of propriety? If a man be without the virtues proper to humanity, what has he to do with music?" 향후 영육회 여성단거리마라톤 샛별 팔뚝에 기록보이시나요? 오늘 여성마라토너들중에서 5위안에 들어간 김복숙선수! 子曰, “溫故而知新, 可以爲師矣...