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탈구 및 염좌[ dislocation, distortion ] 2015.07.03해당카페글 미리보기
치료법입니다. 2. 엄지손가락 염좌 및 탈구(사낭터 지기 무지, 스키어 무지) 다양한 스포츠 활동에 의해 엄지손가락의 새끼...되고, 만성적인 경우에는 관절 불안정으로 발전하여 관절염이 발생합니다. 이러한 인대 파열의 경우에는 골절이 인대에 의한...
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종합침처방1 2011.10.01해당카페글 미리보기
더 빨리 진통됩니다. 6.담음방/담음방(태연태백보 척택 함곡사) 담결린 7.*背連下腿痛→마쾌수★*棘骨(PSIS)連大腿痛至外?→상백 견중★→ 다음날 견중 하나로 완치! 8.▣ 肩痛(五十肩오십견포함) 1.★ 腎關.음릉천 : 어깨가 무겁고 시리고 할때, 팔을...
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종합침처방1 2009.03.20해당카페글 미리보기
더 빨리 진통됩니다. 6.담음방/담음방(태연태백보 척택 함곡사) 담결린 7.*背連下腿痛→마쾌수★*棘骨(PSIS)連大腿痛至外?→상백 견중★→ 다음날 견중 하나로 완치! 8.▣ 肩痛(五十肩오십견포함) 1.★ 腎關.음릉천 : 어깨가 무겁고 시리고 할때, 팔을...
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운동 상해시 증상별 원인과 치료 2006.05.28해당카페글 미리보기
발목이 내측으로 꺽이며 염좌가 발생되면 외측부의 인대가 특히 손상되면서 주변의 근육이 긴장해서 굳어지거나 붓게 된다. 염죄가 발생하면 상해 정도를 빨리 발견하는 것이 매우 중요하며 1도(염좌상태인 발로 5~6회 점프가 가능한 정도), 2도(통증이...
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통증교실 2015.04.28해당카페글 미리보기
계속되면 파열 등 파손이 일어나고 만성화되어 고질적 통증과 변형으로 자신을 망치게 되는 것이다. 대부분 근육이상 때문에 온다. 임상 통계에 의하면 60% 이상의 사람이 적어도 일생에 한번 어디가 아파서 일주일 이상 결근을 한다고 할 정도로 요통은...
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내 관절을 망치는 위험한 상식 2010.01.29해당카페글 미리보기
상부내측에 미세 파열이 일어나기 쉽게되며 혈액공급이 좋지 않아 이러한 미세파열은 치유능력에 제한을 받게되고 건의 파열은 계속 된다. 결과적으로 건은 두꺼워지고 약해져서 심한 통증을 유발하게 된다. 아킬레스 건염의 증상 대부분 증상이 서서히...
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통증이 시작되는 포인트 *출쳐:ibodybuilding 2009.06.03해당카페글 미리보기
최대한으로 빨리 훈련에 복귀할 수 있다는 것인데, 신체에 침해를 일으키지 않고 반응 또한 빠르기 때문이다. 1~3회 치료로 현저...잘못 되어 있는 것이다." @손상의 발생 수축성 근막 해소법이 어떻게 이런 놀라운 효과를 발휘하는지를 이해하려면 우선...
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운동시 통증의 자가진단 및 예방 2010.03.09해당카페글 미리보기
운동법 입니다. ----------------------------------------------------------------------------------------- 슬개외측 압박증후군(excessive lateral pressure syndrome) 전 슬개 압박증후군(global patellar pressure syndrome) 슬개외측 압박증후군...
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종합침처방1 2011.03.15해당카페글 미리보기
더 빨리 진통됩니다. 6.담음방/담음방(태연태백보 척택 함곡사) 담결린 7.*背連下腿痛→마쾌수★*棘骨(PSIS)連大腿痛至外?→상백 견중★→ 다음날 견중 하나로 완치! 8.▣ 肩痛(五十肩오십견포함) 1.★ 腎關.음릉천 : 어깨가 무겁고 시리고 할때, 팔을...
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내 관절을 망치는 위험한 상식 2009.11.19해당카페글 미리보기
상부내측에 미세 파열이 일어나기 쉽게되며 혈액공급이 좋지 않아 이러한 미세파열은 치유능력에 제한을 받게되고 건의 파열은 계속 된다. 결과적으로 건은 두꺼워지고 약해져서 심한 통증을 유발하게 된다. 아킬레스 건염의 증상 대부분 증상이 서서히...