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양쪽 무릎 둘다 연골판 이식 괜찮을까요?.. 2019.10.17해당카페글 미리보기
원판형연골이어서 통증이 더 심해지면 연골판 이식을 받아야 한다고 하더라구요.. 지금도 경사진길 계단 힘들고 무릎보호대나 스포츠테이핑 하지 않으면 20분이상 걷기가 힘들어요. 멕머레이검사에서 왼쪽 연골이 찢어진듯하다는 소견이 있어서 .. 제 나이...
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"이거 하나면 병원 안가도 돼요.." 집에 굴러다니는 테이프의 엄청난 반전 2022.09.02해당카페글 미리보기
꼭 연골 아래쪽 움푹 들어가는 부분을 제대로 덮어야 합니다. ✔ 무릎 인대 늘어남을 예방하는 스포츠 테이핑 무릎 인대 늘어남을 예방하는 테이핑은 순서가 아주 중요합니다. 무릎 안쪽에서부터 연골 밑 움푹 파인 부분을 지나 허벅지 바깥쪽으로 먼저...
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추나요법 도수치료 차이점 비용 건강보험 2024.07.06해당카페글 미리보기
마사지, 테이핑 적용 질환 척추 및 관절 통증, 협착증, 마비, 면역력 저하 근육통, 관절통, 스포츠 손상, 자세 불량 drive_spreadsheetSheets로 내보내기 2. 추천하는 사람은 누구일까요? 추나요법: 척추 및 관절의 문제로 인한 통증, 협착증, 마비 등이...
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<마라톤은 고통이다 2 : JTBC서울마라톤대회 풀코스 참가기> feat.커밍아웃과 페이스메이커 2023.11.08해당카페글 미리보기
누워 스포츠 경기 보기(요즘에는 프로야구와 여자배구, 그리고 싱어게인3), 카페에서 책읽기, 저녁에 술 약속, 유튜브 시청하기, 회사에서 종종 야근하기(이건 가장 싫고 의무적인 일) 등등등... 아침에는 40-50분 정도 화장실에서 보낸다. 변기에 앉아 변...
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제4회 몸튼 마음튼 가족건강캠프 - 고유진가족 후기 2024.01.25해당카페글 미리보기
힘이 되는 말을 편지로 써서 나눠 가진것도 재밌었구요.어느분걸까..저에게는 "그래.그럴수 있어!"가 왔습니다♡ 4.스포츠테이핑 교실 - 정용준 연구원님 이제 엄마아빠들은 나이가 들고ㅠ여기저기 아픈곳이 점점 생기다보니ㅎㅎㅎ 저는 하산할때 무릎 뒤...
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"한국은 손흥민 보유국" 2024.02.03해당카페글 미리보기
네이버 스포츠와 함께 하세요 m.sports.naver.com 국가대표는 인성도 중요하다. 청소년들이 무얼보고 배우겠는가? 한국축구의 중흥을 위해서 이강인 퇴출이 답이다. https://naver.me/GgPkBza1 [단독] "그러자, 주먹을 휘둘렀다"…이강인, 탁구 사건의...
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몸튼 마음튼 가족건강캠프 후기 2024.01.24해당카페글 미리보기
통해 제 마음을 다잡을 수 있는 좋은 시간이었습니다. [스포츠 테이핑 교육_정용준 연구원님] 정용준 선생님의 친절한 설명과...수업을 들으니까 발목을 잡아주면서 짱짱한 느낌이었어요 무릎과 허리 테이핑도 실습하며 배우고 싶었는데 시간이 모자라서...
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[2024년 02월 24일 토요일] 여강길 길안내자 교육 일반 참가자 신청 안내 2024.02.13해당카페글 미리보기
'내 몸을 보호하는 스포츠테이핑' 여강길 길안내자 보수교육은 총 4강으로 예정되어 있으며 여강길 길안내자와 해설사를 대상으로 진행하는 교육입니다. 스포츠를 보다보면 선수들 목이나 어깨, 무릎등에 테이프들이 붙어있는 것을 본 적이 있으실텐데요...