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스파에 가고 싶지만, 비용이 문제라면 고민끝!! 2006.04.21해당카페글 미리보기
가볍게 샤워를 해 마무리한다. ⑤ 반신욕 후 반드시 30분~1시간 정도의 안정된 휴식이 필요하다. 가벼운 반신욕이라 해도 실제로는 체력과 칼로리 소모가 많으므로, 반드시 안정과 휴식이 필요하다. 1. 더페이스샵 아로마 마사지 오일 - 페퍼민트 청량감을...
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[#부산정관ems# 40대후반 여성분 체지방5.7키로 감량성공#근육량 2.5 증량#여름엔 20분짧은 ems운동하자!! 2022.05.01해당카페글 미리보기
운동#체력단련운동#림프관자극운동#근육통없는운동#유산소운동#세포성장촉진#손상조직재건#독소#온열효과#체온1도#반신욕#원적외선#체온다이어트#칼로리#과식#요요현상#노화방지#전신욕#몸온도#매일30분#가열#전도# #정관운동#정관PT#정관부산운동센터...
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스파에 가고 싶지만, 비용이 문제라면 고민 끝!! 2008.10.16해당카페글 미리보기
가볍게 샤워를 해 마무리한다. ⑤ 반신욕 후 반드시 30분~1시간 정도의 안정된 휴식이 필요하다. 가벼운 반신욕이라 해도 실제로는 체력과 칼로리 소모가 많으므로, 반드시 안정과 휴식이 필요하다. 1. 더페이스샵 아로마 마사지 오일 - 페퍼민트 청량감을...
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인터파크에 욕조덮개 공구 떴네요... 2004.01.25해당카페글 미리보기
A씨는 반신욕 다이어트로 무려 30kg이나감량했다는데, 그 원리는 무엇인가? ⊙ 야마시타 요우리치로우의 연구 : 반신욕이 인체의 칼로리 소모를 원활하게 하는 원리는? ⊙ 강남성모병원의 최명규 교수와 제작진이 최초로 진행한 '반신욕 후의 식욕 감소...
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스파에 가고 싶지만, 비용이 문제라면 고민끝!! 2007.04.23해당카페글 미리보기
가볍게 샤워를 해 마무리한다. ⑤ 반신욕 후 반드시 30분~1시간 정도의 안정된 휴식이 필요하다. 가벼운 반신욕이라 해도 실제로는 체력과 칼로리 소모가 많으므로, 반드시 안정과 휴식이 필요하다. 1. 더페이스샵 아로마 마사지 오일 - 페퍼민트 청량감을...
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스파에 가고 싶지만, 비용이 문제라면 고민끝!! 2006.06.04해당카페글 미리보기
가볍게 샤워를 해 마무리한다. ⑤ 반신욕 후 반드시 30분~1시간 정도의 안정된 휴식이 필요하다. 가벼운 반신욕이라 해도 실제로는 체력과 칼로리 소모가 많으므로, 반드시 안정과 휴식이 필요하다. 1. 더페이스샵 아로마 마사지 오일 - 페퍼민트 청량감을...
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스파에 가고 싶지만, 비용이 문제라면 고민 끝!! 2006.06.10해당카페글 미리보기
가볍게 샤워를 해 마무리한다. ⑤ 반신욕 후 반드시 30분~1시간 정도의 안정된 휴식이 필요하다. 가벼운 반신욕이라 해도 실제로는 체력과 칼로리 소모가 많으므로, 반드시 안정과 휴식이 필요하다. 1. 더페이스샵 아로마 마사지 오일 - 페퍼민트 청량감을...
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건강해지는 목용법 알고 있나요?(고영근제공) 2011.10.09해당카페글 미리보기
피곤하거나 기운이 없을 때는 물의 온도를 조금 낮추거나 입욕 시간을 조절해 부담을 줄여야 합니다. 또 반신욕 자체가 신진대사 촉진으로 칼로리를 소모하기 때문에 격렬한 운동 직후에는 피하며, 소화 기능 저하 우려가 있으므로 식사 후에는 30분 정도...
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건식반식욕기 보다가 찾은 실내욕조 찐후기에요 2021.03.02해당카페글 미리보기
한다음에 물을 2/3 까지 받아서 사은품으로 준 보온덮개까지 덮어서 몸을 녹이면 너무 행복하답니다!! 이렇게 반신욕을 하게 되면은 칼로리도 소모되고 면역력도 상승되고 숙면에도 도움이 된다고 하니 퇴근 후 밥 먹고 1인용사우나 항상 즐기고 있어요...
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이제 폭식 그만합니다. 2006.09.17해당카페글 미리보기
여름방학때 별로 못뺐는데, 친구가 엄청 빼온거보고 자극받아서 겨울방학때,, 독하게 마음먹고 매일 요가와 반신욕을 했습니다. 먹을 것도, 칼로리계산하며 두부, 깻잎 이런거 몸에 좋은거, 콩 이런거 많이 먹고 두유먹고 그래서 53kg에서 두달만에 48kg로...