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아연 효능, 부작용, 결핍 증상, 아연이 많은 음식 2023.04.02해당카페글 미리보기
있는 음식은 무엇인가요? 아연이 많이 들어있는 음식으로는 해산물, 레드윙, 생선, 새우, 오징어, 건조 과일, 견과류, 육류, 콩류, 아몬드, 호두 등이 있습니다. 또한, 아연이 함유된 건강식품도 많이 출시되고 있습니다. 아연은 우리 몸에서 생산할 수...
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제비콩 2018.10.29해당카페글 미리보기
근육생성에 도움을 주어 골격 형성에 좋고, 기초대사량을 증가시켜 체중감량 및 다이어트에 효과적입니다. <제비콩 부작용> 제비콩은 콩비린내가 있어 손발이 차거나, 몸이 찬 경우와 같이 냉기가 있을 때는 섭취를 자제 하는 것이 좋습니다. 또한 평소에...
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행복은 꼬~~옥 오고야 만다고 하네요.서리태(검은콩) 2017.08.22해당카페글 미리보기
내에 쌓이는 현상 뱡지) 검정콩의 부작용은 검은콩에 함유되어 있는 이소플라본은 여성호로몬인 에스트로겐과 비슷한 기능을 해 유방암 환자가 과다하게 섭취하는 것은 좋지 않다고 한다.(인터넷 다음 '검정콩 효능 7가지와 부작용,먹는 법'참고) 서리태의...
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쥐눈이콩의 효능 2021.05.25해당카페글 미리보기
변화가 크게 나타나기 때문에 이를 적용하면 이로운 체질과 해로운 체질에 다소 변화가 생길 수 있다. 쥐눈이콩 부작용과 응용 쥐눈이콩은 요리 방법에 따라 성질과 효과가 현저하게 다르게 나타나므로 부작용을 유의해야 한다. 즉, 본래는 성질이 따뜻...
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2024년 1월 - 자연 방사 유정란 vs 무항생제 계란 vs 최하급 계란 2024.01.13해당카페글 미리보기
좋고 맛도 좋은 무항생제 계란으로 간다. 만일 내가 저급의 계란을 먹는 사람이었다면 가장 순한 단백질로 알려진 콩에서도 부작용을 느끼는 절체절명의 시기에 영원히 먹을 수 있는 단백질을 찾지 못해 건강을 회복하지 못했을 수도 있다고 생각하니 모골...
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렌틸콩의효능 2018.02.28해당카페글 미리보기
청국장을 만들어서 드셔도 좋습니다. ▶렌틸콩은 하루에 20g 정도만 섭취하시는것이 가장 좋다고 합니다. ♡렌틸콩의 부작용♡ ▶신장질환이 있거나 신장이 안좋으신 분들은 알레르기를 유발하거나 질환이 심해질수 있으므로 섭취를 안하시는것이 좋습니다...
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색깔별로 알아보는 렌틸콩의 효능 2018.11.16해당카페글 미리보기
합니다. ▶청국장을 만들어서 드셔도 좋습니다. ▶렌틸콩은 하루에 20g 정도만 섭취하시는 것이 가장 좋다고 합니다. 렌틸콩의 부작용 ▶신장질환이 있거나 신장이 안좋으신 분들은 알레르기를 유발하거나 질환이 심해질수 있으므로 섭취를 안하시는것이...
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렌틸콩의 효능 2018.11.23해당카페글 미리보기
청국장을 만들어서 드셔도 좋습니다. ▶렌틸콩은 하루에 20g 정도만 섭취하시는 것이 가장 좋다고 합니다. ♡렌틸콩의 부작용♡ ▶신장질환이 있거나 신장이 안 좋으신 분들은 알레르기를 유발하거나 질환이 심해질 수 있으므로 섭취를 안 하시는 것이...
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구아콩 효능 2022.02.26해당카페글 미리보기
하여 장운동 활성화를 통한 배변을 원활하게 해주고, 변비 증세를 개선하는 데 도움을 줍니다. 구아검가수분해물 구아콩 부작용 콩류에 알레르기가 있다면 피하거나 사용 전에 소량으로 알레르기 반응을 확인하는 것이 좋습니다. 복부 팽만감이나 가스 등...
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예의 부작용 김석진ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ예의가 너무 발라서 계속 콩해쪄ㅠㅠㅠㅠ인사할 때마다 다 떨어트려ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2018.03.20해당카페글 미리보기
ㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ머리가 너무 커서 슬픈 쿸찐ㅠ 1등 김석진! (꾸벅)(감사합니다) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ토끼 귀로ㅋㅋㅋㅋ 일부러 그런 거 아냐! 진이는 아니라구! 꾸벅ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ인사하기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다급...