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백팔배 꾸준히 하시는 분 계세요? 2018.10.10해당카페글 미리보기
지금삼십대 중반인데 애기가 어려 운동할시간이 딱히 없어 아침마다 백팔배 일주일째하고 있어요. 얼마전까지 새벽수영도 이년 넘게하고 백팔배는 예전에 종종한지라 별로 힘은 들지 않아요. 수영 계속하고 싶지만 아이가 아침에 눈떠 제가 없는게 싫다...
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나를 닦는 백팔배 2009.01.05해당카페글 미리보기
나를 닦는 백팔배 김영동의 생명의 소리(朗誦 김신기) 모든 생명을 지극히 내 안에 모시고 살림의 장을 확산해 나가는 생명과 평화를 위해 108배를 올립니다. 001. 나는 어디서 와서 어디로 가는가? 를 생각하며 첫 번째 절을 올립니다. 002. 이 세상에...
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백팔배할때주의할 점이 있나요? 2013.12.17해당카페글 미리보기
그러면 계속 아플꺼라더군요.. 가족이 좀 아픈편이거든요 결론적으로 굿을 하진않을테지만 운동겸, 그럼 안되나? 여튼 매일 백팔배를 해볼까 하는데요.. 삼십대중반에도 몸이 우두둑거려서.. 자세나 주의할점좀 알려주세요 그리고, 굿말고는 방법이...
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다른 이의 백팔배를 보고 오체투지를 개선하다 2011.05.22해당카페글 미리보기
있던 중이라 매우 진지하게 그의 이야기를 들었다. 다른 한편 그는 일과 관련이 없는 자신의 살아온 이야기들도 들려줬는데 백팔배를 2 년 이상 거의 날마다 빠짐없이 해오고 있다 고 했다. 이것이 더욱 나의 관심을 끌었다. 나 자신 여러 해 전부터 피곤...
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삼천배 백팔배 삼배 -원철스님 2009.08.28해당카페글 미리보기
백련암 큰스님을 뵈올 수 있었다. 그러고 보면 나의 삼천배 역사는 통틀어 세 번이 되는 셈이다. 하지만 한 십여 년 동안 백팔배는 부지런히 하루도 빠지지 않고 아침마다 해왔다. 그 덕택에 업장이 소멸한 탓인지 크게 아픈 곳 없이 병원 신세 지지 않고...
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하루 백팔배로 건강을 찾고 ... 2009.04.23해당카페글 미리보기
하더이다 거기에 따른 불안감으로 엄청난 맘 고생을 했드랬죠, 예불대참회문을 읽어가면서 올리는 사시공양 시간에 숨이차서 백팔배를 하는게 첨엔 참으로 힘들었죠. 하지만 말로는 형언 하기 어려운 환희심에 시간 날때마다 사시예불에 참석했고 그러다...
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예스 백팔배 2009.03.30해당카페글 미리보기
이제 막 백팔배를 마쳤네요 이마의 땀이 주르르 흐르네요 이젠 윗몸 이르키기 200개 팔 운동 남았읍니다 전 효과적으로 집에서 운동 을하지요 배 근육기르기 다리들고 올렸다 내렸다 100개 백팔배 윗몸 이르키기 200개 오백배 절수행을 마치고 새롭게 낸...
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나를 닦는 백팔배 [108대 참회문] ~ ~ 절을 올립니다 2011.03.18해당카페글 미리보기
나를 닦는 백팔배 김영동의 생명의 소리(朗誦 김신기) 모든 생명을 지극히 내 안에 모시고 살림의 장을 확산해 나가는 생명과 평화를 위해 108배를 올립니다. 001. 나는 어디서 와서 어디로 가는가? 를 생각하며 첫 번째 절을 올립니다. 002. 이 세상에...
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12시 땡해서 9900명으로 마감 2022.11.01해당카페글 미리보기
이제는 백팔배와 삼보일배, 정안수에 십자가, 지구상에 존재하는 모든 신을 동원하여 9899명을 제끼는 일이 남았습니다 ㅋㅋ 모두 성공을 바랍니다~ 다시한번 말씀드리지만 팬미팅가셨다가 엠티 안오시면 제가 잡아 먹습니다~
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삼천배 백팔배 삼배 2011.04.17해당카페글 미리보기
삼천배 백팔배 삼배 어찌보면 참으로 부끄러운 일인지도 모르겠다. 왜냐하면 승려생활이 이십년이 다되어가는데 삼천배를 한 것은 두 번 밖에 안되기 때문이다. 그것도 혼자서 신심이 우러나 자발적으로한 것도 아니고 대중에 얹혀서 어찌보면 반쯤은 타의...