카페검색 본문
카페글 본문
-
프로폴리스의 특성(特性)과 세계적 동향 2019.09.11해당카페글 미리보기
내의 아르기닌과 프롤린 때문인 것으로 나타났는데, 그것들은 세포 분열, 단백질 합성을 자극하고 콜라겐과 엘라스틴 형성을 강화시켜 준다(Gabrys 등, 1986). 화상을 입은 쥐들에게 프로폴리스와 요소를 발랐더니 2주 내에 조직 재생이 나타났다( Troshev...
-
[(레저)] 산행시 행동식 섭취 요령 2009.06.21해당카페글 미리보기
과당, 아르기닌, 전해질이 함유된 음료수가 좋다. # 추천 : 게토레이, 포카리스웨트, 파워에이드로 몸 상태에 맞게 주기적으로 에너지를 공급 3. 오후 등반에는 밥·국수·감자를 오전 등반을 끝낸 직후에는 어떤 점심식사로 간장과 근육의 글리코겐 회복...
-
[식물성 정력식품 14가지] 2007.02.09해당카페글 미리보기
또 알기닌, 히스티딘, 라이신, 트립토판, 시스틴, 메티오닌등의 아미노산이 들어 있으며 칼륨과 마그네슘이 풍부한 알카리성식품이다. 이외에도 아밀라제를 비롯한 여러 가지 효소가 들어있어 소화작용을 돕는다. 「 마는 허(虛)를 보하고 한열(寒熱)과...
-
31가지 영양 규칙 2010.06.30해당카페글 미리보기
전 아르기닌을 3~10g씩 복용하면 신진대사율 상승과 심장강화를 통해 근육 내 혈류 공급이 증가한다. 훈련 시에 발생하는 천연 성장호르몬(GH)의 분비를 확대해 근육성장을 촉진하고 근육단백질과 글리코겐 대신 지방을 에너지원으로 사용하도록 신체를...
-
등산시 먹거리! 2007.01.11해당카페글 미리보기
과당, 아르기닌, 전해질이 함유된 음료수가 좋다. <추천 : 게토레이, 포카리스웨트, 파워에이드로 몸 상태에 맞게 주기적으로 에너지를 공급> 3. 오후 등반에는 밥·국수·감자를 오전 등반을 끝낸 직후에는 어떤 점심식사로 간장과 근육의 글리코겐 회복...
-
등산할 때, 먹고 마시는 타이밍 맞추기 2005.06.08해당카페글 미리보기
과당, 아르기닌, 전해질이 함유된 음료수가 좋다. 추천 게토레이, 포카리스웨트, 파워에이드로 몸 상태에 맞게 주기적으로 에너지를 공급 3_오후 등반에는 밥·국수·감자를 오전 등반을 끝낸 직후에는 어떤 점심식사로 간장과 근육의 글리코겐 회복을...
-
등산시 유용한 먹거리 2010.11.02해당카페글 미리보기
과당, 아르기닌, 전해질이 함유된 음료수가 좋다. [추천] : 게토레이, 포카리스웨트, 파워에이드로 몸 상태에 맞게 주기적으로 에너지를 공급 3. 오후 등반에는 밥·국수·감자를 오전 등반을 끝낸 직후에는 점심식사로 간장과 근육의 글리코겐 회복을...
-
경기전 삼가 해야 할 음식 2005.07.18해당카페글 미리보기
과당, 아르기닌, 전해질이 함유된 음료수 (일반 스포츠드링크도 도움이 됨 : 게토레이, 포카리스웨트, 파워에이드, 에네르겐, CCD, 카보샷 등)와 각자 준비한 스페셜 푸드를 활용해서 각자의 몸 상태에 맞게 주기적으로 에너지를 공급해 주세요. 주기적...
-
★식물성 정력식품 14가지★ 2009.03.09해당카페글 미리보기
또 알기닌, 히스티딘, 라이신, 트립토판, 시스틴, 메티오닌등의 아미노산이 들어 있으며 칼륨과 마그네슘이 풍부한 알카리성식품이다. 이외에도 아밀라제를 비롯한 여러 가지 효소가 들어있어 소화작용을 돕는다. 「 마는 허(虛)를 보하고 한열(寒熱)과...
-
** 산행시 행동식 섭취요령 ** 2009.06.18해당카페글 미리보기
과당, 아르기닌, 전해질이 함유된 음료수가 좋다. # 추천 : 게토레이, 포카리스웨트, 파워에이드로 몸 상태에 맞게 주기적으로 에너지를 공급 3. 오후 등반에는 밥·국수·감자를 오전 등반을 끝낸 직후에는 어떤 점심식사로 간장과 근육의 글리코겐 회복...