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자전거 여행지도 2011.08.13해당카페글 미리보기
길도 추천한다. 도시에서 10분 이내에 만나는 새파란 자전거 길은 마치 전원을 달리듯 생경하면서도 반갑다. 난이도 ★★ 인천 대공원~소래포구(완주 시 5㎞, 3시간) 자전거 도로가 제대로 난 곳이다. 굴포천 바로 옆 39번 국도는 위험하고 자전거는...
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대한민국 자전거 여행 지도 2010.09.01해당카페글 미리보기
길도 추천한다. 도시에서 10분 이내에 만나는 새파란 자전거 길은 마치 전원을 달리듯 생경하면서도 반갑다. 난이도 ★★ 인천 대공원~소래포구(완주 시 5㎞, 3시간) 자전거 도로가 제대로 난 곳이다. 굴포천 바로 옆 39번 국도는 위험하고 자전거는...
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약한 부위를 보강하는 테이핑(Taping)법 2005.06.09해당카페글 미리보기
법을 추천한 바 있다. 장거리선수가 보통 테이핑을 하는 시점은 레이스전이다. 선수들은 대개 고장이나 부상을 경험한적이 있으면 그러한 약점인 근육이나 건, 인대를 테이핑하는 경우가 많다. 즉 테이프의 신축성이 근육의 움직임을 보강하기 때문에 고장...
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싱글 라이딩을 배워봅시다 (자전거 세팅에서부터 입문까지)| 2014.08.24해당카페글 미리보기
2830 |추천 0 | 2008.11.12. 16:33 싱글 라이딩을 배워봅시다.(자전거의 세팅부터 입문까지) 천문대 싱글 다운힐을 즐기고 있는 산애님 우선, 주위의 너무 많은 분이 싱글을 무섭고 두려운 존재로만 알고 계신 듯하여 쉽게 차근차근 싱글 라이딩을 접할 수...
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자전거타기 상식 2009.01.29해당카페글 미리보기
무릎보호대-고글-라이트 등이 있다. -무리한 라이딩은 피해야 한다. 코스와 속도의 난이도에 따라 실력에 맞게 주행하고/ 코스를 미리 숙지하며/ 장거리 주행은 체력을 보아가며 한다. 체력이 떨어지면 판단력이 떨어져 큰 사고로 이어지기 때문이다 -도로...
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대한민국 자전거 여행 지도 2010.04.03해당카페글 미리보기
길도 추천한다. 도시에서 10분 이내에 만나는 새파란 자전거 길은 마치 전원을 달리듯 생경하면서도 반갑다. 난이도 ★★ 인천 대공원~소래포구(완주 시 5㎞, 3시간) 자전거 도로가 제대로 난 곳이다. 굴포천 바로 옆 39번 국도는 위험하고 자전거는...
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대한민국 자전거 여행 지도 2010.06.17해당카페글 미리보기
길도 추천한다. 도시에서 10분 이내에 만나는 새파란 자전거 길은 마치 전원을 달리듯 생경하면서도 반갑다. 난이도 ★★ 인천 대공원~소래포구(완주 시 5㎞, 3시간) 자전거 도로가 제대로 난 곳이다. 굴포천 바로 옆 39번 국도는 위험하고 자전거는...
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대한민국 자전거 여행 지도 2010.05.20해당카페글 미리보기
길도 추천한다. 도시에서 10분 이내에 만나는 새파란 자전거 길은 마치 전원을 달리듯 생경하면서도 반갑다. 난이도 ★★ 인천 대공원~소래포구(완주 시 5㎞, 3시간) 자전거 도로가 제대로 난 곳이다. 굴포천 바로 옆 39번 국도는 위험하고 자전거는...
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대한민국 자전거 여행지도 2010.09.04해당카페글 미리보기
길도 추천한다. 도시에서 10분 이내에 만나는 새파란 자전거 길은 마치 전원을 달리듯 생경하면서도 반갑다. 난이도 ★★ 인천 대공원~소래포구(완주 시 5㎞, 3시간) 자전거 도로가 제대로 난 곳이다. 굴포천 바로 옆 39번 국도는 위험하고 자전거는...
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[시승기] 스타일,성능,안전의 S라인, 볼보 V60 D5 2012.02.19해당카페글 미리보기
은색 보호대 장식은 크로스오버의 느낌을 더하지만, 사족 같기도 하다. C30이나 S60에도 붙은 것보다야 덜 어색하다고 할 수 있지만, 최저지상고가 전혀 높지 않은 이 V60에서도 상황은 크게 다르지 않다. 반면, 왜건이라고 유난을 떨지 않은 얌전한 루프...