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녹각 효능과 녹각 먹는 법 2024.07.11해당카페글 미리보기
녹각은 강력한 항산화 작용을 통해 노화를 방지하고 세포 손상을 막는 데 도움을 줍니다. 녹각에 함유된 항산화 성분은 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고, 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을 유지하는 데 효과적입니다. 인지 기능 향상: 녹각은 기억력...
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플러렌, 슌지트 C60의 효능 2024.02.26해당카페글 미리보기
지구상에서 가장 잘 알려진 항산화제입니다. 이것은 C60이 체내에 들어가면 체내에 여분의 전자를 충돌시켜 산화를 일으키는 자유 라디칼 및 기타 소위 "반응성 산소 종"(이후 ROS라고 함)을 비활성화하기 시작한다는 것을 의미합니다. C60은 인류에게...
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뽕나무가지효능 2024.04.26해당카페글 미리보기
1) 항산화 효과 뽕나무 가지에는 카테킨, 플라보노이드 등 다양한 항산화 물질이 함유되어 있습니다. 이러한 물질들은 자유라디칼을 제거하여 세포 손상을 예방하는 역할을 합니다. 또한 뽕나무 가지는 비타민 C의 함량이 높아 면역력을 향상시키는 효과도...
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브로콜리 '이렇게' 먹었더니 놀라운 암 예방 효과 2024.04.28해당카페글 미리보기
효능 1. 항산화 효과와 암 예방: 브로콜리에는 강력한 항산화제인 글루코시놀레이트가 포함되어 있어, 체내에서 해로운 자유 라디칼들을 중화시키는 데 도움을 줍니다. 이는 암세포의 성장을 억제하고, 특히 유방암, 전립선암, 대장암 등의 발병 위험을...
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구기자 효능 /부작용 2024.04.02해당카페글 미리보기
보다는 약하다. 13. 간 해독 ♣ 구기자는 간을 건강하게 유지시켜 줘요. 구기자 열매에는 베타인이 풍부해요. 그래서 자유 라디칼과 콜레스테롤을 배출하는 것을 도와요. 그리고, 간에 지방이 축적되는 것을 억제해서 간 세포 재생을 도와주고 독성 물질의...
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작지만 영양소 가득! 2024.08.16해당카페글 미리보기
이로운 식품이 될 수 있습니다. 5. 암 예방 및 노화 방지 체리의 항산화 물질, 특히 안토시아닌은 세포를 손상시키는 자유 라디칼로부터 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 이로 인해 암 예방 및 피부 노화 방지에 도움을 줄 수 있습니다. 6. 체중 관리와...
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흑미 효능 12가지 : 검은쌀 흑미를 섞어 먹어야 하는 이유? 2024.04.03해당카페글 미리보기
당뇨병 관리에 긍정적인 영향을 미칩니다. 넷째, 항산화 작용으로 유명한데, 흑미에 함유된 안토시아닌과 같은 항산화제가 자유 라디칼로 인한 세포 손상을 줄이고, 노화 방지와 만성 질환 예방에 기여합니다. 다섯째, 흑미는 뼈 건강을 증진시킵니다...
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화장 안지우고 자면 노화가 빠르게 찾아올 수 있어요. 2024.07.17해당카페글 미리보기
노화를 가속화할 수 있습니다. 특히 자외선 차단제는 자외선으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되지만, 일부 자외선 차단제는 자유 라디칼을 생성하여 피부 노화를 촉진할 수 있습니다. 2. 화장 안 지우고 자는 것을 방지하는 방법 매일 밤 꼼꼼하게...
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오미자의 효능 6가지와 부작용 2024.05.01해당카페글 미리보기
데 도움이 됩니다. ## 6: 안티에이징 오미자는 노화 방지에도 효과적입니다. 이 과일에는 항산화 성분이 풍부하여 자유 라디칼로부터 피부를 보호하고 장기적으로 노화를 늦추는데 도움이 됩니다. 오미자를 정기적으로 섭취하면 피부의 탄력성을 유지하고...
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강황효능 2024.04.17해당카페글 미리보기
가루 효능 면역력 강화: 강황가루는 항산화 물질이 풍부해 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 항산화 작용은 세포를 자유 라디칼로부터 보호하고 면역력을 높여 바이러스와 세균으로부터 몸을 방어하는 데 효과적입니다. 염증 완화: 강황가루에 포함...