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도파민, 엔돌핀, 아드레날린과 수상스키? 2023.10.30해당카페글 미리보기
쑤시다가도 타고난 순간에는 아픈게 사라진 듯한. 체내에서 작용하는 화학물질의 변화가 엄청날 거라는 생각이들죠. 최근 도파민 중독에 관한 글을 읽었습니다. 수상스키 비시즌이 되면서, 비슷한 부작용이 생길것이라는 생각이 들기도 했고. 비시즌증후군...
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♤ 건강한 도파민 사용법 활용하기 2023.11.15해당카페글 미리보기
이상 이메일이나 소셜 메세지를 확인하기 등이 자연스럽지 않은 도파민 자극과 관련이 있다고 말합니다. 편의상 이것들을 도파민 중독이라고 하겠습니다. 그런데 저자는 말합니다. 이러한 것들로부터 단식을 하라고 한다면 사람들은 차라리 죽는 것을 선택...
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하 도파민중독 너무 심한데 담카페도 지우고 디지털웰빙해야지 2022.09.18해당카페글 미리보기
진짜 사람이 너무 무기력해지는것같아.. 지금은 알바중이라 도파민좀 분비해야되니까 ㄱ-... 알바 끝나자마자 담카페 지우고 노트에 생각정리좀 해야겠음.. 계속 자극적인것만찾게되고 뇌가 좀 쉬어야되는데 계속 폰만 붙들고있으니 생각도 못멈추고 누워...
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나 교양잇고 싶은데 도파민중독이야 2022.09.16해당카페글 미리보기
그래서 맨날천날 팟캐스트 듣똑라 차클 ted talk 같은 거 겁나 다운 받고 산책할 때 듣거든 근데 또 질려서 3주일 뒤엔 걍 밀교 트이터 도파민프로그램만 보고 미쳐살잔아 난 .. 뭘까
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도파민의 두 얼굴…행복 호르몬 vs 중독 호르몬 2023.04.28해당카페글 미리보기
누르시면 유용한 용어 안내를 빠짐없이 보실 수 있습니다. 도파민의 두 얼굴…행복 호르몬 vs 중독 호르몬© 제공: 한국일보 넷플릭스 다큐멘터리 '소셜 딜레마'의 한 장면. 넷플릭스 제공 현대사회는 자극이 넘쳐납니다. '도파민 중독'이라는 말도 많이...
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나 도파민 중독 ㅈㄴ 심해진게 뭐냐면 2023.01.06해당카페글 미리보기
요즘 식단관리 1도 안 하긴 한데 새벽 4시에도 갑자기 급 땡기는 음식이 생기면 당장 나가서 사와야함. 정말 극한의 귀차니즘을 가진 나인데 나도 신기함; 오늘도 새뱍 4시에 약과가 ㅈㄴ 땡겨서 편의점 두 군데 돌아서 사옴; ㄹㅈㄷ 심지어 집 가서 먹기...
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진짜도파민중독이다 2023.01.06해당카페글 미리보기
게임하면서 유튜브보고있음 근데생각해보니까 메이플 일일 퀘돌면서 유튜브보ㄴㄴ건 당연한거아닌가 원래 영상이 메인이고 몹 잡는건 부가적인 거잖아 내가너무 무지했군