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색이 이뿐 다이어트메뉴 파프리카 두부샐러드(오리엔탈소스) 2009.06.19해당카페글 미리보기
아주 착한 다이어트 메뉴가 된답니다. 제 레시피에서 언제나 그렇듯 파란색 부분의 재료만으로도 조리 가능하구요. 매실액은 양을 줄여서 설탕으로 대체가능합니다. 발사믹식초는 없으면 빼셔도 되구요. 보통은 참기름 쓰시는데 참기름 없어서 들기름...
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상큼한 단감 무 생채 만드는 방법 2022.02.23해당카페글 미리보기
죽어 부드러워졌다면 바로 양념을 넣고 무쳐볼게요. 3) 매실액 2, 설탕 1, 깨소금, 다진 파를 넣어줍니다. ※ 매실액이 없다면 식초로 대체하세요. 4) 그리고 조물조물 무치면 단감 생채 금세 완성이네요^^ 그럼 단감을 넣고 상큼하게 만든 무생채도...
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상큼한 단감 무 생채 만드는 방법 2022.02.15해당카페글 미리보기
죽어 부드러워졌다면 바로 양념을 넣고 무쳐볼게요. 3) 매실액 2, 설탕 1, 깨소금, 다진 파를 넣어줍니다. ※ 매실액이 없다면 식초로 대체하세요. 4) 그리고 조물조물 무치면 단감 생채 금세 완성이네요^^ 그럼 단감을 넣고 상큼하게 만든 무생채도...
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오이냉국] 새콤달콤 시원한 오이냉국 간단하게 만드는법 2014.06.18해당카페글 미리보기
다진마늘, 매실액, 식초, 소금 약간으로 조물조물 밑간을 해서 한 10분 정도 간이 배이게 두어요. 매실액이 없으면 설탕이나 올리고당으로 대체하고 간은 입맛에 맞게 가감하시구요~ 살짝 간이 밴 오이에 차가운 생수를 붓고, 송송 썬 청양고추와 쪽파를...
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족발 만들어서 먹었어요 ㅋㅋ 2012.03.12해당카페글 미리보기
한개 월계수잎3장(생략가능) 소주한컵넣고 물이끓으면 돼지족을넣고 센불로1시간을끓입니다 4.1시간뒤 간장한컵 매실액7스푼(올리고당대체가능) 넣고 중불로 40분을 끓여줍니다 5.고기를건져내고 식혀서썰면 족발완성입니다 ㅋㅋㅋ 레시피는 김진옥님...
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[오이냉국] 새콤달콤 시원한 오이냉국 간단하게 만드는법 2014.06.26해당카페글 미리보기
다진마늘, 매실액, 식초, 소금 약간으로 조물조물 밑간을 해서 한 10분 정도 간이 배이게 두어요. 매실액이 없으면 설탕이나 올리고당으로 대체하고 간은 입맛에 맞게 가감하시구요~ 살짝 간이 밴 오이에 차가운 생수를 붓고, 송송 썬 청양고추와 쪽파를...
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[오이냉국] 새콤달콤 시원한 오이냉국 간단하게 만드는법 2014.06.19해당카페글 미리보기
다진마늘, 매실액, 식초, 소금 약간으로 조물조물 밑간을 해서 한 10분 정도 간이 배이게 두어요. 매실액이 없으면 설탕이나 올리고당으로 대체하고 간은 입맛에 맞게 가감하시구요~ 살짝 간이 밴 오이에 차가운 생수를 붓고, 송송 썬 청양고추와 쪽파를...
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상큼한 단감 무 생채 만드는 방법 2022.12.07해당카페글 미리보기
죽어 부드러워졌다면 바로 양념을 넣고 무쳐볼게요. 3) 매실액 2, 설탕 1, 깨소금, 다진 파를 넣어줍니다. ※ 매실액이 없다면 식초로 대체하세요. 4) 그리고 조물조물 무치면 단감 생채 금세 완성이네요^^ 그럼 단감을 넣고 상큼하게 만든 무생채도...
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상큼한 단감 무 생채 2023.03.13해당카페글 미리보기
죽어 부드러워졌다면 바로 양념을 넣고 무쳐볼게요. 3) 매실액 2, 설탕 1, 깨소금, 다진 파를 넣어줍니다. ※ 매실액이 없다면 식초로 대체하세요. 4) 그리고 조물조물 무치면 단감 생채 금세 완성이네요^^ 그럼 단감을 넣고 상큼하게 만든 무생채도...
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숙변제거, 장청소 법 2017.07.13해당카페글 미리보기
매우 중요하며 장청소에서 핵심적인 내용입니다. 병원에서는 그런 정리작업을 할 경우 유산균과 항생제를 사용하고 대체의학에서는 매실액등을 이용할 수 있습니다. 여러가지 장청소 요법들이 인터넷에 나와있습니다. 그러나 정작 개인에 따라 어떤 요법들...