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물 대신 마시기 좋은 음료 4가지 2023.04.11해당카페글 미리보기
습관처럼 챙겨 마시기 쉽지 않다. 물 대신 마시기 좋은 음료와 건강 효능에 대해 알아본다. 곡물차 보리차, 현미차 등 곡물차는...않고 식이섬유, 미네랄이 풍부하다. 위 점막을 보호하고 장 기능을 개선해 배변활동을 돕는다. 베타카로틴, 비타민C...
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여름철 건강상식 & 잘못된 상식 2023.06.21해당카페글 미리보기
나지만 건강을 위해서라면 자제할 줄 알아야한다. 우리 몸은 기온이 올라가면 인체 표면 온도가 함께 올라가는 반면 몸속 온도는...같은 빙과류는 가급적 피하고 과일이나 음료는 냉장고에서 꺼내 5분이상 두었다가 냉기가 어느정도 가신 후에 먹는 것...
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매실의 놀라운 건강 효과 어떻게 활용할까요? 2023.06.07해당카페글 미리보기
절임은 대표적인 매실 요리 중 하나로, 단맛과 산미가 일품입니다. 뿐만 아니라 매실 차나 매실주스 역시 상큼하면서도 건강에 좋은 음료로 자주 섭취됩니다. 한국 전통 음식인 매실청은 매실을 건강한 살균제로 활용되어 섭취자의 장 건강에 도움을...
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제773차(년25차)정기산행:곡성 동악산(735m)/블랙야크100,일시:2024년7월28일07시00분 2024.06.27해당카페글 미리보기
건너편) 건강관리협회 문예후문 06:20 06:30 06:35 광주국립박물관 입구 양산동뉴스타정형외과 첨단우체국앞 06:40 06:50 07:00...도시락,목욕준비물 이동시간 약1시간00분(52km) 임원 연락처 회 장 동 하 ***-****-**** 산행이사 차 홍 ***-****-****...
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꿩먹고 알먹고? 그녀의 음료엔 특별한 비밀이 있다 [소비의 달인] 2023.03.13해당카페글 미리보기
한달 기준 500만개 돌파가 유력하다. 밝고 건강한 이미지의 배우 신민아 씨가 음료를 들고 있는 작은 광고사진이 버스 창문에...프로바이오틱스는 익히 알려진 것처럼 장 기능에 도움이 되는 성분이다. 테아닌은 아미노산의 일종으로 뇌에 도달했을...
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꿩먹고 알먹고? 그녀의 음료엔 특별한 비밀이 있다 [소비의 달인] 2023.03.13해당카페글 미리보기
한달 기준 500만개 돌파가 유력하다. 밝고 건강한 이미지의 배우 신민아 씨가 음료를 들고 있는 작은 광고사진이 버스 창문에...프로바이오틱스는 익히 알려진 것처럼 장 기능에 도움이 되는 성분이다. 테아닌은 아미노산의 일종으로 뇌에 도달했을...
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건강한 여름을 부탁해~~고운빚깔 영양을 담뿍담은 건강음료들 2018.05.28해당카페글 미리보기
채소다. 장 건강에도 좋으며 콜레스테롤 합성을 완화하는 물질까지 함유하고 있어 지방간 등으로부터 간세포를 보호하고 간암을 예방하는 효능도 있는 것으로 알려져 있다. 요건 작년에 복분자 담고 많아서 냉동실에 넣어두었던건데 올해 마무리로 전부...
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현대인이 꼭 챙겨야할 장 건강. jpg 2019.05.02해당카페글 미리보기
우유, 치즈, 아이스크림 커피, 차종류, 탄산음료, 자일리톨 좋은음식 쌀밥, 감자, 완두콩, 쌀국수, 두부 키위, 바나나, 포도...있는사람은 저포드맵을 추천한다 태어난 아이에게도 대장에 유익균들이 있겠지? 장건강을 확실하게 보장하는건 아이가 태어날...
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🫧투어스 달글3 : 우리 사이 3일째🫧 투어스 데뷔 100일 축하해💙 2024.04.30해당카페글 미리보기
최애 음료는? ⚾ ♥ 투썸 밀크티쉐이크 맞나? 그거... 아이스크림 올려먹으면 좐맛👍🏻 ♡ 아샷추! 유랑 취향이 같지요 ♥ 아이스아메리카노 ♡ 차(not car) 종류 ♥ 밀크티, 아아 ♡ 딸기라떼..!!🍓 ♥ 파나마게이샤커피 ♡ 아바라, 카페모카 좋아요...
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몸속 염증 줄이는데 도움 되는 음료 4 2023.04.04해당카페글 미리보기
좋은 음료를 정리했다. △ 생강차 생강차는 혈액 순환을 촉진한다. 위가 아프고 구역질이 날 때 생강차를 마시면 속이 편안해진다. 관절에 염증이 있을 때도 좋다. 미국 마이애미대 연구팀은 골관절염 환자 247명을 대상으로 한 연구에서 관절이 아프고...