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인체의 자가치유력 - Self Healing Mechanism 2012.08.07해당카페글 미리보기
복숭아, 배, 파인애풀, 자두, 석류, 건포도, 산딸기, 귤, 살구, 바나나, 수박, 레몬, 오랜지, 키위, 버찌, 무화과 - 음료: 탄산수, 무카페인 커피 혹은 차, 과일쥬스, 약용차, 광천수, 야채 주스 - 콩류: 검은콩, 완두콩, 메주콩 - 동물성 식품으로 허락할...
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폭염대비 국민 행동요령(안) 2004.07.29해당카페글 미리보기
<폭염대비 국민 행동요령(안)> ․무탄산, 무알코올, 무카페인 음료 섭취 ․술이나 알코올 함유 음료수 등은 가급적 삼가 ․신선한 야채와 과일 섭취 ․고기는 적은 양으로 자주 (다량 섭취는 신체가 소화를 돕기 위해 내적인 열을 증가시키는 원인이 될 수...
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여름철 운동시 꼭 알아야 할사항(운동정보에서 복사해왔어요) 2003.06.27해당카페글 미리보기
않더라도 운동중에는 20-30분마다 100-200cc의 물을 규칙적으로 마시는 것이 좋다. 수분섭취에 도움이 되는 음료는 물,우유,쥬스,무카페인 탄산음료 등이다. 운동시에는 운동복을 착용할 것. 덥다고 맨살로 운동을 하는 것은 좋지 않다. 피부가 태양에...
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폭염 날씨 행동 요령 2004.07.31해당카페글 미리보기
폭염대비 국민 행동요령 ․무탄산, 무알코올, 무카페인 음료 섭취 ․술이나 알코올 함유 음료수 등은 가급적 삼가 ․신선한 야채와 과일 섭취 ․고기는 적은 양으로 자주 (다량 섭취는 신체가 소화를 돕기 위해 내적인 열을 증가시키는 원인이 될 수 있음...
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살찌지 않는 음료수 리스트 2003.09.24해당카페글 미리보기
못하다. 그러므로 다이어트 중에는 청량음료보다는 물을, 끓인물보다는 생수가 좋다. 수분 섭취에 도움을 주는 음료수 : 물, 우유, 주스, 무카페인 탄산음료. 탈수를 일으키는 음료수 : 커피, 카페인 함유 탄산음료, 홍차, 포도주를 비롯한 주류, 맥주...
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Re:Natulan(Procarbazine) 2004.02.13해당카페글 미리보기
음료 및 유제품 : 알콜, 중국차, 맥주, 백포도주, 쵸코렛 우유, 쵸코렛 음료, 콜라음료, 차나 커피는 라루 석잔이내 (무카페인 음료 포함) 빵 : 효소를 사용하여 집에서 만든 빵, 치즈를 포함하는 빵 및 크레커 지방 : 시큼한 크림 과일 : 바나나, 빨간...
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CQ CQ 여기는 HL0KHQ 대구HAM재난안전지원단 상황실에서 알립니다 2004.07.27해당카페글 미리보기
노력합시다. 그럼 폭염대비 시민행동요령으로서 첫째. 균형잡힌 식사와 충분한 물을 섭취합시다 무탄산, 무알코올, 무카페인 음료등을 섭취하며, 술이나 알코올 함유 음료수 등은 가급적 삼가하고,신선한 야채와 과일을 섭취하도록 합니다. 고기는 적은 양...
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CQ CQ 여기는 HL0KHQ 대구HAM재난안전지원단 상황실에서 알립니다. 2004.07.27해당카페글 미리보기
노력합시다. 그럼 폭염대비 시민행동요령으로서 첫째. 균형잡힌 식사와 충분한 물을 섭취합시다 무탄산, 무알코올, 무카페인 음료등을 섭취하며, 술이나 알코올 함유 음료수 등은 가급적 삼가하고,신선한 야채와 과일을 섭취하도록 합니다. 고기는 적은 양...
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땀흘리는 여름철 운동요령 2005.05.19해당카페글 미리보기
중에는 20-30분마다 100-200cc의 물을 규칙적으로 마시는 것이 좋다. 수분섭취에 도움이 되는 음료는 물,우유,쥬스,무카페인 탄산음료 등이다. 4.스포츠음료는 운동중에만 먹자. 원래 운동선수를 위해 개발된 짭짤한 음료의 목적은 땀으로 잃어버린 수분과...
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살찌지 않는 음료수 리스트 2003.08.26해당카페글 미리보기
못하다. 그러므로 다이어트 중에는 청량음료보다는 물을, 끓인물보다는 생수가 좋다. 수분 섭취에 도움을 주는 음료수 : 물, 우유, 주스, 무카페인 탄산음료. 탈수를 일으키는 음료수 : 커피, 카페인 함유 탄산음료, 홍차, 포도주를 비롯한 주류, 맥주...