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트리거포인트(trigger point: 통증유발점)| 2011.02.06해당카페글 미리보기
추락, 자동차 사고 등), 긴장을 주는 관절 위치로 자세와 골격계의 비대칭성이 오랜 기간 지속되면 신체에 스트레스를 주고 근육근막조직에 미세외상을 일으킨다. 많은 스포츠 손상들은 이미 근막이 침해된 근육의 손상이 중첩된 결과이다. 마사지나 수기...
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트리거포인트(trigger point: 통증유발점)| 2013.01.07해당카페글 미리보기
추락, 자동차 사고 등), 긴장을 주는 관절 위치로 자세와 골격계의 비대칭성이 오랜 기간 지속되면 신체에 스트레스를 주고 근육근막조직에 미세외상을 일으킨다. 많은 스포츠 손상들은 이미 근막이 침해된 근육의 손상이 중첩된 결과이다. 마사지나 수기...
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집에서 `몸 만들기 100일 프로젝트, 그리고 3년` - 1부 2007.12.24해당카페글 미리보기
때문에 하체 근력운동은 중단했습니다. 유산소운동으로는 축구로 드리블 또는 슛팅연습을 하면서 1시간 이상 매일 실시하고...운동 (5분) '해당 종목(굵게 표시한 운동명칭)'을 클릭하면은 부위별 운동종목에 대한 자세한 운동방법이 나타납니다. 월요일...
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트리거포인트(trigger point: 통증유발점)| 2011.01.29해당카페글 미리보기
추락, 자동차 사고 등), 긴장을 주는 관절 위치로 자세와 골격계의 비대칭성이 오랜 기간 지속되면 신체에 스트레스를 주고 근육근막조직에 미세외상을 일으킨다. 많은 스포츠 손상들은 이미 근막이 침해된 근육의 손상이 중첩된 결과이다. 마사지나 수기...
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집에서 `몸 만들기 100일 프로젝트, 그리고` - 초급자 과정 2013.06.12해당카페글 미리보기
때문에 하체 근력운동은 중단했습니다. 유산소운동으로는 축구로 드리블 또는 슛팅연습을 하면서 1시간 이상 매일 실시하고...운동 (5분) '해당 종목(굵게 표시한 운동명칭)'을 클릭하면은 부위별 운동종목에 대한 자세한 운동방법이 나타납니다. 월요일...
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신비의 제국 터키[제4부]-환상의 카파도키아 2012.03.30해당카페글 미리보기
나라 자동차 판매전시장이 보여 참 반가웠다] [평야와 고원 구릉지대를 지나서 "네브쉬르"에 다다랐다] 터키는 2편에서 소개한바와 같이 내륙지방은 농업밖에 할 수 없는 지리적인 여건을 가지고 있다. 그래서 내륙지방은 농업과 축산기술이 발달하여 농...
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집에서 `몸 만들기 100일 프로젝트, 그리고` - 초급자 과정 2009.03.16해당카페글 미리보기
때문에 하체 근력운동은 중단했습니다. 유산소운동으로는 축구로 드리블 또는 슛팅연습을 하면서 1시간 이상 매일 실시하고...운동 (5분) '해당 종목(굵게 표시한 운동명칭)'을 클릭하면은 부위별 운동종목에 대한 자세한 운동방법이 나타납니다. 월요일...
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트리거포인트(trigger point: 통증유발점)| 2010.11.19해당카페글 미리보기
추락, 자동차 사고 등), 긴장을 주는 관절 위치로 자세와 골격계의 비대칭성이 오랜 기간 지속되면 신체에 스트레스를 주고 근육근막조직에 미세외상을 일으킨다. 많은 스포츠 손상들은 이미 근막이 침해된 근육의 손상이 중첩된 결과이다. 마사지나 수기...
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가속장치 개발역사(정리편) 2008.02.13해당카페글 미리보기
이 명칭은.. 원리자체를 알 수가 없음에도.. 실험에서 그럴만한 효과가 있었기에.. 무작정 이름붙였을 뿐이었으며.. 더 이상의 다른 뜻은 전혀 없고요.. ---- 참고로.. 이것의 작용중 ’에너지의 발생이나 저장/비축’등등~ 누구나 쉽게 생각해 낼 수 있는...
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100일간 몸만들기 성공 프로젝트 2015.02.21해당카페글 미리보기
때문에 하체 근력운동은 중단했습니다. 유산소운동으로는 축구로 드리블 또는 슛팅연습을 하면서 1시간 이상 매일 실시하고...운동 (5분) '해당 종목(굵게 표시한 운동명칭)'을 클릭하면은 부위별 운동종목에 대한 자세한 운동방법이 나타납니다. 월요일...