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(사) 한국명상 심리상담 연구원장 서광 스님 2024.06.07해당카페글 미리보기
진행하는 명상 프로그램에는 불교의 핵심교리(철학)가 완벽하게 녹아 있다. 육도윤회와 알아차림, 그리고 화두는 RHM의 세 기둥이다. 여기서는 육도윤회(六道輪廻)를 심리적 고통과 치유적 관점에서 이해한다. 구법의지를 세우는 인간 마인드(인간계)를...
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일본여행 컨텐츠 제작관련문의는 모두 거절한 유튜버 신아로미 2024.05.02해당카페글 미리보기
출처 : https://www.instagram.com/p/CpNxhT9JrNL/?igshid=MDJmNzVkMjY= Instagram의 🇰🇷신아로미 경제,여행유튜버 & 명상지도자님 : "🇰🇷대한독립만세3.1절이네요 코 여기를 눌러 링크를 확인하세요 www.instagram.com 신아로미 유튜브 https://youtube.com...
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노 프라블럼 명상법 2023.07.29해당카페글 미리보기
♤노 프라블럼 명상법 인도를 여행하는 도중에 가장 많이 듣게 되는 말이 바로.. '노 프라블럼'(No Problem : 문제 없어/괜찮아)이다. 언제 어디서 어떤 문제가 닥쳐와도 그들은 노 프라블럼이라고 말한다. 돈이 없어도 노 프라블럼이고, 자전거가 펑크가...
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심신의학 / 명상 그리고 상상으로 암을 치유 한다 2024.06.19해당카페글 미리보기
음악이나 명상 관련 음악을 적당한 볼륨으로 조절하여 듣는다 - 실내 조명은 가능하면 백열등을 이용하여 편안한 분위기를 연출 한다 - 방안에는 지난 과거의 업적이나 추억 아름다웠던 장면이 있는 사진들을 장식 한다 - 가족 혹은 사랑하는 사람과 행복...
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심신의학 / 명상 그리고 상상으로 암을 치유 한다 2024.06.21해당카페글 미리보기
음악이나 명상 관련 음악을 적당한 볼륨으로 조절하여 듣는다 - 실내 조명은 가능하면 백열등을 이용하여 편안한 분위기를 연출 한다 - 방안에는 지난 과거의 업적이나 추억 아름다웠던 장면이 있는 사진들을 장식 한다 - 가족 혹은 사랑하는 사람과 행복...
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도천의 명상일지(9) - 梦想成真 2023.04.18해당카페글 미리보기
꿈이 현실이 되다’ 즉 ‘꿈이 이루어지다’ 라는 뜻의 중국어입니다. 오늘 오대산 선재길 명상길을 또 다녀왔는데 이번 명상여행에서 나의 작은 꿈이 실현될 수도 있을 것 같다는 생각이 들어서 아주 의미있는 나들이였습니다. 취미생활의 일환으로 20...
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인도여행이 두렵다? 홍차 한 잔, 책 한권이면 되는데. 2023.06.03해당카페글 미리보기
200㎞ 정도만 가면 나오는 ‘나시크’에는 와이너리가 있는데, 이 두 곳을 함께 가는 시네마&와인 여행을 추천한다. 사진 확대 2. 출판 + 명상 여행 : 타라북스, 오로빌 남인도에 있는 ‘타라 북스’라는 출판사는 전 세계 사람들이 애정하는 곳으로, 우리...
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명상과 알아차림 글쓰기-7월 달마다 글쓰기 2023.07.05해당카페글 미리보기
무엇인가요? 힘을 주는 사람, 장소는? 힘을 주는 활동이 있다면? 산책? 커피나 차 마시기? 글쓰기나 그림그리기? 명상? 친구와의 만남? 여행?... 당신의 삶에 힘이 되어주는 자원들을 발견하고 자원을 활용하는 연습도 해볼거에요. 그리고 명상과 알아차림...
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명상 그리고 상상으로 암을 치유 한다. / 심신의학 2024.06.21해당카페글 미리보기
음악이나 명상 관련 음악을 적당한 볼륨으로 조절하여 듣는다. - 실내 조명은 가능하면 백열등을 이용하여 편안한 분위기를 연출 한다 - 방안에는 지난 과거의 업적이나 추억 아름다웠던 장면이 있는 사진들을 장식 한다 - 가족 혹은 사랑하는 사람과 행복...
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신불사 불교명상센터 - 중 / 최호승 기자의 수행현장 체험기 2024.06.03해당카페글 미리보기
그리고 또 정진을 떠올린다. 혜안 스님은 달랐다. 마음을 가볍게 하라고 일렀다. “즐겁고 아름다운 마음세계 찾아 떠나는 여행이라고 생각하세요. 하나라도 더 갈애하는 탐심, 싫어하는 성냄, 어리석음을 버리세요. 명상 목적 자체가 결국 마음의 행복을...