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탁구 강좌/기초편 2006.08.29해당카페글 미리보기
작은 움직임) 탁구에 있어서 스매싱 또는 힘이 있는 드라이브로 알고 있는 경우가 많다.하지만 이 생각은 참으로 잘못된 생각...좌에서 우로 움직이면서 볼을 따라 다녀야 하는데 중요한 것은 너무 크지 않은 보폭으로 약간의 않은 자세로 움직여야 한다...
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이소룡과 탁구 2004.09.20해당카페글 미리보기
들었다. 탁구의 스매싱과 드라이브는 강력할수록 아름답다... 하지만 그 강력함은 선천적인 힘이 센사람이 만들수있는것이 아니라 탁구공을 치는 타점에 큰 힘을 실른 사람이 만들수 있다. 주위에서는 스윙을 할때 팔이 뒤로 빠진 시점에서 부터 어깨에 힘...
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2016 행복나눔생활체육탁구교실운영계획 2016.04.25해당카페글 미리보기
이론, 스트레칭 및 탁구 기본기 2회차 ㅇ 용구의 종류와 사용법, 부상방지 요령, 기본자세 연습 3회차 ㅇ 스트레칭, 포-백핸드...및 미니게임, 마무리 운동 7회차 ㅇ 스트레칭, 쇼트, 스윙, 볼 연결, 마무리 운동 8회차 ㅇ 스트레칭, 커트, 스매싱, 마무리...
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나의 탁구일기 2011.04.26해당카페글 미리보기
용인탁구클럽 회원에게 감사를 드립니다. 그동안 레슨을 받으면서 메모를 했고 추가로 이론 동영상을 보면서 내용을 정리해 보았습니다. 이론이나 내용이 다를수 있으니 참고 하시기 바랍니다. 중요하다고 생각되는 순서대로 집중적으로 레슨과 연습을...
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탁구전형과 대응기술 2008.04.05해당카페글 미리보기
구사하는 분들도 많이 있다. 상대의 탁구치는 폼이 이상하다고 절대 방심하면 안된다. 이런분들을 상대할수록 더욱더 주의를...쇼트가 주무기인 경우, 변칙적인 백핸드 푸시나 포핸드 스매싱을 주무기로 하는 경우가 많이 있다. * 최대한 상대방의 자세나...
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한국 안세영, 세계배드민턴 여자선수 1위 등극 2023.08.03해당카페글 미리보기
없이 보면서 즐거움을 더 하고 있다. 필자의 경우 건강차원에서 탁구운동을 오랜동안 해온 경험이 있다. 종목은 다르지만 경기에...정확하게 예측해서 공격.방어를 펼치고, 함부로 스매싱(smashing)을 하지 않고 상대의 약점을 찾아 공격하기 어려운 곳...
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탁구 입문자용 라켓 추천부탁드립니다. 2019.06.07해당카페글 미리보기
형이 저한테 자기도 탁구 배우고 싶다구 라켓좀 구해달라구 하더라구요. 같이 쳐봤는데 자세도 하나도 안잡혀있고 다행히 습관...각설하고.. 가격대 상관없음 전형 X(중 ㅡ후진 드라이브/스매싱 위주로하고싶대요) 보고있는 블레이드 : 클리퍼 CR 이나...
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탁구 지도서 2013.08.28해당카페글 미리보기
고정된 자세에서의 신체 평형을 유지할 수 있는 능력(눈을 뜨거나 감은 상태에서 한발로 서기) 동적 평형성:어떠한 동작을 수행...있는 능력(막대 위에서 직선 보행) 2) 생체역학적 지식 탁구의 기초기술과 공격기술 그리고 수비기술의 연습은 신체와...
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<실전기술10> 스매싱 2013.04.09해당카페글 미리보기
또한 스윙시 오른발이 들어 가지 않게 해야한다. 이것은 상당히 중요하게 생각해야하는데 스매싱시 오른발이 들어간다면 몸이 돌아버리므로 다음 자세를 가 져가는데 상당한 시간이 걸린다. 물론, 몸까지 도는것이 더 강 한 파워를 가지고 올수는 있지만...
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탁구경기에 필요한 트레이닝방법에 대하여.. 2009.04.23해당카페글 미리보기
고정된 자세에서의 신체 평형을 유지할 수 있는 능력(눈을 뜨거나 감은 상태에서 한발로 서기) 동적 평형성:어떠한 동작을 수행...있는 능력(막대 위에서 직선 보행) 2) 생체역학적 지식 탁구의 기초기술과 공격기술 그리고 수비기술의 연습은 신체와...