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광대+사각(올포원) 10일째 실밥풀고왔어요^^ 2008.11.17해당카페글 미리보기
먹어야 빨리 회복된다던 말을봐서 냉장고에 있는 두유와 쥬스계속먹고 (정말 입맛없음,,) 간호샘이 갈켜주신대로 1시간마다 열심히 가글도 하고,, 보대껴서 잠도 못자고,, 추워서 계속 히터 틀고 있었구요 계속 소변이 마려워서 화장실 왓다갔다, 방이...
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단시간에 살빼는 법 2006.09.03해당카페글 미리보기
예뻐지고 붓기도 빠집니다. 8. 간식은 되도록 먹지 않으면 좋으나 먹고 싶다면 자신의 하루 적정칼로리 내에서 섭취한다. 과자나 빵류 보다는 샐러드나, 토마토등 비타민과 섬유소가 풍부한 식품으로 식전 30~1시간 전에 적당량 먹으면 식사량 조절에도...
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[뮤즈] 올포원+광대 : 수술당일부터~+3일 :) 2011.12.14해당카페글 미리보기
3일차되는날 정상입술 되엇음 ㅋㅋ 12月 11日 (day +1) ! 새벽까지. 그리고 오전까지. 잠과, 호흡과, 목아픔과의 사투를 벌이다...수술한 바람에 이 날 오쌤은 뵙지 못했습니다.. 쓸쓸히~ 워킹 ㅋㅋㅋ 아 참, 호스 빼는거요? 솔직히 하나도 안아팠어요...
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수술한날포함해서 딱10흘째 ^^ 2007.02.14해당카페글 미리보기
전에도 빨리걷기로 땀복입고 30분씩 런닝머신하면 온몸에 땀이 줄줄나면서 운동직후에 얼굴이 핼쓱해져 보이거든요 전 운동이...분들 운동해보세요 땀쪽 빠지는운동 찜질방에서 빼는 땀하고는 또 틀려요 직접 운동해서 뺀 땀이라 붓기도 좍좍 빠집니다...
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♣이거하나면 끝~생활속 지식, 노하우 총정리!! 2007.07.24해당카페글 미리보기
좋은 차 [844] 커피 맛있게 마시는 방법 [843] 알아 두면 좋은 효능 음식 [842] 폐품을 재활용 해서 다시 쓰는 방법 [841] 스타킹의 올이 풀리지 않게 하는 방법은? [840] 새 옷,특히 속옷은 꼭 빨아 입어야 하나요? [839] 검정색 옷의 색깔이 퇴색되었을...
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22주차 후기에요~!! 2013.05.03해당카페글 미리보기
다행히도 생각보단 빨리 빠지더라고요 근데 2일차부터 눈밑, 턱밑에 멍이 보이기 시작해요ㅠ.ㅠ 2일차부터 운동을 시작했어요 붓기를 빨리 빼는게 우선이라서.. 운동을 소홀히 할수가 없어요 여름 대비 다이어트 겸... 붓기빼기 돌입!!!!!! 팔자주름이...
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전방십자인대 수술기 2006.07.06해당카페글 미리보기
주었고, 빨리 완쾌를 빌어주더군요. 회사동료에게 감사의 마음을 전했습니다. 전 집사람이 전업주부라 수술후 이틀간은 함께 저녁을 보냈는데 정형외과 입원환자 대부분은 보호자가 없더군요. 따라서 병실에 있는 보호자가 그 병실의 환자 수발을 많이...
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단시간에 살빼는 법 2006.09.02해당카페글 미리보기
예뻐지고 붓기도 빠집니다. 8. 간식은 되도록 먹지 않으면 좋으나 먹고 싶다면 자신의 하루 적정칼로리 내에서 섭취한다. 과자나 빵류 보다는 샐러드나, 토마토등 비타민과 섬유소가 풍부한 식품으로 식전 30~1시간 전에 적당량 먹으면 식사량 조절에도...
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단시간에 살빼는 법 2006.09.02해당카페글 미리보기
예뻐지고 붓기도 빠집니다. 8. 간식은 되도록 먹지 않으면 좋으나 먹고 싶다면 자신의 하루 적정칼로리 내에서 섭취한다. 과자나 빵류 보다는 샐러드나, 토마토등 비타민과 섬유소가 풍부한 식품으로 식전 30~1시간 전에 적당량 먹으면 식사량 조절에도...
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빼빼목(신선목) 2012.01.05해당카페글 미리보기
살빼는 데 선약 현대인의 병중에 지나치게 많이 먹고 운동을 적게하여 생기는 병이 있다. 그것은 "비만"이라는 병이다. 비만증이란 넓은 의미에서 표준 몸무게의 10% 이상을 초과하는 상태를 말하는데 표준 몸무게보다 10~20% 초과할 때를 좁은 의미에서...