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골담초효능 2024.04.22해당카페글 미리보기
추출물은 염증을 감소시키고 연골 손상을 막아 관절염 증상 완화에 효과적입니다. 특히, 골관절염과류마티스 관절염에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 통풍 완화: 혈중 요산 수치를 낮추고 관절 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 혈압 조절: 혈관...
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고춧잎 효능 고춧잎 영양성분 고추잎 효능 2024.07.11해당카페글 미리보기
항염증 효과도 가지고 있어 관절염, 통풍, 피부염 등의 염증성 질환 완화에 도움을 줍니다. 혈당 조절: 고춧잎 추출물은 혈당 수치를 낮추는 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 당뇨병 예방 및 관리에 도움이 될 수 있습니다. 콜레스테롤 감소: 고춧잎은...
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비단풀 효능 비단풀 먹는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
증진시키고 염증을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 관절 윤활을 개선하고 운동 능력을 향상시키는 데 효과적입니다. 심혈관 건강 개선: 비단풀은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 혈액 순환을...
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귤피차 효능과 진피차 귤피차 만들기 2024.07.11해당카페글 미리보기
성분은 항염증 및 항균 작용을 가지고 있어 기침과 감기 예방에 도움을 줍니다. 또한, 점액 분비를 촉진하여 가래 배출을 돕고...완화하는 데에도 효과적입니다. 1.3 소화 기능 개선 귤피차는 소화 효소를 촉진하고 위산 분비를 조절하여 소화 기능 개선...
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자색 돼지감자 효능 자색 돼지감자즙 돼지감자차 2024.07.17해당카페글 미리보기
또한, 안토시아닌은 혈관 건강을 개선하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과도 있습니다. 연구 결과: 영양소에 발표된 연구에...자색 돼지감자 추출물이 활성산소로 인한 세포 손상을 막고 항염증 효과를 나타냈습니다. 한국식품영양학회지에 발표된 연구...
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당귀잎효능 당귀 효능 당귀 2024.07.17해당카페글 미리보기
및 항염증 효과를 통해 피부 노화를 방지하고 피부 탄력을 개선하는 데 도움을 줍니다. 1.4 기타 효능 피로 해소: 피로 회복에...줍니다. 콜레스테롤 감소: 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 2. 당귀잎의 당귀잎은 일반적으로 안전하게...
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평소 잠 못 자거나 손발이 차다면 '이것' 먹어라 2024.04.17해당카페글 미리보기
대추차를 섭취하는 경우 손과 발이 찬 증상을 개선할 수 있다. 위염 예방 위가 안 좋아 소화에 어려움이 있다면 대추를 권한다...베툴린산과 알피톨산 등을 함유하고 있다. 이는 체내 염증 개선에 도움이 되는 만큼 위염 완화와 예방 효과도 볼 수 있어...
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평소 잠 못 자거나 손발이 차다면 '이것' 먹어라 2024.04.19해당카페글 미리보기
대추차를 섭취하는 경우 손과 발이 찬 증상을 개선할 수 있다. 위염 예방 위가 안 좋아 소화에 어려움이 있다면 대추를 권한다...베툴린산과 알피톨산 등을 함유하고 있다. 이는 체내 염증 개선에 도움이 되는 만큼 위염 완화와 예방 효과도 볼 수 있어...
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어성초의 효능 2024.04.16해당카페글 미리보기
혈당 수치를 낮추는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 인슐린 저항성은 제2형 당뇨병의 주요 원인이며, 고혈당 상태는 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 어성초의 주요 성분인 로스마리닉산과 루테올린은 인슐린 수용체의 활성을 높이고 포도당 대사...
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"한 달 동안 매일 생강을 먹으면?" 2024.04.13해당카페글 미리보기
잘라서 차, 또는 요리에 함께 곁들여 먹어도 좋습니다. 효능이 궁금한가요? 몸에 대한 효능을 알려드리겠습니다. 몸에는 다음과 같은 효능이 있습니다. 1. 항염 효과: 몸의 염증이 빠르게 줄어듭니다. 이것은 생강의 항염 효과 때문에 그렇습니다. 2...