카페검색 본문
카페글 본문
-
바다채소 해조류로 건강챙기기 2012.08.12해당카페글 미리보기
넣고 들깨가루, 다진 마늘, 국간장, 들기름을 넣어 조물조물 무친다. 기호에 따라 식초를 넣어 무치면 새콤하게 즐길 수 있다. 생미역은 줄기가 매우 굵고 단단한데 이때 줄기 부분만 잘라 5㎝ 길이로 가늘게 채 썰어 데치면 무침이나 미역회로 연하게...
-
띠에 맞는 건강 음식과 인연 2010.02.14해당카페글 미리보기
오징어와 칼로리 많은 육류 ,두뇌활동에 좋은 버섯류가 어울린다 [참치볶음밥, 참치크로켓, 참치치즈토스트, 오징어고구마볶음...그라탕, 김치양송이볶음, 버섯전골,버섯잡채,부추돼지고기들깨볶음, 삼겹살김치볶음, 모듬쌈&돼지고기편육, 햄버거스테이크...
-
각종 음식별 칼로리 북 2013.11.06해당카페글 미리보기
336kcal 들깨 100g 310kcal 참깨 100g 468kcal 밀 100g 350kcal 밤 100g 156kcal 감자 100g 80kcal 아몬드 100g 609kcal 고구마 100g 100kcal 은행 100g 165kcal 붉은팥 100g 295kcal 잣 100g 634kcal 두부 100g 107kcal 해바라기씨 100g 645kcal 당면...
-
몸짱 되보겠다고 먹는 단백질 보충제, 과연 필요할까??? 2009.04.15해당카페글 미리보기
국B 이면수구이B 오이생채B 포기김치B (741/34) 쌀밥B 미역건새우국B 우육볶음-빈스B 고구마순들깨가루무침B 포기김치B (697/25...이표는 저희 병원 급식 내용과 각 끼니당 (1인분 기준 칼로리/포함된 단백질양)을 표시해놓은 표입니다. 저희병원 급식은...
-
* 띠에 맞는 건강 음식 * 2008.08.08해당카페글 미리보기
오징어와 칼로리 많은 육류 , 두뇌활동에 좋은 버섯류가 어울린다 [참치볶음밥, 참치크로켓, 참치치즈토스트, 오징어고구마볶음...그라탕, 김치양송이볶음, 버섯전골,버섯잡채,부추돼지고기들깨볶음, 삼겹살김치볶음, 모듬쌈&돼지고기편육, 햄버거스테이크...
-
대마씨 효능과 먹는방법 2017.06.21해당카페글 미리보기
씨 미역국을 곁들여서 드시게 되면 어혈 배출 오로 배출(자궁 내 분비물)에도 굉장히 도움이 됩니다. 햄프씨드를 으깨서 만든 햄프씨드 오일은 천연 화장품으로 사용할 수 있다. 합법적으로 판매되고 있는 안전한 식품으로 인터넷을 통해 쉽게 구입할 수...
-
몸짱 되보겠다고 먹는 단백질 보충제, 과연 필요할까??? 2009.04.15해당카페글 미리보기
국B 이면수구이B 오이생채B 포기김치B (741/34) 쌀밥B 미역건새우국B 우육볶음-빈스B 고구마순들깨가루무침B 포기김치B (697/25...이표는 저희 병원 급식 내용과 각 끼니당 (1인분 기준 칼로리/포함된 단백질양)을 표시해놓은 표입니다. 저희병원 급식은...
-
일본 북알프스 종주 대비 치악산 환종주 40km 2014.09.19해당카페글 미리보기
오이, 들깨 등 밭이 꽤나 넓은데 노부부가 농사를 짓고 계셨다. 태종대 가는 길이 아스팔트로 돌아가도록 되어 있어 우린 논두렁을 따라 지름길로 걸었다. 노구소 안내글 태종 이방원이 노파에게 스승(원천석)이 간곳을 물었다는 빨래터 ~ 왕에게 길을...
-
기분 조절 음식 2006.07.19해당카페글 미리보기
된장국. 각종 비타민류는 임산부는 물론, 보통 사람들에게도 반드시 필요한 영양소이다 사실 "위가 좋아하는 음식", "위가 싫어하는 음식"이라는 것을 따지는 것이 막연하기는 합니다만, 다음의 조건은 있습니다. 음식물은 강산성의 위액에 의해서 용해...
-
햄프씨드(대마씨)의 효능 먹는방법 2017.05.30해당카페글 미리보기
씨 미역국을 곁들여서 드시게 되면 어혈 배출 오로 배출(자궁 내 분비물)에도 굉장히 도움이 됩니다. 햄프씨드를 으깨서 만든 햄프씨드 오일은 천연 화장품으로 사용할 수 있다. 합법적으로 판매되고 있는 안전한 식품으로 인터넷을 통해 쉽게 구입할 수...