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어혈을 막아주는 요리 2009.07.24해당카페글 미리보기
소금을 넣은 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다. 2 대파는 가늘게 채 썰고 실고추는 3cm 길이로 자른다. 3 미니 분쇄기에 통들깨를 넣고 반정도 빻아지도록 간다. 4 데친 포항초에 대파채, 실고추, 다진 마늘, 간 들깨, 소금을 넣어...
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어혈을 막아주는 요리 2021.09.20해당카페글 미리보기
소금을 넣은 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다. 2 대파는 가늘게 채 썰고 실고추는 3cm 길이로 자른다. 3 미니 분쇄기에 통들깨를 넣고 반정도 빻아지도록 간다. 4 데친 포항초에 대파채, 실고추, 다진 마늘, 간 들깨, 소금을 넣어...
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▶ 음식 건강 이야기어혈을 막아주는 요리-13 2023.09.12해당카페글 미리보기
소금을 넣은 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다. 2 대파는 가늘게 채 썰고 실고추는 3cm 길이로 자른다. 3 미니 분쇄기에 통들깨를 넣고 반정도 빻아지도록 간다. 4 데친 포항초에 대파채, 실고추, 다진 마늘, 간 들깨, 소금을 넣어...
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어혈을 막아주는 요리 2013.05.04해당카페글 미리보기
소금을 넣은 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다. 2 대파는 가늘게 채 썰고 실고추는 3cm 길이로 자른다. 3 미니 분쇄기에 통들깨를 넣고 반정도 빻아지도록 간다. 4 데친 포항초에 대파채, 실고추, 다진 마늘, 간 들깨, 소금을 넣어...
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어혈을 막아주는 요리 2009.08.15해당카페글 미리보기
소금을 넣은 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다. 2 대파는 가늘게 채 썰고 실고추는 3cm 길이로 자른다. 3 미니 분쇄기에 통들깨를 넣고 반정도 빻아지도록 간다. 4 데친 포항초에 대파채, 실고추, 다진 마늘, 간 들깨, 소금을 넣어...
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어혈 막아주는 요리 2013.05.12해당카페글 미리보기
소금을 넣은 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다. 2 대파는 가늘게 채 썰고 실고추는 3cm 길이로 자른다. 3 미니 분쇄기에 통들깨를 넣고 반정도 빻아지도록 간다. 4 데친 포항초에 대파채, 실고추, 다진 마늘, 간 들깨, 소금을 넣어...
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어혈을 막아주는 요리 6가지 2013.05.11해당카페글 미리보기
소금을 넣은 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다. 2 대파는 가늘게 채 썰고 실고추는 3cm 길이로 자른다. 3 미니 분쇄기에 통들깨를 넣고 반정도 빻아지도록 간다. 4 데친 포항초에 대파채, 실고추, 다진 마늘, 간 들깨, 소금을 넣어...
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어혈을 막아주는 요리 2013.05.14해당카페글 미리보기
소금을 넣은 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다. 2 대파는 가늘게 채 썰고 실고추는 3cm 길이로 자른다. 3 미니 분쇄기에 통들깨를 넣고 반정도 빻아지도록 간다. 4 데친 포항초에 대파채, 실고추, 다진 마늘, 간 들깨, 소금을 넣어...
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어혈을 막아주는 요리 2013.06.18해당카페글 미리보기
소금을 넣은 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다. 2 대파는 가늘게 채 썰고 실고추는 3cm 길이로 자른다. 3 미니 분쇄기에 통들깨를 넣고 반정도 빻아지도록 간다. 4 데친 포항초에 대파채, 실고추, 다진 마늘, 간 들깨, 소금을 넣어...
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피망소스두부구이 2013.06.26해당카페글 미리보기
소금을 넣은 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다. 2 대파는 가늘게 채 썰고 실고추는 3cm 길이로 자른다. 3 미니 분쇄기에 통들깨를 넣고 반정도 빻아지도록 간다. 4 데친 포항초에 대파채, 실고추, 다진 마늘, 간 들깨, 소금을 넣어...