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비건(100% 채식주의자)들이 먹는 음식들 2023.10.31
육수가 아닌 채수로 맛을 낸 김치찌개 라면 고기를 뺀 잡채 고기를 뺀 자장면 계란을 뺀 비빔밥 사진 속에 있는 크림, 치즈, 고기, 초콜릿 등등 전부 비건용 외국은 채식주의자들이 되게 많아서 마트에서 비건용 다 팔고 비건 식당도 엄청 많대 출처 :쭉빵
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오늘 방송 진짜 알차지 않았어요? 2023.10.27
체육대회라고 이거저거 다 하고 박터트리기도 하고! 진짜 뭐 되게 많이 한거 같은데 결국 은호 황새게임밖에 기억이 안 나는 ... !
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프로틴생면과 프로틴두부 2023.10.26
그냥 좋았다 ㅎㅎㅎ 순삭!! 양은 100g인데 야채 조금이랑 닭가슴살 50g 정도랑 같이 먹으면 배부르다. 탄수화물도 50% 안 되게 들어있고 나트륨도 적당한 듯하다. 하지만 남자분들은 이거 하나로는 배고프실 수도 있겠다. 2. 프로틴두부 닭가슴살이랑 두부...
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사주나루 대명 선생님 어땠어?? 2023.10.26
잘 맞히셨어?? 난 일단 울었다... 진짜 딱 필요한 말들만 해 주시는데 선생님과 보내는 시간이 10분이었는데 되게 금방 딱 해 줄 말만 해 주신다고 느꼈어 하지만 그 와중 날 꿰뚫어보셔서 묵직한 한 마디들 중간에 던지시는데 눈물샘 개방 일단... 되게...
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수업준비 영감 어디서 받아? 2023.10.25
영유아들의 흥미를 파악, 관찰해서 놀이가 이어지게 하려는데 수업준비할 때 되게 유용한.. 영감주는 그런 사이트나 앱 있니...? 매번 준비할 때마다 머리 줘 뜯고 난리도 아냐..ㅜㅜㅜ
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여행 매니아인 사람이 추천하는 일본, 홍콩 대신 갈만한 여행지 2023.10.24
올 수 잇을 만한 여행지를 추천해주는 것임..! 1. 괌(or사이판) 뭔가 가족여행지의 느낌이 강함 + 미국땅이라는 거 때문에 되게 멀리 있을 것 같고 비싼거 아냐 생각하는 사람들이 많은데 생각보다 괌은 비행기도 싸고 숙소도 그렇게 안비쌈. (저가항공...
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프랑스 사람들이 여름에 15일 이상 휴가 가는 이유 (feat. 폭염, 에어컨) 2023.10.23
물가가 워낙 비싸서 에어컨 하나 설치하려면 기본 천만원~2천만원 이상씩 듬 프랑스에서 에어컨 설치하는 사람들은 부자라고 되게 부러워한다고 함 - 이래서 휴가 간다고....... 휴가를 안 가는 사람들은 폭염 때문에 열사병 걸려서 죽거나 에어컨이...
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중간이 끝나간다. 2023.10.20
낙산공원 지리 대충 알아놔서~ 저 번엔 시간도 아까워서 포기했던 #화덕피자 이 번엔 여유있게 먹자며, 혼자 욕심내서…ㅋㅋ 무튼 이제 화상 과제만 내면 중간마감;; 27일까지인데, 완성은 주말안에 해야지~ 결과야 어쨋든 되게 의미있는 시간이어썽~👍👍👍
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마켓컬리 추천! (다이어터, 식단 위주) 2023.10.18
엄청 오래 먹는 중 냉동인데도 해동되면 달달하니 맛있어! 난 보통 간식으로 파인애플 50g 정도 먹어줘 다이어트에도 파인애플 적정량은 도움됨 근데 되게 자주 산 것들인데 횟수 왜케 적지....???? 의문 이거 말고도 자주 사는 것들 잇는데 우선 요정도 강추
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템퍼 베개 고민했던 사람인데 2023.10.15
나 토요일도 출근이라서 개빡쳤음. 원래 나는 머리만 대면 잠드는 타입이라 솔직히 잘 모르겠더라고 첫날은? s사이즈 되게 낮음. 더 높은 쪽으로 하고 잤더니 오늘 일어나니까 목 결린게 하나도 없어서 신세계 경험 중... 사실 일요일에 휴무인 버프도...