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암 예방하기 위해선 고용량의 비타민D 섭취해야 2011.09.23해당카페글 미리보기
비타민 D가 풍부하다고 전해진다. 참치 지방이 낮고 수분이 적어 횟감으로 애용되며 통조림이나 냉동식품으로 이용된다. 칼로리가 낮아 다이어트를 계획하는 비만인 사람에게 좋으며 DHA, EPA가 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 동맥경화 등 혈관계...
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암 예방하기 위해선 고용량의 비타민 D 섭취해야 2019.07.02해당카페글 미리보기
비타민 D가 풍부하다고 전해진다. 참치 지방이 낮고 수분이 적어 횟감으로 애용되며 통조림이나 냉동식품으로 이용된다. 칼로리가 낮아 다이어트를 계획하는 비만인 사람에게 좋으며 DHA, EPA가 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 동맥경화 등 혈관계...
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*♧* 암 예방하기 위해선 고용량의 비타민D 섭취해야 *♧* 2011.09.22해당카페글 미리보기
비타민 D가 풍부하다고 전해진다. 참치 지방이 낮고 수분이 적어 횟감으로 애용되며 통조림이나 냉동식품으로 이용된다. 칼로리가 낮아 다이어트를 계획하는 비만인 사람에게 좋으며 DHA, EPA가 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 동맥경화 등 혈관계...
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암 예방하기 위해선 고용량의 비타민D 섭취해야 2012.01.17해당카페글 미리보기
비타민 D가 풍부하다고 전해진다. 참치 지방이 낮고 수분이 적어 횟감으로 애용되며 통조림이나 냉동식품으로 이용된다. 칼로리가 낮아 다이어트를 계획하는 비만인 사람에게 좋으며 DHA, EPA가 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 동맥경화 등 혈관계...
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암 예방하기 위해선 고용량의 비타민D 섭취해야 2014.09.09해당카페글 미리보기
비타민 D가 풍부하다고 전해진다. 참치 지방이 낮고 수분이 적어 횟감으로 애용되며 통조림이나 냉동식품으로 이용된다. 칼로리가 낮아 다이어트를 계획하는 비만인 사람에게 좋으며 DHA, EPA가 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 동맥경화 등 혈관계...
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암 예방하기 위해선 고용량의 비타민D 섭취해야 2012.01.04해당카페글 미리보기
비타민 D가 풍부하다고 전해진다. 참치 지방이 낮고 수분이 적어 횟감으로 애용되며 통조림이나 냉동식품으로 이용된다. 칼로리가 낮아 다이어트를 계획하는 비만인 사람에게 좋으며 DHA, EPA가 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 동맥경화 등 혈관계...
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40대는 미네랄, 60대엔 오메가3지방산이 필요한 까닭 2020.06.30해당카페글 미리보기
비타민D는 우리 몸의 뼈가 튼튼하게 유지되게 하는 칼슘 대사에 필수 영양소이다. 40~50대 '미네랄·항산화제' 40~50대는 호르몬 변화로 인해 남녀 모두에게 갱년기가 찾아오는 시기이다. 갱년기에 접어들면 수면장애, 피로감 등이 나타난다. 특히 여성의...
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암 예방하기 위해선 고용량의 비타민D 섭취해야 2012.01.30해당카페글 미리보기
비타민 D가 풍부하다고 전해진다. 3) 참치 지방이 낮고 수분이 적어 횟감으로 애용되며 통조림이나 냉동식품으로 이용된다. 칼로리가 낮아 다이어트를 계획하는 비만인 사람에게 좋으며 DHA, EPA가 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 동맥경화 등...
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허리도 늙어 간다. 중년의 ‘이 운동’ 특히 조심해야. 2023.11.01해당카페글 미리보기
비타민 D 섭취에 신경 쓰고 흡연-간접흡연을 피하는 게 좋다. 🍂완도에서 같이 걸을까? 가을 산책길 추천🧡 🌞#가을엔 날씨도 최고! 알록달록 고운 #단풍놀이도 딱인 완도! 🍁 가을 분위기를 느껴보기에 완도를 적극 추천해요~🤎 📍완도에서 걷기 좋은 산책길...
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종합비타민이 좋을까요 아니면 비타민 C, D, E포함된 오메가 3가 좋을까요? 2011.09.29해당카페글 미리보기
둘중에 고민인데요 그런데 항상 멀티비타민 먹고나면 살짝 속이 미식거렸거든요 오메가3은 아직 먹어본적 없구요.. 비타민 C, D, E '만' 포함된 오메가 3가 좋을까요 아니면 그래도 종합비타민이 더 나을까요? 추천부탁드려요~~~