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70세가 노화의 갈림길 2023.01.12해당카페글 미리보기
같은 시간에 취침하는 생활을 반복하게 된다. 단조로운 생활을 피하고 일부러 외출하자. 인풋에서 아웃풋으로 행동을 한 것은 효과적이다. 고령자가 되면 책을 읽는 행위보다는 대화 등의 아웃풋 행위가 전두엽의 활성화를 촉진해 노화를 방지하게 된다...
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암 예방을 위한 운동 방법 2022.08.19해당카페글 미리보기
구체적으로 밝히고 있다. 신체활동의 강도에 따라 운동시간을 달리 권고하고 있다. 중강도 신체활동은 산책 수준을 벗어나 땀이...상태다. 헬스, 테니스, 등산 등 운동 뿐 아니라 일상 생활에서의 집안일, 출퇴근 걷기, 취미활동 등도 포함된다. 암 예방...
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빙혼경 4258 기업 728 품질환경 통합 ISO시스템 심사준비 서류 2022.12.18해당카페글 미리보기
현황 : 출퇴근, 지각, 결근, 병가, 휴가 등 *주/야, 교대조 업무인계인수기록 *생산계획서 : 연, 월, 주, 일 *생산실적 : 일, 주, 월, 연 - 양품, 부적합품, 생산실적 분석 자료 - 생산성, 부적합품 등 *생산변경대장, 4M변경자료 *제품별, 공정별...
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人物연구/인터뷰] 췌장암에 걸린 낚시인 宋祐씨의 죽음 준비 全과정 공개 2023.01.27해당카페글 미리보기
다시 권고해 결국 집필에 들어갔다. 그 일로 宋씨와 鄭東星씨는 1월에서 5월까지 매일 만나면서, 일이 마무리될 즈음인 5월 마지막 주 일요일 낚시 가기로 약속을 했다. 그러나 그 약속은 갑자기 취소되었고, 그후로 鄭東星씨는 연락이 없었다. 연락이...
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* 1월 6일 금요일 오늘의 뉴스 2023.01.06해당카페글 미리보기
영업시간을 오전 9시 30분∼오후 3시 30분으로 단축한 이후 지금까지 단축 영업을 이어오고 있습니다. ● 연말정산을 13월의...대해선 각각 20%씩 소득공제를 받을 수 있습니다. 공제한도는 각각 1백만원씩입니다. ● 버스나 지하철로 출퇴근 하시는 분들...
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23-1-4 코로나로 핍박받았던 한국교회여 수전절의 교훈을 배우자 2023.01.22해당카페글 미리보기
매일 출퇴근시간에는 어깨가 부딪힐 정도로 매우 위험하다. 비교해보면 교회가 세상보다 훨씬 안전하다는 것을 모를 일이 아니다. 만약, 마스크 쓰고 예배드리는데도 코로나에 감염된다면, 다른 곳은 말할 필요도 없다. 정부는 당장 지하철과 버스를 중단...
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2022~23년 겨울방학 단기사회사업(실습)팀 모집(면접 관련 수정) 2022.11.01해당카페글 미리보기
각자 출퇴근합니다. 출근시간 09:00 ~ 퇴근시간 18:00 기관 실무자와 동일하게 근무 시간을 지킵니다. 2) 코로나 방역수칙(정부 방역수칙 철저히 준수) ① 실습 시작 2주 전부터 사적 모임과타 지역 방문 자제 ② 실습 기간 중 복지관 공식 일정을 제외한...
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중국의 적극적 출산·양육정책 시행과 기업에의 영향 2022.09.29해당카페글 미리보기
도입 권고를 무시하고 있는 것으로 알려졌다. 그러나 앞으로는 각 지방의 육아휴가 시행이 법정의무로 전환될 것으로 전망된다. 최근 산둥성은 <산둥성 인구 및 계획생육조례> 개정안(2022년 11월 1일 시행)을 발표하면서 158일의 출산휴가뿐만 아니라...
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70세가 노화의 갈림길 2023.01.12해당카페글 미리보기
같은 시간에 취침하는 생활을 반복하게 된다. 단조로운 생활을 피하고 일부러 외출하자. 인풋에서 아웃풋으로 행동을 한 것은 효과적이다. 고령자가 되면 책을 읽는 행위보다는 대화 등의 아웃풋 행위가 전두엽의 활성화를 촉진해 노화를 방지하게 된다...
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👉11/09 류효상의 신문을 통해 알게 된 이야기들🐯 2022.11.09해당카페글 미리보기
정식으로 출퇴근을 시작한 것으로 전해졌습니다. 취임 6개월 만에 진정한 ‘용산 시대’가 개막했다는 평가와 함께 윤 대통령이 관저 입주를 계기로 본격적인 ‘만찬 정치’에 나설 것으로 보고 있습니다. 진정한 용산 시대가 결국 만찬 정치라 이거지...