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고혈압에 좋은차 8가지 2023.05.14해당카페글 미리보기
연밥속에 있는 푸른 심으로 즉 연밥가운데에 있는 청록색의 배아를 말합니다. 맛은 아주 쓰지만 혈압을 낮추는데 아주 좋은 효능이 있습니다. 연밥심 12g을 끓는물에 불려서 차처럼 마시는데요, 매일 아침 저녁으로 각각 한번씩 마셔주면 혈압을 낮춰주는...
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아픈몸은 음식으로 다스린다(심장에 좋은 음식) 2010.11.11해당카페글 미리보기
이 있을 때, 당귀를 끓여서 차처럼 꾸준히 마시면 그 인내의 결실은 반드시 돌아온다. 아픈몸은 음식으로 다스린다(심장에 좋은 음식) 콩 콩에 함유된 풍부한 단백질은 혈액의 콜레스테롤을 제거하여 콜레스테롤 수치는 낮추어 주는 효과가 있어서 심장에...
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"아침 식사로 비추" 美 심장 전문의가 계란을 먹지 말라고 조언 2023.07.11해당카페글 미리보기
높아서 좋은 대체품이다." 수잔 쳉은 "계란은 영양이 풍부하지만 자주 먹으면 심장 건강에 안 좋을 수 있다"고 말했다. "4인 가구라면 일주일에 계란을 12개 이하로 먹으라고 권장한다." 다만 쳉은 계란 흰자에는 콜레스테롤이 없다며 노른자를 제외하면...
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심장에 좋은 음식 10가지 꼭 먹을것 2022.05.18해당카페글 미리보기
가시오가피는 생으로 먹을 수 없으므로 잘 달인 다음에 따뜻한 차로 먹거나 생수 대용으로 자주 마신다면 피의 흐름을 원활하게...틈틈이 드시기 바랍니다. 3. 호두 세 번째 심장에 좋은 음식 호두입니다. 다만, 이 뿐만 아니라 호두에는 심장 동맥...
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심장에 좋은 음식과 심장질환자가 알아야 할 송명근 박사의 뜨거운이야기 2014.03.26해당카페글 미리보기
법에 대해 알아보자. (9) 심장에 좋은 음식은? 심장에 좋은 음식 뿐만이 아니라 혈액순환에 좋은 음식이 있습니다. 요즘 건강에...기름을 넣을 때도 좋은 기름을 넣어야겠다고 차를 아끼시는 분들은 좋은 기름, 불순물이 없는 기름을 넣으려고 하는데...
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둥굴레 둥굴레차 효능 당뇨에좋은차 2023.06.16해당카페글 미리보기
남녀 모두에게 좋은 묘약으로 쓰여 왔습니다. 당뇨에 좋은차 둥굴레효능 2003년 한국영양학회지에 발표된 바에 따르면 당뇨병...혈당이 생성되는 것을 억제해 주는 효과가 있습니다. 이 뿐 아니라 심장 및 혈관질환을 정상화 시키는 효능을 지니고...
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항상 돌연사 불안감… 심장 근육이 두꺼워지는 ‘병’ 아세요? 2023.06.25해당카페글 미리보기
치료법이 다양한 편이다. 유전자 돌연변이로 인해 비대해진 심장 구조와 증상을 근본적으로 해결할 수 있는 방법은 없지만, 증상...있는 약물, 시술, 수술 등이 있다. 개인차는 있으나 치료를 빨리 시작할수록 예후도 좋은 편이다. 하지만 함정은 있다...
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"뭘해도 살 안 빠진다면"…나쁜 지방 없애는 착한 음식부터 2024.07.06해당카페글 미리보기
나타났다. 식욕을 억제하는 효능도 있는 것으로 조사됐다. 차, 요구르트에 계피를 타면 칼로리 증가 없이 단맛을 낼 수 있다...들어있다. ◆ 견과류 견과류는 단백질과 섬유질, 심장에 좋은 지방을 다량 함유하고 있다. 간식으로 견과류를 적당히 섭취하면...
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선천성 심장질환 2023.06.27해당카페글 미리보기
심장판막질환의 원인 #질병 콘텐츠 저작권 규정 오류 수정 문의 출처 질병백과 전체항목 서울아산병원 자세히보기 함께 보면 좋은 내용 심방중격 결손증 수술 부담 적고 회복 빠른 ‘최소 침습적’ 심장 수술 힐팁TV #질병 인기글 청소년이 꼭 알아야 할...
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심장에 좋은 음식,심장병에 좋은 음식,심장을 건강하게 만드는 음식 24가지 2015.06.20해당카페글 미리보기
콜레스테롤을 제외한 저밀도 지질단백질(LDL)의 수치를 낮출 수 있답니다. 19. 심장에 좋은 음식 - 커피 커피와 차는 제2형 당뇨병을 막고 심장을 보호하는데요 하루에 커피나 차를 3~4잔 마시면 당뇨병과 심장병의 위험이 25% 줄어든다고 합니다. 그러나...