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친구 양배 집 전경과 블루베리 농장 2014.05.31해당카페글 미리보기
드시면 좋습니다. 예를들어 전 만들 때 부침가루에 섞어 요리하거나 된장에 섞어 드셔도 좋습니다. 베리의 종류에는 블루베리 외...가 있습니다. 각기 맛의 차이가 있으므로 먹는 법을 달리하면 좋은데요. 단맛이 강한 블루베리는 샐러드로 먹기 좋으며...
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당뇨에 좋은 약초 2015.02.17해당카페글 미리보기
청국장을 가루나 환으로 먹으면 건강에 도움됨.) *청국장에는 섬유질이 풍부하여 당의 흡수가 서서히 일어나도록 돕고,트립신 억제제와 레시틴은 췌장의 인슐린 분비를 촉진시키므로 인슐린이 부족한 당뇨 환자에게 도움을 준다. 또한, 청국장이 바실러스...
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흰 쌀밥과 잡곡밥/ 초안 2017.09.07해당카페글 미리보기
간에 먹는 방법을 제대로 몰라서 못 먹을 뿐이다. 내 텃밭에는 정말로 잡초가 많다. 농약 없는 텃밭에서 나오는 식물은 아무 거...뜯고, 돌나물 잎도 뜯어서 생나물로 무쳤다. 쇠비듬, 민들레, 머위 등의 어린 순을 뜯고, 주머니꽈리도 따고, 아로니아...
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블루베리 효능 2014.06.20해당카페글 미리보기
녹내장 환자에겐 한 줄기 희망이라 불리울 수 있겠네요. 차례대로 블루베리, 아로니아, 아사이베리 ※베리 먹는법 베리는 과실부터 가루까지 형태가 다양합니다. 블루베리 가루의 경우 다양한 요리에 첨가해 드시면 좋습니다. 예를들어 전 만들 때 부침...
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군것질 비용 2016.09.10해당카페글 미리보기
설탕가루를 듬뿍 부어서 쇠판에 기름 후이 젖고는 금새 구워내는 호덕빵은 반으로 접은 뒤에 종이컵 속에 담아서 준다. 1,000원 한 장이면 뜨겁고 달착한 빵을 먹으면서 행복감과 포만감에 젖을 수 있지만 어제는 그냥 사 먹지 않았다. 콩고물을 연방 묻혀...
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강황과 울금의 효능과 처방 2011.12.05해당카페글 미리보기
탄생한 아로니아(블랙 초크베리)에 이어서 울진나무꾼의 2호 작품이 탄생하게 된것입니다. 보다 많은사람들이 널리 유익할수 있기를 바랄뿐 입니다. 누구라도 언제 어디서라도 의견을 내어서 수정할게 있다면 수정하여 식품문화-국민건강에 다 같이 공헌을...
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당뇨에 좋은 음식,약초,그리고 식습관 배우기 2018.03.12해당카페글 미리보기
청국장을 가루나 환으로 먹으면 건강에 도움됨.) *청국장에는 섬유질이 풍부하여 당의 흡수가 서서히 일어나도록 돕고,트립신 억제제와 레시틴은 췌장의 인슐린 분비를 촉진시키므로 인슐린이 부족한 당뇨 환자에게 도움을 준다. 또한, 청국장이 바실러스...
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아마씨 효능 및 복용법 2016.02.27해당카페글 미리보기
아마씨가루 한 숟가락을 넣고 만들어 먹는다 -아마씨 주스 만들기- .3인분기준 -사과1개, 바나나1개반, 아로니아 한 줌, 아마씨 한 숟가락, 물 반컵 .이외, 쌈장. 나물을 묻힐때나 참기름이나 들기름대용으로 사용해도 좋습니다 -아마씨 보관법 아마씨는...
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뽕나무 열매 2015.12.19해당카페글 미리보기
블루베리 아로니아등 각종 베리류 보다도 훨씬 많은 안토시안을 함유하고 있으며 비타민, 칼슘, 칼륨, 등이 풍부하게 함유되어...있겠으나 6월중순~7월초로 아주 짧습니다 ■ 뽕나무 열매 먹는 여러가지 방법 1. 요구르트나 우유에 통째로 넣어 먹거나...
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당뇨에 좋은 약초이야기 당뇨에 좋은약초 2016.10.18해당카페글 미리보기
청국장을 가루나 환으로 먹으면 건강에 도움됨.) *청국장에는 섬유질이 풍부하여 당의 흡수가 서서히 일어나도록 돕고,트립신 억제제와 레시틴은 췌장의 인슐린 분비를 촉진시키므로 인슐린이 부족한 당뇨 환자에게 도움을 준다. 또한, 청국장이 바실러스...