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기분이 태도가 되면 안된다는 말이 있잖아요 2023.02.18해당카페글 미리보기
때 태도와 어조를 조금 조절하고 손봐야 할것 같다는 생각이 드네요 생각은 많이 하는데 현장 에서 실천이 잘 안되는게 언제나 큰 문제여요 ㅡ오늘 할일ㅡ 콩나물 볶을까 김치콩나물국 끓일까 해결 브로콜리 먹어치우기 콩자반 만들기 조금씩 집안정리 바느질
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5월 27일 왕관 만들기 2020.05.27해당카페글 미리보기
♡ 간식 - 닭꼬치, 오렌지 ♡ 식단 - 잡곡밥, 콩나물무국, 오리훈제구이 콩자반, 배추김치 # 왕관 만들기 뒷산에서 볼수 있는 나뭇잎과 들꽃으로 나만의 왕관을 만들어 보았어요. 등하원 차량에서 열꼬마 인디언 노래를 자주 들어서인지 왕관을 쓰고서...
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사랑의 밑반찬 송포와 탄현봉사회 2024.04.25해당카페글 미리보기
회장 박진수은 주방에서 배추와 양파,등을 봉사원들과 음식만들기와 포장까지 힘든일을끝까지 함께 동참했다. 요줌 야채 값이...함께 해으면한다. 오늘 사랑의 밑반찬은 닭도리탕, 김치, 콩자반, 진국소고기무국(4찬) 오늘 1조 덕이7,대덕7,에코7,탄현7...
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잡곡요리열전 2024.03.08해당카페글 미리보기
잡곡요리라~~ 음! 무얼해볼까~? 콩요리.팥죽.콩자반.팥시루떡등등 일상에 접하는 요리는 늘상 비슷했지요. 냉동고를 열어보니...가루등으로 팥양갱.녹두양갱.귀리양갱.흑임자양갱을 만들기로 정했지요. 맛이야 주관적이나 뜻밖에 귀리 미숫가루 양갱이 제...
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두부효능 두부칼로리 두부 영양성분 알고 두부 다이어트 합시다. 2024.03.06해당카페글 미리보기
비지, 콩자반, 콩떡 등 그러나 콩으로 만든 가장 대표적인 식품 중 하나가 바로 두부 아닐까요. [ 두부 칼로리 ] 두부칼로리는 100g 당 84kcal 이랍니다. [ 두부 영양성분 ] 두부에 단백질이 매우 풍부하고 우리 몸에 유익하지 않는 포화지방산 대신...
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콩자반 2012.11.11해당카페글 미리보기
삼계탕을 만들기 위해 아버지가 사모으신 마른 인삼을 닭과 함께 요리하여 향내가 진한 삼계탕 냄새가 집 마당에서 끊어지질...것 같다. 단 한번도 보신탕을 얻어먹은 기억이 없는 걸로 봐서... 어머니는 특히 잘만드신 음식이 멸치자반, 콩자반, 꼬들배기...
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콩자반 2012.11.11해당카페글 미리보기
삼계탕을 만들기 위해 아버지가 사모으신 마른 인삼을 닭과 함께 요리하여 향내가 진한 삼계탕 냄새가 집 마당에서 끊어지질...것 같다. 단 한번도 보신탕을 얻어먹은 기억이 없는 걸로 봐서... 어머니는 특히 잘만드신 음식이 멸치자반, 콩자반, 꼬들배기...
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속이 확 풀리는 얼큰한 닭계장 & 전 찌개 & 멸치콩자반 2019.06.27해당카페글 미리보기
위 두가지만 지키면 부드러운 콩자반을 드실수 있을거예요~ ^^ 닭가슴살 오이롤초밥도시락 눈으로 직접 보여주기위해서라도...삼색파프리카1/2개씩,깻잎,김 적당량씩, 소금,포도씨유 약간씩.(기호에 따라 가감) * 배합초만들기: 식초4큰술,설탕2큰술, 소금...
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콩자반 2017.12.12해당카페글 미리보기
제가 쓴 콩은 우리 둘째 큰엄마께서 직접 지으신 국산 콩입니다.. 냉장고 정리하다가 콩이 많이 남아서 엄마의 부탁으로 콩자반 만들게 됐어요.. 아직도 많이 있는데 청국장,콩국수 해먹을려고 해요.. 만들기전에 콩 효능,성분 알고 갈까요? 콩의 효능 콩...