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5월 양재 aT 육아박람회, 출산 전 구매 추천 베스트3 2015.04.12해당카페글 미리보기
걸 추천해요! +나중에 사면 좋은것 유모차!!!!!!!!! 유모차는 태워보고 사세요~ 엄마맘에 드는 디자인이라도 아이가 안타면 애물딴지니깐요~ 유모차 태워보고 사실때도 급하지 않다면 꼭 육아박람회 몇군데나 유아용품점에서 여러 종류의 유모차에 태워...
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건강한 엄마가 되기 위한 산후조리의 정석 2011.07.03해당카페글 미리보기
반팔이나 맨발 차림으로 다니는 것은 피하고, 발목 관절을 보호해 산후풍을 예방하고 전신의 혈액순환을 도와주는 양말은 꼭 신는다. Q 집안일을 서서히 시작해야 할 것 같은데, 언제부터 해도 무리가 없나요? A 출산 후에는 ‘훗배앓이’ 증상이...
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숲에서 즐기는 생태육아 &에코 교육 2010.10.02해당카페글 미리보기
아이와 걷기에도 좋다. 입장료는 어른 5000원, 어린이 1500원. 경기도 용인에 있는 한택식물원도 추천한다. 동양 최대의 식물원으로 6000여 종의 다양한 식물을 만날 수 있다. 특히 생태원은 숲속의 느낌을 그대로 살려 조성한 곳으로 유명하다. 낮은 구릉...
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반신욕의 좋은 점 2006.10.10해당카페글 미리보기
나와 걷기가 불편한 사람들에게도 반신욕은 효과가 뛰어납니다. 반신욕이 항문 주위를 집중적으로 따뜻하게 데워 주어 피의 흐름을 돕기 때문이죠. ▶감기에.. 보통 감기에 걸리면 목욕을 해서는 안된다고 알고 있죠. 하지만, 이것은 온몸을 담그는 전신욕...
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등산이 내 몸을 망친다? 2012.04.18해당카페글 미리보기
곳이나 맨발 지압 보도가 있는 집 주변 공원등에서 30분간 하는 것을 추천한다. 만일을 대비해 구급약을 소지하는 것도 잊지 말자. ● 뒤로 걸을 때는 장애물이 없는 평지에서 걷는 게 좋다. ● 나무에 등을 부딪치거나 박수를 치는 것보다 안마를 하거나...
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2011년 경기도7급 합격수기입니다^^; 2012.09.20해당카페글 미리보기
봐도 추천 해드리고 싶습니다. 황남기선생님 책은 판례 정리가 잘되어 있습니다. 또한 옆면에 OX가 있어서 복습 하기도 편하더군요. 상당히 만족 했습니다. 너절하게 학설 소개하는 부분도 없고 핵심위주로 수험생의 입장에서 서술되어 있 습니다. 결정적...
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사람은 무엇으로 사는가? 톨스토이 2021.07.02해당카페글 미리보기
일로추천 0조회 4321.03.31 09:13댓글 0 북마크공유하기기능 더보기 사람은 무엇으로 사는가? 톨스토이 1. 어떤 구두장이가 처와 자식을 데리고 한 농가에 살고 있었다. 자기 소유라고는 집도, 땅도 아무것도 지니지 않았으며 오직 구두를 만들고 고치고...
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즐거운 반신욕,,, 2010.04.25해당카페글 미리보기
강력 추천합니다!! (심장질환이나 혈압높으신 분, 기타 질병있으신 분들은 조심하세요) 추가로, 온천에서 입욕횟수는 하루 3회이내로 하세요. 오랫동안 탕속에 들어가 있지말고 한번에 5분 내외로 3회정도로 반복하시면 좋습니다. 치료차 온천욕을...
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숲길 걷는 방법 2009.08.05해당카페글 미리보기
풀밭에서 맨발로 걷는 것이 가장 좋 다. 만약 부근에 풀밭 이 없다면, 대나무 밟기를 시험해 볼 수 있다. 이 밖에, 나막신을 신고 산보해 보는 것도 아주 좋다 하겠다. (7) 비정상적으로 길을 걷는 방법은 피로하기가 쉽다. 길을 걸을 때 어깨를 흔들거나...
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오래 살려면 많이 걸어라. 2007.03.15해당카페글 미리보기
풀밭에서 맨발로 걷는 것이 가장 좋 다. 만약 부근에 풀밭 이 없다면, 대나무 밟기를 시험해 볼 수 있다. 이 밖에, 나막신을 신고 산보해 보는 것도 아주 좋다 하겠다. (7) 비정상적으로 길을 걷는 방법은 피로하기가 쉽다. 길을 걸을 때 어깨를 흔들거나...