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요통과 관절염 2014.06.30해당카페글 미리보기
글루코사민과 콘드로이친의 효능을 더욱 상승시키고 관절기능을 유지하는데 도움이 된다. 연골구성물의 합성에 간여하는 망간은 산화방지제로서 주요한 기능을 수행한다. 이러한 미네랄의 부족은 그 자체만으로 관절염을 유발시킬 수 있다. 망간이 많이 든...
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관절염 치료와 닭발 (만들어 먹는 방법) 2014.02.09해당카페글 미리보기
이용한 음식을 많이 먹으면 좋고 특히 노인들에게 많은 퇴행성 관절염의 경우에는 쪼그리고 앉거나 무릎을 구부린체 오래서있는 자세를 피하는게 좋다고도 합니다. -관절염에 도움이되는 운동으로는 실내 자전거 타기, 걷기, 물속에서 에어로빅을 하는...
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<체질 따라 즐기는 보양식> 2010.10.21해당카페글 미리보기
좋은 콘드로이친 황산이 다량 함유되어 있는데 노화현상을 막는 예방식품으로 각광받는 이유입니다. 미꾸라지는 양질의 단백질이 주성분이고, 다른 동물성 식품에서는 보기 드문 비타민 A를 다량으로 함유하고 있어 피부를 튼튼하게 보호하고, 세균의...
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((( 보양음식꺼리~"장어의 모든것" ))) 2009.09.25해당카페글 미리보기
뮤신과 콘드로이친 성분이 풍부하다. - 외모에 관심이 많은 나 : 비타민 A, 비타민 E 비타민E가 여성의 난소작용을 활발하게 하여 주름방지, 피부탄력 등에 효과가 있으며, 비타민 A 역시 미백과 탱탱한 피부의 일등공신이다. 비타민A 성분 중 레티놀...
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뼈없는 닭발양념구이 2013.08.27해당카페글 미리보기
파는 닭발과 별 차이없이 맛나드라는~~ㅎㅎ ****닭발의 효능 6가지 *** 1)신경통,관절염에 좋은 음식입니다. 닭발이 가지고 있는 영양성분이 피부나 관절을 구성하는 콜라겐이나 콘드로이친 성분이 다량함유 되어 있기 때문입니다 2)당뇨및 정력강화에...
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관절염 치료와 닭발 2013.11.23해당카페글 미리보기
이용한 음식을 많이 먹으면 좋고 특히 노인들에게 많은 퇴행성 관절염의 경우에는 쪼그리고 앉거나 무릎을 구부린체 오래서있는 자세를 피하는게 좋다고도 합니다. -관절염에 도움이되는 운동으로는 실내 자전거 타기, 걷기, 물속에서 에어로빅을 하는...
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스핑크스의 비밀 2015.03.02해당카페글 미리보기
여성이 많은 편이다. 내장지방 복강(배 부분) 내 장기에 존재하는 지방으로 여성보다 남성에서 내장지방의 비율이 높은 편이다. 내장지방이 많으면 대사질환(당뇨병, 고혈압, 심혈관계 질환 등)에 걸릴 위험이 증가한다. 피하지방은 인체의 중심으로부터...
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천연정력제, 남자정력에 좋은 음식 흑마늘 2013.04.23해당카페글 미리보기
예방에도 도움이 됩니다 장어는 정력을 증강시키는 뮤신과 콘드로이친 성분이 풍부하고 칼슘과 마그네슘, 인, 철, 칼륨, 나트륨...가면 항상 부추를 주더라구요 ㅎㅎ 많은 분들이 정력제로서 동물성 음식들을 이용하고 계시지만 사실 동물성 음식보다...
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내 몸의 관절 80까지 쌩쌩하게~ 연령별 관리 노하우 공개 2021.05.17해당카페글 미리보기
동작이 많은 과격한 운동을 즐기는 사람들이 부상을 당하면 주로 인대와 연골이 손상된다. 운동 중 다리가 뒤틀리거나 빨리 달리다가 갑자기 정지하게 되면 무릎관절을 감싸고 있는 인대가 손상되기 쉽다. 특히 무릎 앞쪽 인대(십자인대) 파열은 손상 직후...
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관절 관리 노하우 2015.09.24해당카페글 미리보기
해야 할 것이다. ♣ 3. 연골재생에 도움이 되는 음식들도 활용 ♣ 연골을 구성하고 있는 성분은 콜라겐과 콘드로이친이다. 즐겨 찾는 사람이 많은, 그것도 콜라겐 성분이 많아 인기가 높은 돼지껍데기의 경우 실제로 우리 몸에서 유용하게 사용되지 못한다...