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가장 이상적인 한국식 봄 건강식단 2009.01.28해당카페글 미리보기
김치 찌개 무생채 두릅무침 배추김치 해물덮밥 감자연근튀김 마늘장아찌 부추겉절이 열무김치 콩나물비빔밥 재치조개국 생다시마쌈 부추양배추무침 배추김치 영양밥 미역오이냉국 두부잡채 감자전 배추김치 저 녁 차조밥 해물탕 근대나물 검정콩볶음 배추...
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다이어트에 좋은 다시마 &효능[다시마먹는방법] 2012.01.24해당카페글 미리보기
다시마를 효과적으로 먹는 방법 알려드리겠습니다 。한꺼번에 많이 먹는 것보다 매일 조금씩 먹는 것이 훨씬 효과적이다. 하루에 8g 정도, 크기로 말하면 사방 3∼4cm 길이의 다시마 조각을 한 쪽 정도 먹는 것이 적당하다. 。생다시마보다 말린 다시마에...
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━★아자자 ★━4월 16일 ((4일째))날씬미인 다엿일기 ━ 2005.04.17해당카페글 미리보기
없는 행동을 하시면서요..^^* 추신......헉..저 다엿이랑..동시에 변비 걸려서 죽을꺼 같습니다.. 뭘먹어야 하나..ㅡ.ㅡ 생다시마 말린걸 먹어야 하나..ㅡ_- 미치겠네....폭식이후..변비걸려서...이번주에 난감하게..한번도 못봤다는 ((큰일을)) 아흑...ㅡ...
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이렇게 관리해보십시요..득모하자*^^* 2005.09.29해당카페글 미리보기
영양분을 지금부터라도 주는거죠.. 전 이틀에 한번꼴로 하고 있습니다. 아홉째, 누구나 아시겠지만..검은콩과 검은깨 다시마를 방앗간 가서 갈아서 먹습니다. 마트에 가면 파는것도 있지만, 시골농협에 제가 직접가서 검은콩 검은깨 그리고 생다시마...
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시골밥상 - 여러 선생님, 같이 좀 잡수입시더. 2007.06.24해당카페글 미리보기
일단 한번 데쳐서 조물조물 무쳐 식초를 약간 넣으면 아주 맛있는 시골 반찬이 됩니다. 젓가락으로 집어 올리면 생다시마를 물에 불린것처럼 끈적끈적한 치즈같은 것이 딸려나옵니다. 생도라지 고추장 무침 - 삼년된 도라지 여나믄 뿌리를 캐왔습니다...
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몸 속의 공해 물질 해독 식품 가이드 2011.01.27해당카페글 미리보기
피워 목에 가래가 많이 끼는 사람은 모과 15g, 은행 5알, 살구씨 8g을 끓어 차로 마시면 좋다. 다시마·문어·양파 생다시마 씹어 먹으면 니코틴 해독 날다시마를 껌 씹듯이 그냥 먹어도 니코틴을 해독하는 효과가 있다. 여기에다 문어를 살짝 데쳐서 날...
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암 투병 관리 과정에서 자연 치유 식단 추천 2018.09.30해당카페글 미리보기
국 애호박반달볶음 도라지고추장생채 새송이소금구이 콩나물모듬잡채 톳나물무침 우엉채튀김 감자볶음 무우생채 찐양배추생다시마 산나물무침 표고버섯회 양상치샐러드 콩햄김구이 마늘쫑조림 김치찌개 무나물 느타리버섯전 단호박조림 부추사과양파겉절이...
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두부재래기,다시마쌈 2010.06.04해당카페글 미리보기
다싯물 약간으로 양념장을 준비한다. 노랗게 구운 두부를 놓고 야채를 양념에 버무려 두부위에 얹어 두부랑 함께 먹으면 고소하니 맛있다. 생다시마를 준비하고 무쌈을 채 썰어 연겨자와 식초,매실액기스로 양념을 한다. 다시마에 무채를 돌돌 말아 먹는다.
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겨울에 태어난 남편 2011.03.02해당카페글 미리보기
귀엽고 대견하다. 아침 생일상입니다.^0^ 1)미역국은 필수 2)땅콩조림 3)달걀버섯조림 4)산마에 갈비살 말이 5)마부침 6)생다시마 7)월남쌈 8)쪼코케이크 그외는 사진으로 판단되는 것들. 9)는 큼직해서 바람새가 좋아하는 무궁화 수저받침. "우리 가족의...
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보약보다 필요해요~~ 2009.05.05해당카페글 미리보기
피워 목에 가래가 많이 끼는 사람은 모과 15g, 은행 5알, 살구씨 8g을 끓어 차로 마시면 좋다. 다시마·문어·양파 생다시마 씹어 먹으면 니코틴 해독 날다시마를 껌 씹듯이 그냥 먹어도 니코틴을 해독하는 효과가 있다. 여기에다 문어를 살짝 데쳐서 날...