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목요일하루..성과있는 하루였음.. 2024.07.25해당카페글 미리보기
트럭일 안나가고 강습도 안나가도..이렇게 알차게 알뜰하게 시간낭비안하고 잘사는데.. 그리고 새벽에는...중랑천따라 한적한 의정부경계선까지 가서 혼자 명상과 태극권같은것 두개하고 돌아오면...하루 루틴은 충분.. 물론 자전거타고 가며오며...필수...
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의정부 중랑천~ 호암교까지 2011.09.18해당카페글 미리보기
하천을 따라 서울까지 쭉이어진 길이구요 주로 운동코스이지만 밤 9시경에 연인과 걷거나 앉아서 애기를 놔눠도 상당히 괜찬은 곳입니다 ^^
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☆ sd16바이콜릭스(Bikeholics) 379차 중랑천-의정부 부대찌개 라이딩 <예고> 2019.11.01해당카페글 미리보기
☆ sd16바이콜릭스(Bikeholics) 379차 중랑천-의정부 부대찌개 라이딩 <예고> 일시: 2019년 11월3일 (일) 09:00 집결: 중랑천 살곶이다리 동단(東端) 복장: 바람막이와 방진마스크 준비: 온수와 간식 코스: 중랑천 살곶이다리-중랑천동편자전거길-의정부...
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중랑천 자전거도로(의정부 - 소요산역) 2012.08.13해당카페글 미리보기
여유로움이 느껴지는 시골이라 할수 있다 【 라이딩 포인트 】 1. 중랑천 의정부 신곡교 지나 중랑천과 부용천 합수점에 도착하여 좌측 중랑천 자전거도로를 따라 라이딩 2. 중랑천 자전거도로를 따라 라이딩하다 양주시청이 보이는 양주교(양주사거리)에...
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수락산 水落山ㅡ 금류 폭포 은류 폭포 ㅡ 옥류 폭포 물놀이 산행 ㅡ 서울시 노원구 상계동ㅡ 경기도 의정부시 ㅡ 남양주시 별내면 2023.08.19해당카페글 미리보기
경기도 의정부시와 남양주시 별내면의 경계에 있는 수락산(水落山, 높이 638m)에 소재한다. 옥류폭포는 청학리에서 수락산 초입의 마당바위를 거쳐 흐르는 3단의 긴 폭포이다. 물이 항상 떨어지는 산이라는 뜻의 수락산은 대부분 화강암과 모래로 이루어진...
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의정부연합 중랑천로드 2013.07.04해당카페글 미리보기
인라인의정부클럽, 인라인타자, 범버즈,메인 이상 4팀과 여러분들 함께했습니다. 매주 일요일 6시30분 의정부 동막교트랙을 출발 수준별 녹천교,이화교,군자교 왕복합니다. 즐거운 로드 시원한 로드 인라인스케이트 매력에 푹 빠져봅시다^^
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9/8 금정라 의정부 장암동 내꾸미 쭈꾸미 2017.09.02해당카페글 미리보기
2).모임 장소 :: 잠실 선착장 3).목적지 :: 의정부 장암동 4).라이딩 코스 :: 선착장=>잠수교남단=>용비교(동편)=>중랑천동쪽=> 의정부잔차로=>장암동(식사)=>용비교쉼터(오후3시전에 1차(종료)=> 잠실선착장 2차(종료) 5).라이딩 거리:: 65Km 6).라이딩...
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[7편] 2024년5월20일 월요일 서울장미꽃축제장,에 다녀와서! 2024.05.28해당카페글 미리보기
의정부시와 서울특별시 노원구, 도봉구, 성북구, 동대문구, 중랑구, 성동구, 광진구의 8개 지자체가 참여해 중랑천 협의회를 구성하고 경기도 의정부시 백석천 합류부인 동막교부터 서울특별시 청계천 합류부인 성동구 살곶이 공원까지의 중랑천 25.7㎞를...
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3월 5일 (76회) 창포공원-중랑천장암지구-백석천-의정부예술의전당-직동공원-사패능선-호암사-범골-회룡천-중랑천도봉지구.. 2011.03.02해당카페글 미리보기
를 걸었습니다..이번 길은 북쪽(도봉구-의정부)을 돌아오는 아래 코스를 걷겠습니다....^^~ 코 스 : 창포공원-중랑천장암지구-백석천-의정부예술의전당-직동공원-사패능선-호암사- 범골-회룡천-중랑천도봉지구.. 중간합류 1 : 회룡역(1호선) 2번 출구에서...
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중랑천 양주공원 코스모스꽃 향연 2023.10.24해당카페글 미리보기
친애하는 회원님. #경기북부본가 양주시 #불곡산, 중랑천 #양주정원 코스모스꽃, 의정부시 도봉산 풍경 즐감하고 힘내세요. 으랏차차~