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대흉근 (Pectoraris mayor) 2010.06.07해당카페글 미리보기
제8경신경 제1흉신경) 촉지: 액와의 전면 가장자리를 따라 촉지 된다. 이근육은 액와의 전벽을 형성을 한다. 임상적 특징: 대흉근은 전흉부에 위치하여 연관통도흉부에서 팔을 따라서 확산된다. 그러나 대흉근의 각부분은 상완골의 결절간구를 향하여 각각...
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오른팔전완 외회전과 대흉근팽창 2019.01.11해당카페글 미리보기
1. 백스윙에서 무릎높이 1단계로 대흉근이 in으로 백하고, 하프에서 어깨높이로 올라가는 단계에서 오른팔 전완을 타겟반대쪽으로 외회전시키면 오른팔 상완도 따라서 역회전하게 되고 역회전하는 오른팔 상완은 대결정능(대원근 또는 빗장갈래)으로 연결...
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400일+100일 행복 2023.07.23해당카페글 미리보기
미국무대에서는 왜 더 핫하고 신나고 당차고 에너제틱하고 섹시미 뿜뿜야 장점 뽐내기 날인가요? 이두 어깨 등공격하시네요 대흉근은 왜 그래 단추가 놀랬데 단추야 힘내 운동열심히 햇구나 하앙 역시 프로야 부지런함 성실함 인내심 칭찬해여 역시 장점을...
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대흉근 마사지 2013.08.02해당카페글 미리보기
목의 전방전위시 언급되어졌던 자세정렬에 중요하다 - 머리가 전방으로 햘하는 새우등 자세는 종종 대흉근의 근막 동통점에 의해 야기된다. - 대흉근의 문제를 치료하지 않으면 자세교정은 기간에 상관없이 성공률이 적다. - 집기압박법 - 엄지와 세...
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Spin(스핀)을 어떻게 할 것인가? 2023.08.08해당카페글 미리보기
상대가 회전하든 댄스에서 회전은 많이 이루어 집니다. 이때 회전 할수 있는 근육들은 가슴, 어깨, 등근육이 필요 한데 가슴(대흉근) 어깨(견 골절) 등(견 갑골) 등의 근육이 사용 된다고 봅니다. 상대와 나의 중심축은 두사람의 내 부에 있다고 보고 그축...
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이 날을 위헤 60년을 준비 했습니다 2023.07.26해당카페글 미리보기
베이징에서 열린 차이나 패션쇼 런웨이에 바지만 입은 남성 모델의 당당한 워킹이 눈길을 끌었습니다. 운동으로 단련된 대흉근과 단단한 복근, 군살 없는 몸매에 사람들은 감탄했습니다. 그 모델이 흰머리와 흰 수염을 휘날리는 80세 노인이었기에 그...
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대흉근 2009.07.15해당카페글 미리보기
목의 전방전위시 언급되어졌던 자세정렬에 중요하다 - 머리가 전방으로 햘하는 새우등 자세는 종종 대흉근의 근막 동통점에 의해 야기된다. - 대흉근의 문제를 치료하지 않으면 자세교정은 기간에 상관없이 성공률이 적다. - 집기압박법 - 엄지와 세...
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교수님 6대관절 주동근 관련 질문드립니다! 2023.07.13해당카페글 미리보기
교수님께서 강의 중 6대관절에 대한 주동근과 길항근은 알아둬야한다고 하셔서 정리를 하였습니다. 견관절 : 대흉근 광배근 주관절 : 상완삼두근 상완이두근 고관절 : 대둔근 장요근 슬관절 : 대퇴사두근 햄스트링 족관절 : 비복근 전경골근 이렇게 5가지...
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대흉근 마사지 2012.05.21해당카페글 미리보기
목의 전방전위시 언급되어졌던 자세정렬에 중요하다 - 머리가 전방으로 햘하는 새우등 자세는 종종 대흉근의 근막 동통점에 의해 야기된다. - 대흉근의 문제를 치료하지 않으면 자세교정은 기간에 상관없이 성공률이 적다. - 집기압박법 - 엄지와 세...
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대흉근 마사지 2012.04.16해당카페글 미리보기
목의 전방전위시 언급되어졌던 자세정렬에 중요하다 - 머리가 전방으로 햘하는 새우등 자세는 종종 대흉근의 근막 동통점에 의해 야기된다. - 대흉근의 문제를 치료하지 않으면 자세교정은 기간에 상관없이 성공률이 적다. - 집기압박법 - 엄지와 세...