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이미지 명상1 2024.02.28해당카페글 미리보기
진행 중인 작업입니다. 이제 당신은 자신에게 가장 적합한 타로 카드를 찾기 위해 타로 카드로 명상하는 다양한 스타일과 방법을 탐색할 준비가 되었습니다. 명상은 타로 카드의 이야기를 통해 메시지를 받기 위해 머리 공간으로 들어갈 시간이라는 신호를...
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명상하는 방법/ 주망(14분) 2019.08.22해당카페글 미리보기
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명상하는 간단한 방법 2013.08.15해당카페글 미리보기
알아차림, 마음챙김 명상을 하는 간단한 방법. 그냥 앉아서 자신의 호흡에 주의를 기울입니다. 숨쉬는 동안 실제감각을 느끼고, 만일 딴생각이 나면 단지 정신을 차리면 됩니다. 숨쉬는 감각을 계속해서 집중하면 됩니다. 이렇게 하면 당신의 삶은 바뀔 것...
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유쾌한 혁명_12월 4~5일. 관옥목인원에서 할아버지와 1박2일 오롯이. 2023.12.06해당카페글 미리보기
적당한 곳에서 할아버지께서 팃낙한 스님께서 하셨던 터치어쓰를 알려주십니다. 어머니(땅)에과 연결하여 명상하는 방법.. 처음해보는 명상법에 조금은 어리둥절하였지만 다들 곧 잘 하는듯 합니다. 어머니땅에게 한 말씀 들려주시길… 간구하며 저도 터치...
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마음공부와 명상하는법- 행복해지는법 7가지 2013.05.16해당카페글 미리보기
것이 최고의 마음공부이다. 자신을 사랑하는것이 최고의 명상하는법이다. 자신을 사랑하는것이 최고의 행복해지는법이다. 그러한...해야 할 것이다. 위의 7가지가 다 어렵다는 분들에게 한가지 방법이 있습니다. 이것만 제대로 하면 한방에 해결됩니다...
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2024년 새해를 마음챙김의 해로 만들어보자 2024.01.10해당카페글 미리보기
그것들을 실천하는 데, 새해보다 더 좋은 순간은 없다. 이 갤러리를 둘러보며 2024년에 더욱 마음을 챙길 수 있는 방법을 알아보자. 명상하는 법 배우기 ©Shutterstock 많은 사람들에게 명상은 더 큰 마음 챙김을 발달시키는 열쇠이다. 이 고대 예술은...
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마음공부와 명상하는법- 행복해지는법 7가지 2014.11.04해당카페글 미리보기
것이 최고의 마음공부이다. 자신을 사랑하는것이 최고의 명상하는법이다. 자신을 사랑하는것이 최고의 행복해지는법이다. 그러한...해야 할 것이다. 위의 7가지가 다 어렵다는 분들에게 한가지 방법이 있습니다. 이것만 제대로 하면 한방에 해결됩니다. ㅎㅎ
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<강의 2> 명상하는 방법 2013.08.30해당카페글 미리보기
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3월 둘째주 1학년3분기 이유민 (유희왕) 주간과제 제출 2024.03.10해당카페글 미리보기
나'에 대한 집착은 자아가 있다는 망상 때문에 증가하나니 그러므로 '나'에 대한 집착을 끊으려면 무아에 대해 명상하는 것이 최고의 방법이라네 * 중음의 몸이나 악도에 들어서면 자기 소원을 표현할 능력 기회조차도 없는데 어떻게 죄업을 참회할 기회가...