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근육을 늘려 어깨결림 어깨통증을 푼다 2016.05.20해당카페글 미리보기
운동은 승모근을 효과적으로 운동해주고, 발통물질을 혈관에서 씻어 내리는 것이 목적이다. 1. 목을 숙였다 젖혔다 한다. 목을 앞으로 한껏 숙여 등쪽 근육을 쭉 늘여준다.(경락 중에서 독맥을 늘리는 효과) 다음에는 천천히 목을 뒤로 젖힌다. (경락 중...
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근육을 늘려 어깨결림 어깨통증을 푼다 2019.04.30해당카페글 미리보기
운동은 승모근을 효과적으로 운동해주고, 발통물질을 혈관에서 씻어 내리는 것이 목적이다. 1. 목을 숙였다 젖혔다 한다. 목을 앞으로 한껏 숙여 등쪽 근육을 쭉 늘여준다.(경락 중에서 독맥을 늘리는 효과) 다음에는 천천히 목을 뒤로 젖힌다. (경락 중...
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근육을 늘려 어깨결림 어깨통증을 푼다 2016.07.13해당카페글 미리보기
운동은 승모근을 효과적으로 운동해주고, 발통물질을 혈관에서 씻어 내리는 것이 목적이다. 1. 목을 숙였다 젖혔다 한다. 목을 앞으로 한껏 숙여 등쪽 근육을 쭉 늘여준다.(경락 중에서 독맥을 늘리는 효과) 다음에는 천천히 목을 뒤로 젖힌다. (경락 중...
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승모근(Trapezius Muscle) 2008.10.28해당카페글 미리보기
위치해 있다. ② TP4 : 견갑내측의 견갑극 아래로 통증이 방사된다. 계속적인 작열통을 견갑골 내측연의 능형근 부착부위에 방사...승모근 상부섬유를 검사 및 치료하는 것이 큰 도움이 되기 도 한다. 4. 원인과 활성화 요인 1). 상부섬유 ① 주로 나쁜...
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승모근 2005.02.13해당카페글 미리보기
부위) 을 따뜻하게 해주면 으실으실 춥던것이 금방 해소된다 (통증) 후경부.외측,하악부위 및 태양혈주위의 통증발현. 긴장성두통의 중요한 원인( 편두통) 어지럼증이나 현훈에도 관계되며흉쇄유돌근의 쇄골부와 연관되어 흉쇄유돌근에 영향. 2)중부승모근...
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근막통증(섬유통증)증후군과 경추 카이로프랙틱 2010.07.14해당카페글 미리보기
피로가 쌓이게되면서 후두하근과 두판상근, 경부사각근, 승모근, 견갑거근의 긴장이 두드러지게 나타나는데 이들의 긴장은 각종...경추 강직성 · 염증성 근육통을 유발하는 목과 어깨 근막통증 증후군 일자, 거북목에서 많다. 1. 거북목의 증상들과 그...
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승모근 2008.12.02해당카페글 미리보기
연에 통증을 방사하는 다른 근육과 감별한다. (견갑거근 및 다열근, 능형근 등) ㉡ 하부 섬유는 특히, 하부 흉추의 측만이나 후...광배근과의 부착에 의한 상호 관계를 살펴본다. 4원인과 활성화요인 1) 상부 섬유 ① 주로 나쁜 자세나 습관 등에 의해서...
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극하근통증 2007.09.23해당카페글 미리보기
누운 자세에서는 큰 어려움 없이 가능함. ■ TP 활성화 원인 요소와 통증을 악화시키는 동작 - 팔을 펴고 무거운 물건을 운반...타 근육과의 연관으로 인한 2차적 손상으로 발생함 (1차적 극하근 또는 상부승모근 긴장 및 TP 관련과 동반되는 경우가 많음...
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발 통증,발로 보는 건강관리 2018.03.03해당카페글 미리보기
부분(승모근)은 마사지를 해주므로 폐와 기관지에 효과를 볼 수 있습니다 발 중앙부위의 중족골은 갑상선이나 심장과 비장의 효과를 볼 수 있으며 오른발은 복강 신경총에 효과를 볼 수 있습니다 생식계통인 발 뒤꿈치를 마사지 해줌으로써 난소, 고환에...
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트리거포인트(trigger point: 통증유발점)| 2011.02.05해당카페글 미리보기
하는데, 이때는 교근 원인으로 인해 치통을 일으키는 관련성과 겹칠 수 있으므로 교근을 확인하여 이상 유무를 확인해야 한다...오진의 가능성도 있다. 흉쇄유돌근(SCM) 방사통과 승모근 방사통 관계 흉쇄유돌근의 근막 방사통 참고 : (통증 방사 안면...