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배부른 다이어트법! 쉽고 저렴한 아보카도샐러드 2014.05.01해당카페글 미리보기
자투리 채소와 함께 만든 아보카도다이어트샐러드 재료 아보카도1개,파프리카(노랑)1개,오이1/2개, 방울토마토20개,양파1/4개,무순,브로콜리 적당량씩. * 소스: 올리브오일3큰술,발사믹식초2큰술,레몬즙, 과일발효초(블루베리)1큰술씩,소금,후춧가루, 꿀...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.14해당카페글 미리보기
⑧시리얼 ... ☆아침,공복에 좋은 음식?( 9가지.음식,요리) ①미지근한,물 ②마 ③블루베리 ④귀리 ⑤아몬드(견과류) ⑥아보카드&셀러드 ⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요...
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위기! 살을 빼야하니 아침은 콩샐러드 2023.12.30해당카페글 미리보기
제목에 명시하기 바랍니다 >>아침을 이리ㅜ먹는다고 살이 빠지겠냐고요 ㅜㅜ 인생 최대ㅜ몸무게를 향해 가는 중이라 ㅜㅜ 급 샐러드ㅡ했어영 렌틸콩이랑 병아리콩 삶아 토마토 아보카도 올리브오일에 화이트발사믹 소금 후추 톡톡 끝입니다 나름 맛있어요...
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만물상 호텔식 아보카도샐러드, 토마토새우볶음밥 2020.04.22해당카페글 미리보기
아보카도샐러드, 토마토새우볶음밥, 엄나무순튀김 두릅순튀김, 쑥튀김 등 채소튀김 만들기 양파는 채칼에 갈아서 넣는다. 1.~6. 달군 팬에 아보카도오일, 토마토. 양파. 새우. 알새우. 새우젓을 넣고 볶다가 밥을 넣고 볶음밥을 만든다음 아보카도샐러드를...
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아보카도 샐러드 2012.10.30해당카페글 미리보기
내가 아는 카페, http://cafe.daum.net/cs11sz ⓒ 지니 위즐리 예전에 이 사람이 만든 것 중에 의자ㅅㅅ 이런것도 있었는데ㅠ 댓글 장려 캠페인 ⓒ 내가 쓰는 댓글. 글쓴이에겐 희망이 됩니다. '뒤로' 버튼보다는 '등록' 버튼을. - 내가 아는 카페 ☆ The...
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Lemon님 따라잡기 1탄. 아보카도샐러드 2009.12.16해당카페글 미리보기
ㅠㅠ 그래도 다행히 레몬님의 훌륭한 레시피 덕분에 맛있는 샐러드가 됐어요~ ^__^ 독일은 배가 한국처럼 그렇지가않고 전구처럼...다이어트도 되겠네요~^^ 저녁에 남편도 해먹일라구요 ps/ 여기 아보카도가 녹색이 있고 자주색도 있는데 저는 좀 진한녹색...
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.[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]. 2024.06.27해당카페글 미리보기
⑧시리얼 ... ☆아침,공복에 좋은 음식?( 9가지.음식,요리) ①미지근한,물 ②마 ③블루베리 ④귀리 ⑤아몬드(견과류) ⑥아보카드&셀러드 ⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후30분후,드세요...
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연어덮밥 사케동 한그릇음식 훈제연어 샐러드 만들기 레시피 2024.07.12해당카페글 미리보기
연어를 얹습니다. (선택) 아보카도, 오이, 김, 참깨 등을 곁들여 먹습니다. 팁 양파는 찬물에 담가 수분기를 제거하면 덜 매콤...사케동 영양 정보 칼로리: 350kcal 탄수화물: 40g 단백질: 20g 지방: 15g 추천 레시피 연어 샐러드: https://.10000recipe...
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추워진 날씨에 딱! 포근한 ‘아보카도 감자 샐러드’ 2020.10.08해당카페글 미리보기
성분을 활성화시키며 이러한 효과는 샐러드와 함께 먹을 때 3~5배 증가하는 것으로 나타났습니다. 보슬보슬한 ‘아보카도 감자 샐러드’로 포근한 식탁 분위기를 연출해보는 것은 어떨까요. 요리과정에서 감자를 익히기 전 찬물에 담가두면 감자표면의...
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오늘 도비의 점심(스테이크 로제 파스타 고르곤졸라 피자 아보카도 샐러드) 2021.12.07해당카페글 미리보기
2-3번은 먹어줘야 힘이나요 ㅠㅠ 나름 조절한답시고 저녁엔 탄수화물 안먹고 점심으로 탄수화물 때려먹기 ㅋㅋ 식전빵 아보카도 샐러드 스테이크 로제 파스타 고르곤졸라 피자 동료와 저 둘이서 이걸 다 먹었...;;; ㅋ...