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공복혈당의 공포 2016.11.11해당카페글 미리보기
식사후 두번을 기준으로 관리하고 있습니다. 저녁은 주로 잡곡밥을 먹고, 라면, 1회용 카레, 그런것을 주로 먹다보니 식후 혈당은 약 200~250 정도 나오는것 같습니다. 제일 중요한것이 공복혈당으로 알고 계속 일단 술을 끊으면서 관리해보려고 합니다...
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식후 혈당 어떻게 관리 하시나요? 2016.05.23해당카페글 미리보기
하루 세번 식사하고 매번 운동을 해야 하나요? 현미잡곡밥에 쌈, 저염식 나물 2~3가지 이정도만 먹어도 운동안하면 식후 2시간쯤엔 당이 200이 넘고 많이 나올땐 280까지도 나와요. 그렇다고 밥먹고 가만히 누워만 있는것도 아니고 왔다갔다 조금씩...
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10. 혈당강하제 처방받기전 식이요법. 2016.10.18해당카페글 미리보기
혈당강하제를 끊고 1개월 후 공복 혈당이 완전 정상 혈당위치로 돌아왔던 것 입니다. 식후 혈당은 가끔씩 200을 오르내리고 있었지만 공복혈당은 100을 유지하였습니다. 어쨋든 공복혈당이 227 이었던 것을 식후1~2시간 혈당을 200 이하로 잡았다는 사실에...
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당뇨약 안 먹고 혈당 관리가 될까요? 2017.03.22해당카페글 미리보기
혈당은 잘 나옵니다. 90~120사이. 식후 2시간 혈당도 200이 넘었는데, 지금은 120-160사이, 운동하면(110아래, 운동 안하면 150정도). 문제는 식후 1시간 혈당이 200이 주로 넘습니다. 특히 점심식사 후 1시간 혈당이 높습니다(집에서 챙겨온 도시락...
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혈당 떨어뜨리는 기능성 고추 (당조고추)| 2011.11.25해당카페글 미리보기
테스트를 해보았습니다. 평소보다 많은양의 밥을 풋고추(당조고추) 2개와 같이 먹었고, 이정도양의 밥을 먹으면 평소 식후 최고혈당이 200을 훨씬 넘을 양입니다. 식사후 아무런 운동도 하지않은 상태에서 혈당의 변화를 체크해 봤습니다. 참고로 저는...
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당뇨병 진단과 혈당조절의 목표 2012.04.22해당카페글 미리보기
부합되지 않는 경우 내당능 장애로 진단된다. 즉 공복 혈당이 110㎎/㎗ 이상이면서 126㎎/㎗ 미만이 경우나 식후 혈당이 140㎎/㎗ 이상이면서 200㎎/㎗ 미만인 경우에 해당된다. 개정된 진단 기준에서는 당뇨병의 증상이 없는 당뇨병 환자들의 진단을...
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[당뇨병예방] 공복혈당이 높은 이유와 혈당 낮추는 방법 2017.02.16해당카페글 미리보기
당뇨병의 합병증은 모두 나타날 수 있다. - 당뇨로 가지 않기 위해 관리를 해 주어야 한다. [당뇨] - 공복혈당 125mg/dl이상, 식후혈당 수치가 200mg/dl이상 - 당뇨의 발생원인은 확실하게 밝혀지지 않았으나 가족력 또한 원인중 하나라고 합니다. [공복...
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보리차와 혈당관계 2010.03.22해당카페글 미리보기
5년차 입니다. 약과 운동으로 관리를하고있습니다. 관리가 잘될때는 매우잘되는데 술을 먹는다든지(가끔)하면 식후혈당이 200이상이나올때도많습니다. 제가 제일궁금한것은 보리차를 식후에 한컵정도마심니다. 6리터주전자에 반주먹정도에 뽁은보릴를 넣어...
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공복혈당 98~~^^ 2015.12.30해당카페글 미리보기
저는 당뇨판정받은지 6년이 지났습니다 처음엔 공복이 126 정도고 식후혈당은 200 이었습니다 얼마나 놀랐는지 당뇨인들이 기본으로하는 운동 현미밥 소식 ...등등을 열심히 하면서 조절을 하니까 그런대로 유지가 잘 되더라구요 그렇게 2년을 계속하다가...
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[당뇨] 더 무서운 食後혈당 2010.01.12해당카페글 미리보기
이용이 제대로 되지 않으면서 발생하는 질환이다. 미국 당뇨병학회가 진단한 당뇨병 기준은 공복혈당이 126㎎/㎗ 이상, 식후 2시간 후의 식후 혈당이 200㎎/㎗ 이상일 때를 말한다. 2005년 질병관리본부 통계에 따르면 20~79세 인구 중 7.7%가 당뇨병을...