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울퉁불퉁 종아리 날씬 비법 2008.03.12해당카페글 미리보기
자주 붓는 사람이라면 다음의 지압법이 좋다. 무릎 바로 아래 튀어나온 뼈와 바깥쪽으로 튀어나온 작은 뼈에서 삼각형을 그려...꾹꾹 눌러주는 것. 알통과 근육이 특히 발달됐다면 종아리 알통선 가운데 지점을 지그시 눌러주는 지압을 반복적으로 해주고...
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종아리 알이 넘 심해요.. 그냥 1시간 걷기하고 끝... 2007.02.02해당카페글 미리보기
많습니다. 이유도 다양하지만 그 중 종아리가 못생겨서 종아리가 두꺼워서.... 인 경우가 상당수를 차치 합니다. 종아리가 두껍고 허벅지는 얇은 경우는 짧은 치마를 입어서 시선이 종아리가 아닌 허벅지 쪽으로 갈수 있게 하면 된다는 말이 있지만 그...
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종아리통증 원인이 뭘까요? 2020.08.03해당카페글 미리보기
퉁퉁 붓는 다리 저녁이 될수록 묵직하고 뻐근해지는 종아리통증 그렇지만 육안으로 보기에는 혈관 돌출이 없다면? 이와 같은 종아리통증 증상들이 발생했다면 우선적으로 의심해 볼 수 있는 질병이 바로 “ 하지정맥류 초기증상 ” 입니다. 하지정맥류란...
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날씬한 종아리를 위한 10분 마사지 2005.11.10해당카페글 미리보기
딱딱해지는 이유는? 뜬금없지만, 중력 때문이다. 오랫동안 서 있으면 중력에 의해 혈액이 다리 쪽으로 모이면서 혈압도 높아지고...간격도 늘어나 결과적으로 다리가 붓게 된다. 따라서 종아리 뒤쪽의 말랑한 비복근과 아킬레스건으로 연결되는 안쪽 근육...
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♣ 종아리는 제2의 심장, 하루 7000보 걸으면 힘찬 박동 2018.05.12해당카페글 미리보기
저리고 붓는 증세가 시작된다. 심하면 어깨 결림, 현기증, 만성 피로, 통증으로 인한 보행장애 등이 나타난다. 종아리 근육 수축·이완해 정맥 순환 중력 때문에 혈액이 손이나 다리로 내려가는 건 쉽다. 하지만 하체에 있는 혈액을 상체로 끌어올리는 건...
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팔로워들에게 희소식 종아리알푸는 스트레칭이에요^^ 2007.05.21해당카페글 미리보기
딱딱해지는 이유는? 뜬금없지만, 중력 때문이다. 오랫동안 서 있으면 중력에 의해 혈액이 다리 쪽으로 모이면서 혈압도 높아지고...간격도 늘어나 결과적으로 다리가 붓게 된다. 따라서 종아리 뒤쪽의 말랑한 비복근과 아킬레스건으로 연결되는 안쪽 근육...
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울퉁불퉁 종아리 날씬 비법 2006.10.08해당카페글 미리보기
자주 붓는 사람이라면 다음의 지압법이 좋다. 무릎 바로 아래 튀어나온 뼈와 바깥쪽으로 튀어나온 작은 뼈에서 삼각형을 그려...꾹꾹 눌러주는 것. 알통과 근육이 특히 발달됐다면 종아리 알통선 가운데 지점을 지그시 눌러주는 지압을 반복적으로 해주고...
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울퉁불퉁 종아리, 날씬하게 가꾸는 5대 강령! (펌) 2008.03.11해당카페글 미리보기
자주 붓는 사람이라면 다음의 지압법이 좋다. 무릎 바로 아래 튀어나온 뼈와 바깥쪽으로 튀어나온 작은 뼈에서 삼각형을 그려...꾹꾹 눌러주는 것. 알통과 근육이 특히 발달됐다면 종아리 알통선 가운데 지점을 지그시 눌러주는 지압을 반복적으로 해주고...
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날씬한 종아리 만들기 2007.04.14해당카페글 미리보기
되면 딱딱해지는 이유는? 뜬금없지만, 중력 때문이다. 오랫동안 서 있으면 중력에 의해 혈액이 다리 쪽으로 모이면서 혈압도...사이의 간격도 늘어나 결과적으로 다리가 붓게 된다. 따라서 종아리 뒤쪽의 말랑한 비복근과 아킬레스건으로 연결되는 안쪽...
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7/9 (화) 붓고 무거운 다리 종아리가 위험하다 2019.07.14해당카페글 미리보기
조사되었습니다. 이유는 흡연에 의해 발생한 저산소증이 염증반응을 일으키고, 흡연에 의해 만들어진 활성산소가 혈관을 손상시켜 발생한다고 합니다. 3. 40~50대 여성 여성의 경우에는 임신과 관련이 매우 높습니다. 임신시간 동안에는 태아로 인하여...