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2030세대가 열광하는 걷기 대회 ‘우리 함께 걸어요’ 2024.07.23해당카페글 미리보기
유피라운지 ‘티셔츠’ △젠틀맨스 가이드 ‘VIP 티켓’ △하림 ‘오!늘 단백 쿠키 초코, 버터코코넛, 피플러스 닭가슴살 단백질바’ △한국마즈 ‘M&Ms’ △닥터포헤어 ‘폴리젠 딥 클린 쿨링샴푸, 피토프레시 쿨링 스프레이’ △일화 ‘일화차시’ △몽...
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고단백질음식 뭐가 있을까 8가지 2024.07.17해당카페글 미리보기
여러분의 근육 성장을 응원하기 위해 고단백질 식품 8가지를 소개하려 합니다! 1. 닭가슴살 prod.danawa.com 닭가슴살 닭가슴살은 단백질 함량이 높고 지방 함량이 낮아 근력 운동선수들에게 가장 인기 있는 고단백질 식품입니다. 100g 당 약 31g의 단백질...
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땅콩 효능 땅콩 영양성분 칼로리 과다 섭취 2024.07.20해당카페글 미리보기
좋습니다. uwoonggoong.com 땅콩 영양성분 표 단백질: 땅콩은 식물성 식품 중에서도 단백질 함량이 높은 편으로, 100g당 약 25.8g의 단백질을 함유하고 있습니다. 이는 닭가슴살 100g의 단백질 함량(23.3g)과 비슷한 수준입니다. 식이섬유: 땅콩에는...
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TREND_식품업계, 고단백 제품 출시 활발 2024.07.19해당카페글 미리보기
쌀가루로 만들어진 글루텐 프리 제품입니다. 달콤하고 바삭한 쿠키의 맛은 그대로 유지하면서 분리닭가슴살 단백질 (ICBP)과 우유단백질, 대두단백질, 식이섬유로 영양 균형을 맞췄습니다. 특히 닭가슴살 원물 대비 지방은 절반, 단백질 함량은 4배 이상...
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당뇨에 안좋은 음식 당뇨전단계에 좋은음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
블루베리: 항산화 성분이 풍부하고 혈당 조절에 도움이 됩니다. .stringer-flavour.com 블루베리 단백질이 풍부한 음식: 닭가슴살: 지방이 적고 단백질 함량이 높아 포만감을 오래 유지시켜 줍니다. prod.danawa.com 닭가슴살 연어: 오메가-3 지방산이...
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허니 닭가슴살 만두 먹어봤오...? 2023.07.20해당카페글 미리보기
허니 오늘 점메추 만두였자나 내가 다이어트용 닭가슴살 김치만두 먹어봤오 탄수화물 함량 젤 적은거루 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 아는 그 만두가 맞나 싶더라고^^ 허니는 어케생각할지 궁금해서!!😊 기회되면 먹어보고 알려줘~~
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문어 몸에 좋은점 안좋은점 칼로리 타우린 몸에 좋은점 2024.07.17해당카페글 미리보기
미네랄을 풍부하게 함유하고 있어 건강에 매우 유익합니다. 단백질: 문어 100g에는 약 18g의 단백질이 함유되어 있습니다. 이는 닭가슴살 100g의 단백질 함량과 비슷한 수준입니다. 단백질은 근육 성장과 유지, 면역력 강화, 피부 건강 개선 등에 필수적인...
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숙취 해소법 해소제 음료 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
칼륨 함량이 높은 이온음료를 선택하는 것이 좋습니다. 코코넛 워터: 천연 전해질이 풍부하게 함유되어 있어 탈수 완화와 전해질 보충에 도움이 됩니다. 토마토 주스: 항산화 성분이 풍부하여 간 건강 개선에 도움이 됩니다. 또한, 리코펜 성분은 숙취...
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단백질 섭취해야하는데 집에있는 프로틴 드링크 먹을까 집에있는 썬야채랑 닭가슴살로 닭가슴살 샐러드해먹을까 2023.03.19해당카페글 미리보기
1.장점 간편함 2 장점 더쌈 .. 그리고 장점이라기보다 오늘 안먹으면 야채 썰어놓은거 다버려야됨 근ㄷㅔ 닭가슴살데우기귀찮음 맛은둘다 맛있어 단백질 양도비슷해
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닭가슴살두부함박스테이크 2023.06.10해당카페글 미리보기
닭가슴살두부함박스테이크 닭가슴살두부함박스테이크는 동물성 단백질에 식물성 단백질까지 더한 요리로 남녀노소 누구나 좋아할 만한 맛의 키토제닉 요리다. “두부함박스테이크 반죽은 너무 강하게 또 오래 치대면 채소에서 수분이 많이 나와 반죽이...