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웃음다이어트 2009.09.07해당카페글 미리보기
웃음 다이어트 방법 억지로 웃는 것도 90% 효과가 있다. UCLA대학교 통증치료소의 데이빗 브레슬로우박사는 통증이 심한 환우들에게 1시간에 2회씩 거울을 보고 웃게 하였는데, 억지로 가식으로 웃는 환우들까지도 치료효과를 크게 보았다고 한다. 웃음은...
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[최규상의 유머편지 - 481호] 웃음 다이어트! -- 부산서면 2010.04.28해당카페글 미리보기
할머니가 6개월만에 15kg을 감량해서 화제가 되었죠? 웃어서 살을 뺐다니 미국에서도 우리나라에서도 꽤 화두였습니다. 웃음은 다이어트에 좋습니다. 특히 마음에 덕지덕지 붙은 욕심과 미움, 증오심의 때를 떼는데는 최고입니다. 그래요. 웃으면서 시작...
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웃음 다이어트 2007.07.11해당카페글 미리보기
웃음 다이어트 한번 웃음은 에어로빅 5분 효과가 있대요! 사람은 활기차게 살아야 운이 따른다고요? 한번 웃으면. 그 만큼 건강해 진데요~ 웃 음요법 치료사들은 사람이 한 번 웃을 때의 운동 효과는 에어로빅 5분의 동량과 같다고 주장한다. 미국...
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웃음다이어트 2009.09.07해당카페글 미리보기
웃음 다이어트 방법 억지로 웃는 것도 90% 효과가 있다. UCLA대학교 통증치료소의 데이빗 브레슬로우박사는 통증이 심한 환우들에게 1시간에 2회씩 거울을 보고 웃게 하였는데, 억지로 가식으로 웃는 환우들까지도 치료효과를 크게 보았다고 한다. 웃음은...
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웃음 다이어트^^ 2009.07.01해당카페글 미리보기
짧지만 간단한 웃음 다이어트 자료를 올려봅니다. 운동의 다이어트도 있지만 웃음 하나로 다이어트 효과까지... 미소로 인한 얼굴표정 변화와 상대방과 같이 즐겁고 행복해지며 또한 자신의 다이어트까지 한번에 일석이조^^ 간단한 자료 한 번 올려봅니다...
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웃음 다이어트 4단계 비법<2> 2007.02.26해당카페글 미리보기
웃음 다이어트 4단계 비법 살도 빼고 스트레스도 싸~악! ▼ 웃는 얼굴 만드는 운동 미소 1 입을 가볍게 다문 다음 입술에 힘을 주고 입꼬리가 위로 올라가도록 웃는다. 2 입을 벌려 입 모양이 U자가 되도록 입꼬리를 올려 5초 동안 유지했다가 천천히 힘을...
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웃음다이어트/다이어트 교실(10.5~10.26) 2008.06.12해당카페글 미리보기
웃음다이어트 교실(단체 출장연수 가능) * 일시: 10.5~10.26 오후 2~3(매주 일) 웃음태교 교실(단체 출장연수 가능) 건강하고 영리한 아이 만들기 위한 웃음태교에 참여하세요. * 일시: 10.5~10.26 오후 4~5(매주 일) * 장소: 한국 웃음치료 전문협회...
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다이어트 미션 (9월8일) 2006.09.08해당카페글 미리보기
힘들게 일하고~ 다이어트 열심히 했으니 주말은 편한 시간 즐거운 시간으로 휴식을 하세요~ s라인 카페 회원님들 혹시 웃음이 다이어트에 얼마나 도움이 되는지 알고 계세요~? 크게 한번 웃으면요~ 에어로빅을 5분동안 한 것과 같은 효과가 있다고요...
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다이어트와 웃음에 관계 - 11월 9일 2012.11.08해당카페글 미리보기
주동안 쌓인 피로와 스트레스 확 날려 버릴수 있는 그런 휴식 되었으면 해요^0^ 우리 s라인 회원님들 웃음이 다이어트에 얼마나 도움이 되는지 아시나요^^? 웃음이라는것이 모두에게 기쁨을 줄 수있기도 하지만 다이어트에도 도움이 된답니다^^ 그래서...
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다이어트 미션 (9월 21일) 2007.09.20해당카페글 미리보기
살이 왜이리 빠졌냐고 물어보면 꼬~옥 s라인 카페 소개 좀 해 주세요^0^) 우리 s라인 회원님들 웃음이 다이어트에 얼마나 도움이 되는지 아시나요^^? 웃음이라는것이 모두에게 기쁨을 줄 수있기도 하지만 다이어트에도 도움이 된답니다^^ 그래서 오늘은...