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사계절의 맛 제철 음식으로 2024.07.23해당카페글 미리보기
고기 김치찌게.오이부추 김치.손두부.깻잎장아찌.돌자반(파래) 여름은 기온과 습도가 높아 체력이 떨어지기 쉬운계절이다. 여름철 음식은 체력을 보충하고 건강을 유지하게끔 준비를 잘 하여야한다.특히 단백질.미네랄.칼슘.섬유질등의 반찬을 준비했다...
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여름철 건강음식 총정리! 2023.07.14해당카페글 미리보기
여름철 건강음식 총정리! * 더위극복 - 수삼, 수박 * 갈증해소 - 오이 * 배달, 식중독 예방 - 매실 * 여름피부 보호 - 복숭아 * 암예방과 치료 - 블루베리, 복분자, 딸기, 브로콜리, 토마토, 빨간파프리카, 양배추, 양송이 * 암을 만든다 - 기름진 식단...
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음식 속 세균이 생명을 위협한다? 살모넬라균 감염증!! 2024.07.12해당카페글 미리보기
2021년 2,999건, 2022년 3,082건, 2023년 3,540건으로 꾸준히 증가하고 있습니다. 오늘은 살모넬라균 감염증 증상과 여름철 안전한 음식 보관법에 관해 알아보겠습니다. 우리 몸에 세균과 같은 해로운 물질이 들어오면 소화기를 통해서 독성물질이 흡수돼...
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7월12일(수)여름철 음식 사진으로 놀아요~ 2023.07.12해당카페글 미리보기
☁️ 수요일입니다. 여름철에 먹는 음식사진을 탐색하면서 상을 차려보았어요~ 먹어보는 흉내도 내보고 인형에게 음식을 먹여보며 놀아보았어요~ 아이스크림 가게를 열어 카드,돈을 내고 아이스크림도 사먹어봤네요~ 실외대체활동으로 부채와 풍선으로 날려...
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여름의 단상 2024.08.08해당카페글 미리보기
어린 시절 어머니가 만들어 주신 시원하고 달콤한 소면 즉 냉국수가 식욕을 부추긴다. 지금은 맛과 영양이 풍부한 여름철 보양 음식이 많지만 당시에는 먹거리가 풍부 하지 않아 소면을 삶아 찬물에 헹구어 시원한 우물물을 넣고 사카린을 휘휘 저어서...
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여름철 건강음식 총정리 2023.07.12해당카페글 미리보기
여름철 건강음식 총정리! * 더위극복 - 수삼, 수박 * 갈증해소 - 오이 * 배달, 식중독 예방 - 매실 * 여름피부 보호 - 복숭아 * 암예방과 치료 - 블루베리, 복분자, 딸기, 브로콜리, 토마토, 빨간파프리카, 양배추, 양송이 * 암을 만든다 - 기름진 식단...
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여름의 단상 2024.08.08해당카페글 미리보기
어린 시절 어머니가 만들어 주신 시원하고 달콤한 소면 즉 냉국수가 식욕을 부추긴다. 지금은 맛과 영양이 풍부한 여름철 보양 음식이 많지만 당시에는 먹거리가 풍부 하지 않아 소면을 삶아 찬물에 헹구어 시원한 우물물을 넣고 사카린을 휘휘 저어서...
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완숙토마토파스타🍅🍅여름철건강관리 2024.06.26해당카페글 미리보기
이태리파스타에요 레시피랄것도 없이 넘 쉬우니 꼭 해보세요 ⭐️단 맛있는 완숙토마토로 하셔야 감칠맛이 업🍅🍅🍅 이제 곧 장마고 날이 무덥습니다 이럴수록 찬음식 찬음료에 노출되시면 안되고 영양가 높은 음식으로 잘 챙겨드셔야 눈도 건강해진단것 잊지...
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오이지냉국 맛있게 만들기 시원한 여름음식 전통 소금 오이지요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
냉국 한 그릇이 제격입니다. 오이지냉국은 전통 소금 오이지로 만든 시원한 국물에 다진 오이, 양파, 깨 등을 넣어 만든 여름철 대표 음식입니다. 오늘은 맛있는 오이지냉국을 만드는 방법과 꿀팁을 소개합니다. 또한, 오이지냉국과 함께 곁들여 먹으면...