카페검색 본문
카페글 본문
-
중앙시장..그리고 익산역 중앙통 거리풍경 2009.01.12해당카페글 미리보기
-익산에 자주 가지만 거리나 중앙시장에 가본게 하도 오래되어서 시간내서 돌아봤네..아마도 중앙시장은 20여년만에 처음 들어가...살리기 장기자랑 대회를 하더군..ㅎ -이쁜 아줌마들이 에어로빅도 하고.. -각설이도 등장하고.. -언제 이렇게 멋지게 변신...
-
익산투데이 기사 2010.02.10해당카페글 미리보기
노인회 익산시지회 부설 노인대학은 해마다 70~80명의 학생이 등록해 '노년의 즐거운 삶'을 나눠왔다. 수강학생들은 조금씩 변화해 여학생이 많아져 전체의 2/3를 차지하고 연령층은 낮아지는 대신 학생들의 수준은 높아졌다는 문 학장의 설명이다. 대한...
-
두뇌 조깅’‘정신 에어로빅’으로 뇌 노화 막자!/신동아 2007.03.27해당카페글 미리보기
성분 일일 적정용량 아세틸엘카르니틴 1.5~4g 알파 라이포익산 20~50mg DMAE 100~400mg 코엔자임Q10 100mg 아스타산친 3~6mg...훈련을 해야 한다고 주장한다. 그는 이것을 ‘정신적 에어로빅’이라 부르는데, 운동을 하면 근력과 지구력 등 근육의 기능이...
-
모현동(익산 향토지 제 1권) 2015.06.06해당카페글 미리보기
전에 새벽운동 나오신 분들이 함께 모여 에어로빅댄스로 하루가 시작되고, 하루 내내 어르신네들이 삼삼오오 둘러앉아 하루를...작고 낮은 산이지만 대한민국에서 가장 평탄한 도시라 해도 과언이 아닌 익산시가지인지라 보이지 않는 곳이 없다. 대한민국...
-
익산 국민생활관 운영 조례 2007.11.13해당카페글 미리보기
2,000원) 에어로빅 1시간 주5회이하 22,000원 (2,000원) 댄스스포츠 1시간 주2회이하 22,000원 (2,500원) 탁 구 1시간 주5회이하 27,000원 (2,000원) 체 육 관 배드민턴 1시간 주5회이하 27,000원 (2,000원) 농구․배구 1시간 주5회이하 (2,000원...
-
익산을 소개합니다!!~~ 2006.03.24해당카페글 미리보기
유적 → 익산향교 → 미륵사지 → 현동사 → 연동리석불좌상 → 태봉사 → 심곡사 ◈제2코스 망모당 → 함벽정 → 미륵산성 → 가람 이병기생가 → 남원사 미륵전 → 여산동헌 → 화산천주교회 → 삼세오충렬사 → 용안향교 → 숭림사 → 입점리고분군...
-
익산국민생활관지도강사 운영규정(2008.1.10) 2008.03.21해당카페글 미리보기
또는 에어로빅 지도경력 3년이상인 자 댄 스 스 포 츠 <신설2003.12.30> ◦ 댄스스포츠지도자 3급이상 자격증 소지자 또는 댄스스포츠 지도경력 3년이상인 자 <개정 2008.01.10> 아기스포츠 <삭제2008.01.10> 국선도 <신설2006.06.13> ◦ 국선도생활강사...
-
익산의 어제와 오늘 !~~~~~~!! 2006.06.19해당카페글 미리보기
유적 → 익산향교 → 미륵사지 → 현동사 → 연동리석불좌상 → 태봉사 → 심곡사 ◈제2코스 망모당 → 함벽정 → 미륵산성 → 가람 이병기생가 → 남원사 미륵전 → 여산동헌 → 화산천주교회 → 삼세오충렬사 → 용안향교 → 숭림사 → 입점리고분군...
-
[노화방지 전문가 권용욱의 ‘10년 더 젊어지기’]‘두뇌 조깅’‘정신 에어로빅’으로 뇌 노화 막자! 2007.09.11해당카페글 미리보기
성분 일일 적정용량 아세틸엘카르니틴 1.5~4g 알파 라이포익산 20~50mg DMAE 100~400mg 코엔자임Q10 100mg 아스타산친 3~6mg...훈련을 해야 한다고 주장한다. 그는 이것을 ‘정신적 에어로빅’이라 부르는데, 운동을 하면 근력과 지구력 등 근육의 기능이...
-
익산 YMCA에서 처음으로 할인혜택을~~ 2003.04.23해당카페글 미리보기
한함) 3 아기스포츠단 부모님인 경우 4 관공서.기업.학교 중 익산YMCA와 단체협약을 하게 되는 경우 (상시 할인혜택) * 단체협약...12일까지(5월 이용권에 해당됨) * 혜택범위 : 수영, 헬스, 에어로빅 월 이용(패키지 프로그램도 해당됨) * 문의 : 832- 9400