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어느 중년의 다이어트 2007.06.18해당카페글 미리보기
어느 중년남자 다이어트..!! 중년이 되고 보니 배가 산만하여 발가락도 안 보이네 아무리 다이어트를 해봐도 소용이 없네 미티 갔구먼.. 오호라!! 저곳에서 한달이면 10키로 빼 준다네? 한번 눈 딱감고 들어 가 보자. 오호~~잉 젊은 녀자 날 반기누먼...
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어느 중년의 다이어트..!! 2007.08.13해당카페글 미리보기
어느 중년의 다이어트..!! 중년이 되고 보니 배가 산만하여 발가락도 안 보이네 아무리 다이어트를 해봐도 소용이 없네 미티 갔구먼.. 오호라!! 저곳에서 한달이면 10키로 빼 준다네? 한번 눈 딱감고 들어 가 보자. 오호~~잉 젊은 녀자 날 반기누먼? 운동...
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어떤 중년의 다이어트 2012.01.15해당카페글 미리보기
1박2일여행동호회 어떤 중년의 다이어트 중년이 되고 보니 배가 산 만큼이나 커져 아래로 내려다 보몬, 거시기도 안보이네~~ㅎ~ 미티같구먼...... . 오호, 새로생긴 헬스장에서 한달에 10KG 이나 빼 준다카네~~ 조아...마음 단디묵고, 가보자 캤제...
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어느 중년의 다이어트 2011.12.06해당카페글 미리보기
어떤 중년의 다이어트 중년이 되고 보니 배가 산 만큼이나 커져 아래로 내려다 보몬, 거시기도 안보이네~~ㅎ~ 미티같구먼...... . 오호, 새로생긴 헬스장에서 한달에 10KG 이나 빼 준다카네~~ 조아...마음 단디묵고, 가보자 캤제! . . . 근디, 운동기구도...
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어느 중년의 다이어트...... 2010.01.28해당카페글 미리보기
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어느 중년의 다이어트 2008.01.07해당카페글 미리보기
어느 중년의 다이어트 어느 중년남자 다이어트..!! 중년이 되고 보니 배가 산만하여 발가락도 안 보이네 아무리 다이어트를 해봐도 소용이 없네 미티 갔구먼.. 오호라!! 저곳에서 한달이면 10키로 빼 준다네? 한번 눈 딱감고 들어 가 보자. 오호~~잉 젊은...
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어떤 중년의 다이어트^^ 2012.12.17해당카페글 미리보기
어떤 중년의 다이어트 중년이 되고 보니 배가 산 만큼이나 커져 아래로 내려다 보몬, 거시기도 안보이네~~ㅎ~ 미티같구먼...... . 오호, 새로생긴 헬스장에서 한달에 10KG 이나 빼 준다카네~~ 조아...마음 단디묵고, 가보자 캤제! . . . 근디, 운동기구도...
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중년 다이어트 五誡命(단백질,지방,탄수화물을 균형있게 먹는다) 2013.10.15해당카페글 미리보기
있으며, 특히 내 체질에 맞는 물을 마셔야 더더욱 건강해 질 수 있으니 이점 유의하기 바란다. 적당한 수분 공급은 중년여성 다이어트,노안,노화를 막아 준다. 우주 70%가 바다이고 인체 70%가 물인 원리를 생각하면 알 수 있다.갈증을 느낄 때는 물 먹는...
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어느 중년남자 다이어트 2009.03.17해당카페글 미리보기
어느 중년남자 다이어트..!! 중년이 되고 보니 배가 산만하여 발가락도 안 보이네 아무리 다이어트를 해봐도 소용이 없네 미티 갔구먼.. 오호라!! 저곳에서 한달이면 10키로 빼 준다네? 한번 눈 딱감고 들어 가 보자. 오호~~잉 젊은 녀자 날 반기누먼...
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어느 중년의 다이어트! ^^ 2007.12.06해당카페글 미리보기
" 어느 중년남자 다이어트..!! 중년이 되고 보니 배가 산만하여 발가락도 안 보이네 아무리 다이어트를 해봐도 소용이 없네 미티 갔구먼.. 오호라!! 저곳에서 한달이면 10키로 빼 준다네? 한번 눈 딱감고 들어 가 보자. 오호~~잉 젊은 녀자 날 반기누먼...