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잘못된 겨울철 건강상식 바로잡기 2014.12.13해당카페글 미리보기
철 건강상식으로 잘못된게 많다고 하는데요~ 그런 오해들을 지금부터 하나씩 짚어보도록 할게요! chapter.1 감기의 원인은 찬 공기 때문이다 ? 기온이 떨어지는 것 자체가 감기의 원인은 아니라고 합니다! 감기바이러스는 약 32도에서 가장 활발히 번식...
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대부분이 잘 모르는 겨울철 건강 상식 2018.10.27해당카페글 미리보기
건강 상식에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다! 찬 기온에서 감기 바이러스는 더 잘 번식한다? 정보보기 NO! 기온이 떨어져 날씨...성장함. 관련기사 : 헤럴드경제 · [김태열 기자의 생생건강] 겨울철 면역력 강화, "코로 숨쉬고 규칙적으로 운동하라...
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여름철 산행상식 .. 2019.05.17해당카페글 미리보기
산행 상식 🍎 : '여름 산행 수분 섭취, 2% 부족하면 큰일나요.' ♣ 물은 충분히 챙겨서 수시로 조금씩 마셔야 하며, 오이, 파프리카, 토마토 등 수분 많은 채소는 유용해요.♠ 한여름엔 산행 시 가장 고민되는 것은 더위입니다. 나무가 우거져 그늘이 많이...
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잘못된 겨울철 건강 상식에 대해서~~~~ 2018.01.08해당카페글 미리보기
건강 상식에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다! 찬 기온에서 감기 바이러스는 더 잘 번식한다? 정보보기 NO! 기온이 떨어져 날씨...성장함. 관련기사 : 헤럴드경제 · [김태열 기자의 생생건강] 겨울철 면역력 강화, "코로 숨쉬고 규칙적으로 운동하라...
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여름철 건강관리 및 운동방법 2008.12.13해당카페글 미리보기
초래해 혈액이 걸쭉해지는 등 부작용이 일어난다. *건강상식 습도가 너무 높은 날씨일 때는 대기 중에 수분이 많아 땀이 바깥...줄이고 운동효과도 높일 수 있다는 생각에 땀복을 입는 경우가 있지만 여름철에는 절대 안된다. 땀복은 지방 대신 체내수분을...
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대부분이 잘 모르는 겨울철 건강 상식 7 2018.01.10해당카페글 미리보기
건강 상식에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다! 찬 기온에서 감기 바이러스는 더 잘 번식한다? 정보보기 NO! 기온이 떨어져 날씨...성장함. 관련기사 : 헤럴드경제 · [김태열 기자의 생생건강] 겨울철 면역력 강화, "코로 숨쉬고 규칙적으로 운동하라...
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겨울철 건강 상식 7 2018.01.03해당카페글 미리보기
철 건강 상식에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다! 찬 기온에서 감기 바이러스는 더 잘 번식한다? NO! 기온이 떨어져 날씨가 추워진 것 자체가 감기의 원인은 아님. 오히려 우리 몸속 세포들은 추운 곳에 노출되었을 때 더 활발히 외부 균과 싸움. 그리고...
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여름철 건강관리 및 운동방법 2007.06.21해당카페글 미리보기
초래해 혈액이 걸쭉해지는 등 부작용이 일어난다. ◈ 건강 상식 : 습도가 너무 높은 날씨일 때는 대기 중에 수분이 많아 땀이...체중도 줄이고 운동효과도 높일 수 있다는 생각에 땀복을 입는 경우가 있지만 여름철에는 절대 안 된다. 땀복은 지방 대신...
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여름철 건강관리 및 운동방법 2007.06.20해당카페글 미리보기
초래해 혈액이 걸쭉해지는 등 부작용이 일어난다. *건강 상식 습도가 너무 높은 날씨일 때는 대기 중에 수분이 많아 땀이 바깥...줄이고 운동효과도 높일 수 있다는 생각에 땀복을 입는 경우가 있지만 여름철에는 절대 안된다. 땀복은 지방 대신 체내수분...
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여름철 산행 상식.. 2019.05.17해당카페글 미리보기
산행 상식 🍎 : '여름 산행 수분 섭취, 2% 부족하면 큰일나요.' ♣ 물은 충분히 챙겨서 수시로 조금씩 마셔야 하며, 오이, 파프리카, 토마토 등 수분 많은 채소는 유용해요.♠ 한여름엔 산행 시 가장 고민되는 것은 더위입니다. 나무가 우거져 그늘이 많이...