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홍대입구역한의원 어깨에서 소리가 나고 찝힌다면 2024.03.14해당카페글 미리보기
손상되고 염증과 더불어 통증을 일으키는 증후군입니다. 홍대입구역한의원 회전근개전염, 극상근건염, 견관절충돌증후군, 충돌...같은 말입니다. 주로 30~40대에서 많이 발생하며, 과도한 어깨 사용과 많은 관련이 있습니다. 예를 들어 손을 머리 위로...
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부상 별 재활기간 모음 2024.05.08해당카페글 미리보기
팔꿈치 인대 토미존하면 대부분 공익 나옴 이었으나 이제는 공익이 거의 잘 안 나온다고 하네요 재발 가능성 있음 특히 오버핸드, 파이어볼러 유형의 투수한테 흔히 나온다 전조증상으로는 급격한 컨디션 저하, 구속 저하, 투구폼 변화, 전완근 통증 등이...
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3월28일 뉴스브리핑 2024.03.28해당카페글 미리보기
혈관에 염증을 일으키는 이상지질혈증 등을 유발하고 혈관을 손상시킨다. #건강정보 옆으로 누워자는 게 편한 사람… ‘이 질환’ 의심 잠잘 때 편한 자세로 몸의 균형이 잘 맞는지 점검할 수 있다. 우리는 잠이 들기 직전 무의식적으로 가장 편한 자세를...
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아현동한의원 일자목이 목디스크로 발전하기도 2024.01.24해당카페글 미리보기
관절에 밀고 당기는 압력을 가해 정상적인 움직임을 가능하게 도와준다. 한약은 재발을 막아주면서 인대와 근육을 튼튼하게 해준다. 이런 보존치료를 받는 사이에 굳었던 근육이 이완되고, 염증이 가라앉고, 비뚤어진 경추 모양도 점차 바른 위치로...
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오십견 증상 원인 치료방법(운동, 스트레칭) 2024.07.16해당카페글 미리보기
근육과 인대가 굳어 오십견으로 이어질 수 있습니다. 어깨 부상: 어깨 부상 후 충분히 재활하지 않으면 오십견으로 진행될 가능성이 높아집니다. 자세 불량: 똑바로 서 있지 않거나, 같은 자세를 오래 유지하는 경우 어깨에負担이 가해 오십견을 유발할 수...
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오른쪽 왼쪽 가운데 등 통증 원인 2024.07.17해당카페글 미리보기
관절, 인대, 신경 등의 문제로 인해 발생하며, 가장 흔한 등 통증 유형입니다. 대표적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 근육통: 잘못된 자세, 과도한 운동, 스트레스 등으로 인해 근육에 염증이나 손상이 생겨 발생합니다. 추간판 문제: 추간판...
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만성통증 원인 및 치료사례 - 펜타힐 의원 2022.09.28해당카페글 미리보기
장누수로 인해 체내에 염증이 생기기 쉬운 상태였어요. 첫번째로 INMAS 치료를 통해 통증의 직접적인 원인인 염증을 제거하고 어깨 인대유착 문제를 해결하였고 두번째로 지속적으로 염증이 생길 수 있는 문제를 해결하기 위해 위에 있는 유해균을 제거...
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따뜻해진 날씨에 운동 시작한다면 ‘이곳’ 부상 주의해야 2024.03.23해당카페글 미리보기
높이면서 인대의 힘을 회복하는 재활을 하는 것이 좋다. 점액낭염 점액낭은 무릎 관절을 감싸고 있는 액체 주머니로, 관절의...손상 후 회복이 제대로 되지 않을 경우 점액낭에 출혈이나 염증이 생기면서 점액낭염이 발생할 수 있다. 특히 쪼그려 앉는...
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만성통증 원인 및 치료사례 - 펜타힐 의원 2022.09.27해당카페글 미리보기
장누수로 인해 체내에 염증이 생기기 쉬운 상태였어요. 첫번째로 INMAS 치료를 통해 통증의 직접적인 원인인 염증을 제거하고 어깨 인대유착 문제를 해결하였고 두번째로 지속적으로 염증이 생길 수 있는 문제를 해결하기 위해 위에 있는 유해균을 제거...
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홍대한의원 오십견에 관한 5가지 팩트 2024.01.12해당카페글 미리보기
주위에 염증을 조장하므로 오히려 독이 될 수 있습니다. Q. 오십견엔 운동 치료가 최고다? A. 아닙니다. 모든 단계에서 운동치료...것이 좋습니다. 이때는 가급적 팔 사용을 자제하면서 아픈 어깨 부위로 열감이 있으면 쿨팩을, 냉감이 있으면 핫팩을 10...