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운지버섯 (구름버섯)효능 2024.06.24해당카페글 미리보기
하는 효능이 있습니다. 인후종통(목이 붓고, 아픈 증상)에 효과가 있습니다. 운지버섯은 담담한 맛에 뜨겁지도 차갑지도 않은 평한 기운 또는 차가운 기운을 가지며, 폴리사카라이드(Polysaccharide K: PSK)가 다량 함유되어 있어 암세포의 전이 및 증식을...
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돌배나무 열매의 효능 (발음을 실수하면 안되요._제주도?) 2024.06.27해당카페글 미리보기
열매의 효능 (발음을 실수하면 안되요._제주도?) 안으로 들고 들어가서 촬영 하려다가 말았다. 무겁기도 했고 "들고가다가 뒤엎으면 어쩌지?" 하면서 내 발에 내가 걸려서 뒤엎는 상상을 내 머리가 해버리고 말았다.. 그래서 그냥 촬영 하기로.. 배긴 배...
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궁채 효능 궁채나물 효능 2024.07.17해당카페글 미리보기
나물의 효능 궁채나물은 풍부한 영양 성분 덕분에 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 고혈압 예방: 궁채나물에 풍부한 칼륨은...피로 회복: 비타민 B1, B6, C가 풍부하여 피로 회복에 효과적이며 에너지 대사를 촉진합니다. 면역력 강화: 비타민 A, C, E...
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뜨끈한 사골국 사골효능과 주의사항에 대해 2024.07.10해당카페글 미리보기
국물의 효능 피로 회복: 풍부한 단백질과 지방, 아미노산이 피로 회복에 도움을 줍니다. 면역력 강화: 칼슘, 칼륨, 마그네슘 등의 미네랄과 비타민이 면역력 증진에 효과적입니다. 혈액 순환 개선: 혈액 순환을 촉진하여 몸 전체에 영양 공급을 원활하게...
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감잎 효능 2024.06.05해당카페글 미리보기
감잎의 효능으로는 감잎은 기미, 주근깨 예방에 탁월하며 비타민 C가 풍부해서 피부가 고와지고 빈혈에도 뛰어난 효과가 있으며, 혈관을 튼튼하게 하고, 이뇨작용, 괴혈병에 좋으며, 고혈압 환자가 오래 복용하면 혈압이 내리고 머리가 가벼워진다고...
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'쑥청혈차'의 효능과 주의 사항은? 2024.07.06해당카페글 미리보기
알려졌다. 최근 방송된 채널A '몸신이다‘에서는 쑥청혈차의 효능에 대해 알아봤다. 방송에서는 쑥청혈차에 대해 “피가 오염...당귀는 혈액 속 독소를 제거하는 데 효과적이다. 아울러 생강은 혈액 순환을 돕고, 계피는 냉기를 제거해 몸을 따뜻하게...
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쌍화탕 효능 2024.07.24해당카페글 미리보기
당귀, 생강, 황기가 함유되어 있습니다. 또한, 체온이 떨어지면 감기에 걸리기 쉬운 환경에 노출되는데 쌍화탕은 따뜻한 성질을 지니고 있어서 환절기와 겨울철 감기예방뿐 아니라 여름철 에어컨으로 인한 냉방병도 함께 예방할 수 있습니다. ▶간 기능...
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건강을 생각한다면 꼭 생강을 먹자. 2024.06.04해당카페글 미리보기
생강의 '진저롤'은 담즙 분비를 촉진해 피 속의 콜레스테롤을 없애는 효능이 있다. 8. 여자들의 꿈, 노화 방지 효과가 있다. 생강은 항산화 작용이 뛰어나 노화를 예방한다. 활성산소가 억제돼 노화 예방은 물론 잔병치레도 적어지니 중년 여성들에게 필수...
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고등어에 생강·양파 듬뿍 넣어 먹었더니… 2024.06.11해당카페글 미리보기
다양한 효능… 닭가슴살과 비슷한 단백질 고등어에 많은 불포화 지방산 중 오메가3 지방산은 뇌 기능 증진에도 도움이 된다. 뇌...과 비교하면 상당한 양이다. 고등어를 꾸준히 먹으면 혈관 건강, 근육 강화, 인지 기능 유지 등 다양한 건강 효과를 볼 수...
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고등어에 생강·양파 듬뿍 넣어 먹었더니… 혈관에 변화가? 2024.06.11해당카페글 미리보기
다양한 효능… 닭가슴살과 비슷한 단백질 고등어에 많은 불포화 지방산 중 오메가3 지방산은 뇌 기능 증진에도 도움이 된다. 뇌...과 비교하면 상당한 양이다. 고등어를 꾸준히 먹으면 혈관 건강, 근육 강화, 인지 기능 유지 등 다양한 건강 효과를 볼 수...